1. 水兵舞格桑拉单人
单人水兵舞的特点是比较自由，潇洒，跳起来灵活，他不受对方的限制，自己想怎么跳就怎么跳，跳起的舞步比较飘逸欢快，自我表现特别到位，临场发挥的好，他的风格是潇洒，自由任我发挥，表演性强，能叫观众欣赏全面，能在跳舞当中发挥自己的个性，还有特长，水兵舞欢快的节奏，欢快的表现力表现的到位。
2. 水兵舞格桑拉双人
水兵舞和广场水兵舞动作还是有些区别的，一般来说水兵舞更专业也更富表现力，动作规范，铿锵有力。水兵舞又叫拉手，六步，又叫吉特巴，这种舞与慢三， 慢四又不一样， 无论是从舞蹈的风格， 还是对舞姿的要求，都有区别。 水兵舞原来是美国军舰上的水兵跳的一种舞蹈， 最开始是两位男士对跳。
广场舞水兵舞就随意得多，主要是为广大普通市民健身娱乐，简单大方，容易学会。
3. 36人跳水兵舞《格桑拉》
格桑拉：歌曲原唱
德乾旺姆，才旦卓玛
4. 单人水兵舞格桑花
歌名《格桑花》
作词：李官明
作曲：央金
广场舞女声原唱：尼玛泽仁·亚东
歌词:格桑花儿开，浪漫染云彩，花蕊捧着心，花瓣牵着爱，雪域高原一幅五彩的画哟，寻芳的使者情窦开，格桑花儿开，芬芳飘四海，花枝摇出舞，花叶似裙摆
藏乡儿女生在花丛中哟，追梦的人们好运来，格桑花儿开呀开，开出雪域高原红红火火的风采
5. 水兵舞格桑拉变队形
广场舞格桑拉，男生唱的是：白玛多吉。
6. 广场舞水兵舞格桑拉
水兵舞又叫拉手,六步,又叫吉特巴,在重庆,目前叫拉六步,这种舞与慢三, 慢四又不一样,.
水兵舞的舞步虽少,但是节奏比较鲜明活泼,想要跳好水兵舞,必须要跳出节奏感强的姿态来,
水兵舞的步伐短平快,想要跳好水兵舞,还需要多练习脚下的功夫,
水兵舞很多动作是铿锵有力的,但是左右旋转和摆动时,也要注意身体线条的绷紧和松弛
无论什么舞蹈都有轻重缓急,水兵舞也是一样的。
7. 水兵舞格桑拉单人 优酷
水兵舞舞步一共六步，又叫吉特巴，在重庆目前叫拉六步，这种舞与慢三，慢四又不一样， 无论是从舞蹈的风格， 还是对舞姿的要求，它与前面所说的交谊舞都有很大的区别。
水兵舞原来是美国军舰上的水兵跳的一种舞蹈，最开始是两位男士对跳。随着美国海军的远征，水兵舞也被带到了世界各地，并成为男女对跳的一种舞蹈。
8. 双人水兵舞格桑花分解动作
抓钱舞分解动作如下：
1、左上、右上、坐下、右下依次双手抓取两下
2、左上、右上、坐下、右下依次双手抓取一下
3、上方、下方依次双手交叉两下
4、上方、下方依次双手交叉一下
5、招钱猫式摆手，先是左手在上右手在下摆手两次，然后右手在上左手在下摆手两次
6、招钱猫式摆手，先是左手在上右手在下摆手一次，然后右手在上左手在下摆手一次。
以上就一个循环，然后再从1~6连续做几遍整个抓钱舞就完成了。
抓钱舞是当下最为流行的肢体舞蹈之一，成为办公舞蹈的代表作，并逐步在办公场所，在白领群体流行开来。抓钱舞是当今人力资源培训机构、企业、办公室、商场等热推的舞蹈，因其两只手上下左右前后抓钱而得名。抓钱舞有一个动作是手往上做抓钱的动作，同时腰胯随着音乐摆动，还有一个动作类似于招财猫的经典招手动作。抓钱舞因其可以消除工作时间较长带来的枯燥，还可以激发工作热情而流传较广。
9. 水兵舞曲格桑花
格桑花又称为格桑梅朵 ，波斯菊、金露梅、翠菊、狼毒花、高山杜鹃、雪莲、枸杞和宇宙等都有格桑花的说法，其中波斯菊具有八片花瓣，金露梅的耐寒性较好，能够在-50度的低温环境下生存，如同生命力顽强的野花。
从植物学上而言，格桑花是藏区分布较广的翠菊，翠菊是一年生或两年生的草本植物，通常在每年的5-10月份的时候开花，花朵颜色常为蓝紫色、浅红色以及浅白色。
10. 单人水兵舞高格尔玛
答：水兵舞是男女交谊舞，是快三步舞曲，节奏是朋擦擦，朋擦擦，朋擦擦。