当然不可以!谁疼谁知道!
痛风及高尿酸血症患者应从饮食管理、改善生活习惯等方面进行全方位的日常管理,坚持治疗,定期复査复诊,以达到更好的治疗预期。
饮食管理:
1.均衡饮食,限制每日总热量摄入,以低嘌呤饮食为主(每100克食物含嘌呤小于25毫克,如精致米面、奶类、蔬菜类等),严格限制高嘌呤食物的摄入(每100克食物含嘌呤150~1000毫克,如动物内脏、海产品和肉类等)。
2.鼓励多食用新鲜蔬菜,如青菜、瓜类萝卜等。嘌呤含量相对高蔬菜(莴笋波菜、蘑菇、菜花等)与高尿酸血症及痛风发作无明显相关性,为保证营养均衡,可在发作间歇期适当食用。另外豆类及豆制品虽嘌呤含量相对高,但相对于动物蛋白,有更多的减少代谢综合征发生的优势,高尿酸血症与痛风患者可适量食用(肾功能不全者须在专科医生指导下食用)
3.大量饮水可促进尿酸排泄,缩短痛风发作的持续时间,減轻症状。心肾功能正常者需维持适当的体内水分,多饮水维持每日尿量2000~3000亳升。可饮用牛奶及乳制品(尤其是脱脂奶和低热量酸奶),避免忺用可乐、橙汁、苹果汁等含果糖忺料或含糖软忺料。
4.多吃水果,可食用含果糖较少的水果如樱桃、草莓、波萝、西瓜、桃子等
能
主要因为贵,所以喝不了多少
推荐罗斯福10号
不止贵,还苦
容易控制量
听说精酿啤酒好喝,对吗?
啤酒全麦芽发酵,不加大米、玉米等其他配料,用传统酿酒方法酿造。一般发酵时间都在一个月以上,产能比较低,所以才在啤酒前面冠上“精酿”。而且精酿啤酒喝着有浓郁的麦芽香气和醇厚的口感,烟台吉斯波尔精酿啤酒就是此类产品的典型代表。