1. 睡觉前喝白兰地
睡前喝豆浆。考虑到这是一个不好的生活习惯，一般建议病人晚上睡觉前不要吃东西。防止胃肠负担加重，导致腹痛、腹胀等不适症状。此外，如果病人喝了大量的豆浆，膀胱会充满尿液，午夜起床和晚上睡觉的现象会影响睡眠。建议患者早餐时食用豆浆，以有效促进胃肠道吸收豆浆中的有效成分，为人体提供能量。
2. 常喝白兰地
青岛、燕京、蓝带、百威、银子弹、白兰地、威士忌、兰姆酒、葡萄酒、杜松子酒、伏特加酒、教父、亚历山大、戴克利、琴费士、金汤力、马天尼、曼哈顿、血腥玛丽、金酒朗姆酒、香槟酒、马提尼、朗姆可乐、七七波旁水、苏格兰苏打等。
3. 睡前喝一点白兰地
有人说睡前喝一点儿葡萄酒，也有人说睡前喝一点威士忌，但是在我们中国，很多人都是睡前喝一点白酒，我觉得这个跟地域有关系，如果是在我们中国的话，睡觉前肯定是喝白酒的人数比较多。
而如果要是在外国，比如说像法国这样的红酒产地，肯定是睡觉前喝红酒的人比较多。而在威士忌的产区，国家同样也是在睡觉前肯定是喝威士忌的人比较多。所以各有各的好，谨记少喝酒，对身体有好处，但是喝多喝大会伤身的。
4. 喝白兰地睡不着
品尝干邑所用的玻璃杯不是随手抄一个就行的，应该是薄边的矮脚大肚杯，杯口稍微狭窄，能留住酒香。饮干邑的杯要能让人舒适地握在手里，不要用太深或太瘦长的杯。
大型的“气球”杯是不适宜的，因为它让白兰地的香气冲向鼻子会麻痹你的嗅觉。
杯的大小应该是，当注入三分之一或四分之一杯时，杯中的干邑应不多也不少，正好适合饮尝。
杯口应较狭窄，来扼制香气并让香气朝向鼻子。
玻璃的厚薄也是很要紧的，它要能通过手温，让芳香气味缓缓地散发出来。用一只手的手掌兜住杯身底部，慢慢旋转以让芳香缓缓升出。
即使“杯中物”已尽，芬芳醇厚的酒香仍会维持几小时。
不要用火或热水加热杯中的干邑，手掌的温热已足够了。 饮酒在于一个“品”字，缩起嘴唇，由口侧轻吸，啜一小口，然后抿唇，干邑在口中升华，让舌头后部敏感的味蕾感受酒的芳香与醇厚。 白兰地杯 为杯口小、腹部宽大的矮脚酒杯。杯子实际容量虽然很大(240-300毫升)，但倒入酒量(30毫升左右)不宜过多，以杯子横放、 酒在杯腹中不溢出为量。 白兰地杯天生就有一种贵族的气息，真不愧是为盛装白兰地而设计。圆润的身材可以让百年琼浆的香味一丝一毫存留于杯中。
饮用时常用手中指和无名指的指根夹住杯柄，让手温传入杯内使酒略暖，从而增加酒意和放香。倒入不超过1/3为佳。 白兰地 英文Brandy的译音，它是以水果为原料，经发酵、蒸馏制成的酒。通常所称的白兰地专指以葡萄为原料，通过发酵再蒸馏制成的酒。
而以其他水果为原料，通过同样的方法制成的酒，常在白兰地酒前面加上水果原料的名称以区别其种类。
比如，以樱桃为原料制成的白兰地称为樱桃白兰地(Cherry Brandy)，以苹果为原料制成的白兰地称为苹果白兰地(Apple Brandy)。“白兰地”一词属于术语，相当于中国的“烧酒”。世界各国都出产白兰地,而葡萄酒以法国产的最好,所以法国白兰地也是最好,其中以干邑白兰地(COGNAC BRANDY)尤为世界驰名。 所有的干邑都是白兰地,但所有的白兰地并不都是干邑。干邑是由法国的 Charente所出的葡萄酒蒸馏的,而且受到法律的限制与保障,其他地方出的葡萄酒蒸馏出白兰地,在法律上说,不可称为干邑。
5. 冬天喝白兰地
白兰地是一种高雅、庄重的美酒，人们在高兴的时候，享受一杯白兰地，会使你情趣倍增。但是白兰地的喝法大家都知道吗?二正确的饮用方法也是相当重要的。
方法/步骤
白兰地的喝法一
白兰地的喝法多种多样，可作消食酒，可作开胃酒，可以不掺兑任何东西"净饮"，也可以加冰块饮，掺兑矿泉水饮或掺兑茶水饮，对于具有绝妙香味的白兰地来说，无论怎样饮用都可以。究竟如何饮用，随各人的习惯和所好而异。一般来说，不同档次的白兰地，采用不同的饮用方法，可以收到更好的效果。
白兰地的喝法二
X.O级白兰地，是在小木桶里经过十几个春夏秋冬的贮藏陈酿而成，是酒中的珍品和极品，这种白兰地最好的饮用方法是什么都不掺和，这样原浆原味，更能体会到这种艺术的精髓和灵魂。
白兰地的喝法三
有些白兰地贮存年限短，如V.O级白兰地或V.S级白兰地，只有3~4年的酒龄，如果直接饮用，难免有酒精的刺口辣喉感，而掺兑矿泉水或夏季另冰块饮用，既能使酒精0浓度得到充分稀释、减轻刺激，又能保持白兰地的风味不变，这种方法已被广泛采用，特别值得提倡的是，中档次白兰地，冬天掺热茶饮，把茶水泡得酽酽的，使得茶水的颜色和白兰地颜色一致。茶叶中含有丰富的茶碱和单宁，白兰地中也含在丰富的多酚物质和单宁。用这样的浓茶掺兑白兰地，能保护白兰地的颜色香味和酒体的丰满程度不变，只是降低了酒精度，减少了酒精的刺激，可以使干渴的喉咙得到滋润。
白兰地的喝法四
白兰地掺兑矿泉水、冰块、茶水、果汁等的新品酒"方式"，已经在世界范围内流行起来，勾兑后的白兰地既是夏天午后的消暑饮料，又是精美晚餐上的主要佐餐饮品。
6. 睡觉前喝白兰地好吗
宝宝晚上睡觉前喝奶也是可以帮助睡眠，也是可以起到补钙的作用，但也要注意宝宝在喝奶后也要让宝宝进行刷牙，平常也要让宝宝养成良好的生活习惯，做到早晚刷牙，饭后漱口，也要少吃一些糖果类的食物，避免出现蛀牙的情况，也可以让宝宝吃一些肉类来进行补充营养。
7. 睡觉前喝白兰地会失眠吗
喝柠檬水不会导致失眠。睡眠在很大程度上是一种习惯，所以保持良好的生理习惯和遵循睡眠的自然规律是预防失眠的最好方法。药物应该在有经验的医生的指导下服用。同时，可以做到:①养成良好的作息习惯，睡前放松；②睡觉前不要太饿太饱；③卧室光线柔和，温度不要太高。
8. 喝白兰地会失眠吗
苦丁它属于一种寒性的，偏凉的。所以如果经常吃的话，就会造成免疫力下降。如果寒气比较重的话，确实有可能会影响睡眠，所以如果出现这种情况，那就不要再喝了。对于经常爱上火，怕热的人来说，适量的服用是有好处的，但对于本身，体质就比较寒，平时手脚容易出现凉这种情况的人不适合喝。
9. 睡前一杯白兰地的功效
睡不着，建议睡前喝一杯红酒，可以舒缓压力，还可以睡得更香。
10. 睡觉前喝白兰地会胖吗
中午睡觉是不会胖的，中午睡一下午觉一天精神会好多，中午睡觉的人身体健康，中午十二点过后睡一下起来精神会好，我喜欢睡一下午觉起来后特别有精神，没睡午觉一天感觉没精神，整个人都不好了，所以每天都会睡会儿午觉，但午觉也不能睡太多，睡半个小时或者一个小时，所以睡午觉不会胖的。
11. 睡前喝白兰地的好处和坏处
好处
1.牛奶中含有α—乳人体白蛋白，它是一种有助于睡眠的一种成分。具有优质的助睡眠和摧眠作用。因而希望提升睡眠的朋友，可以在睡前，稍微喝些牛奶。
2.晚上睡眠时，是人体补钙补锌补铁的佳时间范围。而牛奶中所含有的钙物质，是很容易消化的一种。而且还含有磷、钾、镁等各种各样矿物，睡前喝一杯牛奶，对身体机能，有很好的保健养生的作用。
3.晚上，人体不但会提升对食物中，有益成分的消化，也会提升食物中危害的金属复合材料铅和镉的消化。而牛奶，能在一定水准上，减少这类消化。
缺点
1.牛奶含有多种多样的动物蛋白的的、蛋白质食物及多种多样微量元素、矿物质，对人体很有益处。但是牛奶也尽量适度服用，不能主观臆断贪快，会造成一定的不健康影响。每晚科研的牛奶摄入大约是200-25b250l左右，晚上过多服用，会造成无法消化吸收，加重肠胃担负。
2.尿毒症患者及肠胃功效失调者并不是建议晚上喝牛奶的，因为人体对牛奶的耐受性很低，很容易导致腹泻问题，且肾脏功能基础代谢功效无法肩负如此之多的蛋白质，会加重病状。
3.冬天晚上喝牛奶，好要热一热，无须马上服食冷的牛奶，会令人受凉，造成夜间睡眠经挛、肌肉发麻的问题。
冬天晚上喝牛奶，好要热一热，无须马上服食冷的牛奶
4.晚上喝牛奶的状况下，好无须相邻入眠才喝，会造成晚上尿频过多，第二天人也会水肿，看上去并并不是Nice哦。建议是在晚饭后三十分钟左右喝一杯牛奶，有益于消化。
5.夜间是非常容易堆积脂肪的时间段，喝纯牛奶的状况下，尽可能选择少糖、低脂肪的牛奶，那般比较不容易发胖。追求完美美丽女孩们一定要尤其是在注意到这一点。