一、白兰地有助于睡眠
有助于成人睡眠的故事
我躺在一片黑漆漆的虚无之中，周围什么也没有，只有无尽的黑暗。我静静地躺着，漂浮着，一动也不动。
突然一滴水滴滴落在我的身旁。啪，溅起一朵小小的水花，原本虚无空寂的空间里随之泛起了涟漪，越铺越远，越来越大。随着水波闪动的，是炫彩的七色霞光，他们伴着波纹闪耀。起初只是一点晦暗的星光，随后开始此起彼伏的四处闪烁。红的，绿的，橙的……这边一闪，那边一亮，越来越耀眼，越来越璀璨。
终于，一颗星光爆破了，喷射出了七彩的流光，如烟花般绚烂，同时散播出悦耳的声响。其他璀璨的星光也纷纷爆破，绚烂的音乐华章高潮迭起，把整个世界染成七彩的斑块，遮住了一切。
屏幕上的彩色斑块融化般的退去，我躺在床上，整张床漂浮在纯净幽深的水上。周围依旧是一片漆黑，水很纯净，深邃的水底如满天星光般隐藏着无数个微弱的亮点，或明或暗，幽幽地闪烁着。水波轻轻的拍呀拍，我的床轻轻地摇啊摇。水面上凸起一股水，变成一只小兔子，随即又解体坍塌，变成了一朵浪花无声无迹地消失了。又凸起一股水，变成一只小熊，随即又坍塌。又有好大的一股水，翻滚着，拍打着，从水中凸起，变成一棵参天大树，有树枝，有叶片，甚至还有一两天水树叶轻轻飘飘的落在水面。落下的那一瞬间水还保持着树叶的形状，继而又融化了。大树中的水颤动着，激荡着，不一会儿的功夫，水大树也坍塌了，他激起的波浪轻轻摇动着我的床板，我能感受它坍塌时带来的微风，但却没有一丝水滴落在我身上。
一只水海豚从水中一跃而起，从我床的这一头一直飞到另外一头落下。它带起的水花在空中打了个卷，变成了白色的烟霞。
几点烟霞弥漫，扩散开来，浓浓的，遮天蔽日。我看不见，也听不见，静静地躺在床上，仿佛感到云雾在我脸庞缭绕。
头顶上两个小布人探出头来，从云雾中波开一个小洞，跳到我的身边。他们一左一右，使劲地吸着雾气。每吸一点，雾就小一点，他们的身体就变大一点。终于，雾吸光了，两个小人变得像山一样大。他们围着我的床跳山羊，你跳过我，我跳过你。
跳着跳着，一个小布人的线头开了，露出里面的绒绒。另一个布人就拽着绒绒往外抽。抽呀抽呀，突然，无数彩色弹力球像瀑布一样倾泻了出来，落到地上又弹起来。我睡在一个彩虹弹力球的瀑布里。巨大的彩球落下，又高高弹起，再落下，再弹起。
每弹一次，彩虹球就会变小。从脸盆大，到盘子大，到碗口大，到苹果大，到葡萄大，到黄豆大，到米粒大，到针尖大，直到再也看不见。
另一个小布人愣愣地看着这一切，随机，哗地一声，他也变成了无数的彩虹弹力球，坍塌着落下，弹起，越来越小，直至消失。
所有的彩虹球都不见了，只剩下一颗珠子大小，弹啊弹啊弹。它不会变小，弹得也很奇怪。有时明明落下的很缓慢，但却高高的弹起。从这边落下，却转到另外一个方向弹起。它在我的床边弹呀，弹呀。终于滚到床下，不弹了。
好安静，什么声音也没有。我静静地躺在床上，一动也不动。
在我的床下突然飞出了许多白鸽。无穷无尽的白鸽，应接不暇地，扑棱着翅膀飞向天际，如白虹贯日一般。最远的白鸽已经飞到了天边，床下还有源源不断的白鸽涌出。不知何时，接连涌出的白鸽已经变成了固定床架的丝线，天上的白鸽已经变成了巨大的彩色的气球。床轻轻的摇晃着，我已经被气球带上了天际。
云朵轻轻拂过我的发梢，我闭着眼躺在床上。现在是黑夜，月亮在身边变得很大很大。突然月亮上的环形山破了，流出了奶油，很香很香。
我低头看了一眼孩子，已经睡着了。我于是蹑手蹑脚地下了床，关上屋门，溜出去了
二、白兰地睡前喝功效
睡前喝绿豆汤是有一定好处的，但不要喝太多，适量饮用便可。绿豆汤具有清热解毒、利水渗湿、消肿等功效，在夏天或者上火的情况下饮用对身体是有好处的。平时在饮食上注意营养的均衡补充，高热量及容易上火的食物要尽量少吃。生活上多做运动来锻炼身体。
三、睡前喝一杯白兰地
如果想成为优质睡眠的话，一般情况下建议是10点之前上床。
在11点之后，，都是深度睡眠，尤其是在凌晨12点---4点左右。
晚睡的话，那大脑太兴奋，难以入睡。睡的就特别疲惫。第二天的精神状况也不会特别好，就会很疲惫。
有一个优质的睡眠，还是10点之前睡比较好。
四、睡前 白兰地
最小的弟弟失恋，在家躺了三天，谁劝都不好使。今天早上来了劲，收拾行李说要到外面清静几个月。妈叹了口气:也好，我帮你一起收拾，想通了再回来。中午这货黑着脸又回来了，看我们一脸惊讶，老妈小声说:我把他口袋的钱掏光了。
早上陪老婆去公园晨跑，她素颜，跑累了，非得让我背着她。然后路过的一大爷，冲我竖起大拇指，说：年轻人，像你这样孝顺的不多了！回头看着一脸懵逼的老婆，我可耻地笑出声了！
回家在火车上旁边坐一妹子，闲聊了一会后，妹子趴台子上打瞌睡了，摇摇晃晃的时间一长，顺势趴我腿上睡着了。 我看妹子挺辛苦的，没忍心叫醒她。哪知还没一分钟妹子突然醒过来挥手就打我。 我表示无辜的争辩了几句，妹子更生气了：“我最讨厌顶嘴的男人了！”哎.....这年头好人难做啊！好男人更难....
五、睡前喝一点白兰地
有些人存在失眠、神经衰弱的情况，而睡前半小时到1小时吃一勺紫椴白蜜有缓解效果。蜂蜜中含有180多种物质，包括丰富的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质，这些成分可以滋养神经系统，调节神经系统功能紊乱，对于神经衰弱有帮助。同时还可以舒缓情绪，有镇静作用，在一定程度上帮助大家进入睡眠状态，改善睡眠质量。
其他时间吃蜂蜜也有很多好处，蜂蜜随时想吃就可以吃，下午来一杯蜂蜜水可以缓解疲惫。蜂蜜中含有氨基酸、矿物质、维生素以及活性酶等营养成分，多种成分可以补充身体所需的能量，尤其是葡萄糖和果糖可以快速地恢复体力，为大脑提供能量，帮助扫除疲劳状态，使人更有精力面对接下来的工作和学习。
六、白兰地适合睡前喝吗知乎
有人说睡前喝一点儿葡萄酒，也有人说睡前喝一点威士忌，但是在我们中国，很多人都是睡前喝一点白酒，我觉得这个跟地域有关系，如果是在我们中国的话，睡觉前肯定是喝白酒的人数比较多。
而如果要是在外国，比如说像法国这样的红酒产地，肯定是睡觉前喝红酒的人比较多。而在威士忌的产区，国家同样也是在睡觉前肯定是喝威士忌的人比较多。所以各有各的好，谨记少喝酒，对身体有好处，但是喝多喝大会伤身的。
七、白兰地晚上喝酒睡觉好吗
喝酒晚上睡觉心脏痛是由于心肌缺血，酒精刺激心脏而出现的症状。酒精可引起周围血管扩张，从而使冠状动脉供血减少；另外酒精可以引起心动过速，增加心脏耗氧量，进一步加重心肌缺血，到晚上心肌耗氧量也会增加，因此患有冠状动脉粥样硬化、或高血压等患者，最好不要饮酒。
八、白兰地最佳饮用时间
重要，但并不是最重要的。一款合你口味的威士忌未必是高年份产物。很多时候年份带给威士忌更多的，是沉稳成熟的个性。或更容易分辨的层次感。但这并不意味着无年份威士忌便比不上标明了高年份的威士忌。可能你更喜欢青春活力的姑娘，而不是坐在摇椅上跟你回首往事的老阿姨。威士忌最佳饮用年份，在百瓶上各有不同说法。但我更希望你不用太在意酒标上的年份。从其中的口感、香气、酒体的舒适度中，去发现属于你的那款威士忌更为重要。
九、白兰地适合睡前喝吗女生
适当的喝一些酸奶也是可以起到辅助减肥的作用，但并不建议单一的通过喝酸奶来进行减肥的，适当的喝一些酸奶是依然可以促进肠道蠕动，但并不能够起到完全减肥的作用，是需要通过在饮食上来进行改善，才是可以起到一定的改善作用，另外也可以通过配合多运动的方法来进行减肥的。
十、睡觉前喝白兰地好吗
晚上睡觉前洗了脸后先擦爽肤水再擦保湿乳。
先使用爽肤水然后再使用保湿乳，由于乳液它自身会有亲肤性的原理，后涂乳液能够让它更加顺畅的疏通我们的面部毛孔，打开肌肤通道。这时之前使用的爽肤水会直达肌肤底层，达到了深度补水、保湿的效果，肌肤更加细白嫩滑。
按这个程序进行能显著增加皮肤的吸收，提高护肤效果。另外除了注意先涂爽肤水，后涂乳液的这点外，平时回家需记得把妆卸干净，让肌肤彻底清洁，这样后续的保养品才能会我们皮肤所吸收，从而达到保养的效果。
扩展资料：
使用保湿霜时，如果是干性肤质可以多涂一些，“T”型区要少抹一些，涂得太多或油性肤质者，可用面巾纸轻轻按压，吸去多余的油脂。涂抹乳液既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服，“锁水功能”是保湿乳液最重要的功能之一。
参考资料：
人民网-各种护肤品的正确使用顺序是什么？