一、盐水喝了有什么好处？
可以补充盐的。人体不能缺盐的。但是吃盐过度也容易伤害肾脏，水肿病的人不可以多吃盐的，高血压的患者要低盐饮食，不要吃腌制品，不要吃太咸的东西，要根据自己的情况决定饮食的。为了身体健康就要均衡营养，五味要达到平衡。酸甜苦辣咸要达到平衡，不要偏食。
二、豆浆喝了有什么好处？
喝豆浆的好处是补充营养、美容护肤、提高免疫力。
豆浆是机体蛋白质的重要来源，大豆蛋白是可以被人体吸收利用的优质蛋白质，经过机体消化吸收产生的氨基酸可以合成体内重要的酶、激素、抗体等生物活性物质，从而提高机体免疫力。豆浆中含有丰富的大豆异黄酮，可以调节女性体内的激素水平，延迟女性衰老，使皮肤保持弹性，起到美容护肤的作用。
三、酸奶喝了有什么好处？
润肠通便、缓解痘痘、补钙
酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成，含有蛋白质、乳酸菌、钙，还有多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。酸奶具有润肠通便、缓解痘痘、补钙、调节血脂的功效。
四、红茶喝了有什么好处？
喝红茶的好处：
喝红茶的好处包括增进食欲、消除疲劳等。
红茶是茶叶的一个品种，因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。常喝红茶可以增进食欲，帮助消化。
红茶中含有多种活性成分，可以清除自由基，保护细胞，有延缓皮肤衰老的作用。
五、喝了祁门红茶有什么好处？
适合女性和胃不太好的人喝
祁门红茶作为中国历史名茶，就连英国语王室都深爱祁门红茶。产于安徽的祁门红茶，拥有多项药理作用，因此品尝红茶既能使人享受气定神闲的优雅，在保健美容方面亦发挥经济而可喜的功效。
六、蛇酒喝了有好处吗？
蛇酒有祛风活络，行气和血，滋阴壮阳，祛湿散寒的功效，能够治疗风湿性瘫痪症，中风，伤寒，半身不遂，骨节疼痛，口歪眼斜，麻风等症状，尤其是对风湿性病症的效果比较显著，另外对治疗颈椎病，肩周炎，坐骨神经痛，等有显著疗效，服用药酒期间注意多喝水，避免上火，
七、荷兰奶粉喝了有什么好处？
荷兰的进口奶粉在质量和安全方面都是有一定的保障的，而荷兰的进口奶粉它所拥有的其中之一好处，是有关于在离乳期的宝宝来说的，喝了这类的奶粉能够有效地补充宝宝在离乳时期所需要的营养，达到在离乳期时的营养平衡，还能很好的去保护婴儿的肠胃生长。
八、蓝莓奶茶喝了有什么好处？
凡是这种饮料都没有奶的成分， 也没有蓝莓这种水果的成分， 全部都是色素和添加剂，喝了没有好处。
会发胖会上瘾就这两个好处。
九、薄荷水喝了有什么好处？
薄荷是一种常见的中药材,薄荷泡水喝,有很多好处,薄荷味道很清新,薄荷泡水喝,可以清新口气的作用,薄荷和出汗退热的作用,可用于治疗风热感冒等疾病,薄荷的抗炎镇痛作用,可用于治疗疾病,如喉咙痛、薄荷有提神的作用,薄荷有止痒的作用。
十、铁观音喝了有什么好处？
喝了铁观音茶，应该是第一头脑清醒，第二铁观音是名茶，喝了以后对舒筋活血有好处，第三喝了铁观音，精神特别足，而且对整个身体有特别的好处，起到血液循环的作用