1. 金线莲灵芝汤功效
1.蛋白质：对于蛋白质缺乏，肌肉量很少的人，可以多吃肉类，尤其是可以多吃一些瘦肉类的食物，如牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鸭肉或者鱼肉和虾等；也可以吃禽蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等；奶制品也可以补充大量蛋白质，如牛奶、酸奶、奶酪等。
2.脂类：人类的膳食脂肪来源主要是动物性脂肪和植物性脂肪。补充膳食脂肪可以选择猪牛羊的肥肉或者脂肪，以及各种植物油，各种坚果，动物内脏等食物，有助于补充脂肪。
3.维生素：补充维生素的食物有多种，多选绿叶菜（如油菜、菠菜、白菜、菜心、茼蒿等）、红黄颜色蔬菜（西红柿、胡萝卜、南瓜、红辣椒等）、紫色蔬菜（如紫甘蓝、紫洋葱、紫茄子等）、十字花科蔬菜（如大白菜、萝卜、西兰花、油菜、甘蓝等）、菌藻类（香菇、木耳、银耳、海带、紫菜、裙带菜等）、薯类（土豆、芋头、山药等）和大蒜、魔芋制品等。
4.微量元素：微量元素在人体内含量虽极其微小，但具有强大的生物科学作用。补充微量元素可以选择动物类补品和坚果类补品，如说鸡蛋，鱼，牛肉，虾，核桃，杏仁等，一些水果中也含有较多的微量元素，如说葡萄，猕猴桃，樱桃，香蕉等。
2. 金线莲加灵芝有什么药效
1、我是南方人，在我们这有一些名贵药材确实是长在悬崖峭壁上的，采药人长长要肥很大的力气才能采摘下来。
2、长在悬崖峭壁上的名贵药材有虎耳草、肾经草、霍山石斛、岩黄莲、山奈、女儿红、蝎子草、羊胡子草、节节草、鼓槌石斛、岩白菜、金线莲、珠毛苣苔。
3. 金线莲灵芝泡酒
用料
金线莲：5克
金边灵芝：15克
鲜铁皮石斛：6条
麦冬：10克
瘦肉：250克
做法
1.鲜铁皮石斛，切开来满满的胶质。
做法简单：先把瘦肉飞水，金线莲、灵芝清洗干净，鲜石斛切段后加入3片姜片一起放进汤锅
2.大火煲开转小火煲1个小时，最后放盐调味。
4. 金线莲灵芝茶
食材： 金线莲3克、灵芝10克，麦冬20克，枸杞10克，红枣6颗，鸡肉可多可少（2—3人份）
制作方法
1.这个汤包有五种料，把它们清洗干净，红枣去核。
2.鸡块，汤料全部放入锅中，再加胡萝卜一根，玉米一根，加入足够的水，盖上盖子选煮汤键，压力锅煲30分钟
3.一个小时后放掉多余的气，加入枸杞，食盐，搅匀再次盖上盖子焖五分钟入味，搅匀即成
5. 金线莲灵芝酒的功效与禁忌及副作用
百花糖正宗蜂蜜、高山茶油、花生、火蒜、萝卜爽、土鸡蛋、香菇、黑木耳、灵芝、金线莲、糯米酒、五指毛桃等等，都是特产
6. 金线莲灵芝酒的功效与禁忌是什么
第一名：冬虫夏草、燕窝、海参、鱼胶、鹿茸
第二名：阿胶、高丽参、西洋参、石斛、人参
第三名：天麻、丹参、田七、灵芝、新会陈皮
第四名：熊胆粉、鹿鞭、金线莲、雪蛤油、藏红花
第五名：红菇、羊肚菌、松茸、鹿筋、灵芝孢子粉
7. 金线莲灵芝泡酒的功效与作用
高级滋补品第一名：冬虫夏草、燕窝、海参、鱼胶、鹿茸
高级滋补品第二名：阿胶、高丽参、西洋参、石斛、人参
高级滋补品第三名：天麻、丹参、田七、灵芝、新会陈皮
高级滋补品第四名：熊胆粉、鹿鞭、金线莲、雪蛤油、藏红花
高级滋补品第五名：红菇、羊肚菌、松茸、鹿筋、灵芝孢子粉
高级滋补品第六名：肉苁蓉、玛卡、太子参、黑枸杞、川贝
高级滋补品第七名：黄连、雪莲花、东哥阿里、虎乳菌、牛膝
高级滋补品第八名：当归、黄芪、党参、熟地、枸杞
高级滋补品第九名：红枣、杜仲、巴戟、何首乌、沙参、
高级滋补品第十名：桃胶、皂角米、雪莲子、鲍鱼、元贝 。
8. 灵芝金线莲酒对失眠有调理作用吗?
随着市场对药材的需求越来越大，很多名贵药材已经变的非常的稀缺，不得不人工种植的方式来弥补市场的需求，这几年来很多地区大力发展中药材种植，这几年非常火的石斛，因为野生的石斛遭到破坏性的采摘导致市场上的石斛大面积的匮乏，导致价格一路上涨，很多人趁着机会大力发展种植石斛，赚到了钱，
还有药用市场巨大的山豆根，也是因为其药用价值宽广，出口欧美国家和东南亚地区，成了烫手山芋，很多农民大力发展种植山豆根，也赚到了钱，其种子卖到了500～600百一斤，可以说是赚到了大钱了，还有很多中药材也很稀缺了，需要人工种植才能够弥补市场的需求，比如还有 白芨 、天麻、灵芝、金线莲、都是极品稀缺的中药材，大概就这样了