朗姆酒和低酒精度的伏特加。先尝试伏特加因为伏特加的味道最纯槐慎衫最淡，并且一下喝多了，也不会上头。然后是朗姆酒 金酒 龙舌兰 最后两个是威士忌 白兰地我建议伏特加可以选择的品牌，价格由低到高吧：皇冠伏特加 蓝天伏特加 绝对伏特加 灰雁伏特加同上，朗姆酒的孝银品牌： 百加得 摩根船长 哈瓦那俱铅腔乐部 （朗姆酒的价格都差不多，但是有黑朗姆白朗姆之分，还有一些金朗姆等小众）
酒量不大的人我推荐你喝粮食发酵的白酒，比如说酱香型白酒。这种白隐握酒喝完是根本不上头的。而且入口特别的柔桐携灶顺，不会有灼烧喉咙的刺痛局扮感，粮食的香味儿也特别足，也不会觉得口干。我个人认为非常不错。
在我看来如果我们是一个酒量并不是特别大的人，我们在酒枣吵桌御岩野上如果要去喝白酒的话，我建议你还是尽量去喝一些度数比较低的白酒，因为这样的白酒你相对来说是可以接受的了的，我觉得生活镇喊中用那种粗粮酿造出来的白酒，他们的味道相对淡一些，酒精含量也能低一些，特别的适合酒量不大的人去喝。
酒量并不大的圆巧橡人，这个时候去喝一些酒，基本上达到一橘旁定的数量之后绝对是会醉的，所以你应该是去尽量吃一点东西，或者是当自己感觉有宽带一点点醉意的时候，可以把醋碟当中的醋去喝掉，也可以去喝一点矿泉水，都是可以减轻你的醉酒状态的。
吃饭的时候，如果我们自己是一个酒量不大的人但是我们又迫于面子不得已去喝白酒的话，我建议你在指吵皮喝白酒的时候尽量能少喝就少喝，可以在喝的时候把酒吐外边。这样你一次喝的白酒就会少一些，你的身体也能够承受得了，毕竟对于一个酒量不大的人去喝白酒的话对自己的身体造成的损伤还是非常大碰毁的，所以我们尽量唯差还是少喝一些白酒。