1. 白酒gi值
白酒升糖指数是30%－40%左右
甜白酒为醪糟的一种，其以大米、玉米、粟等粮食作物为原料，用清水浸泡或煮熟，再蒸透后，撒上甜酒曲，淋少许凉水，搅拌均匀，放置在温暖干燥处。夏季，l－2天即可成甜白酒；冬天，约需3－5天即成甜白酒。甜白酒具有很高的营养价值。
2. 红酒gi值
馒头的GI最高，达到88.1，属于高升糖食物。
GI全称血糖生成指数，是表示某种食物上高血糖效应与标准食品升高血糖效应之比，指的是人体食用一定食物后会引起多大的血糖反应。该值用来衡量我们日常食物中碳水化合物对人体血糖浓度的影响。
3. 米酒gi值
据测定蛋白质含量高达25%,脂肪1.4%,粗纤维6.9%,灰分6.9%。在蛋白质中含有18种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸齐全。此外,还含有多种矿物质元素。
食物GI的划分标准
GI ＞70 为高GI食物，糖友应格外注意；
GI 55~70为中GI食物，糖友可适量食用；
GI ＜55 为低GI食物，糖友优选食物
4. 酒精gi值
芸豆GI值：29。芸豆和其他豆类都能提供大量的植物性蛋白质，所以如果你想采用植物性饮食，它们可以用于很多素食菜肴中。
它们还富含纤维和各种矿物质，维生素，抗氧化剂和其他有益的植物化合物。它们配汤、炖菜或(全谷物)玉米卷都很好吃。
5. 啤酒gi值
烤面筋是低升糖指数食物，升糖指数不足50，因为面筋在制做过程中去掉了淀粉，剩下的是植物蛋白和植物纤维，所以升糖指数降低了。面筋在烤制过程中一定要注意控制油脂的含量，油脂过高也会增加升糖指数的，不利于糖尿病人的血糖控制。
6. gimlet鸡尾酒度数
15度。此款酒是热带鸡尾酒的代表；酒精度数低，约为１５°。目前，国际流行制作此款酒多加入１５毫升的蜜桃酒，用以丰富其香气。maitai 鸡尾酒由淡质朗姆酒，黑朗姆酒，橙皮甜酒，柠檬汁，红石榴糖浆，糖水组成。摇好后过滤到冷却的加满碎冰的威士忌杯中，用菠萝、薄荷叶、青柠装饰。
7. 白酒gi指数
葡萄每百克可食用部分的碳水含量是10.3，升糖指数为43。
8. 白酒的GI值
GI值为0。
甜菊糖是一种从甜叶菊中提取的天然代糖。它的甜度是蔗糖的200-300倍。GI值就是升糖指数，升糖指数是反映食物引起人体血糖升高程度的指标，升糖指数越高越不好。
代糖的优势就是升糖指数值低。通常把葡萄糖的血糖生成指数定为 100 ，一般代糖的 GI 值远远低于这个值。
9. 白酒gi值高吗
黑巧克力含糖量低，gi值比普通巧克力也低很多。
10. 白酒GI值多少
大麦的GI值为 25，属于低升糖食物。
所谓升糖指数，其简称为（GI），又可以称为“血糖生成指数”，具体就是指某种食物与葡萄糖相比升高血糖的速度和能力。一般而言，升糖指数越低的食物，进入人体之后，其消化和吸收率越低，引起血糖升高的可能性也越低。