一、董又霖90后朋克养生第一人，朋克养生是什么？
董又霖90后朋克养生第一人，朋克养生一定程度上意味着部分年轻人有养生的意识，在年轻人健康意识普遍提升的背后，是中国劳动力年均工作时间要远超出国际平均值的现状。2017年中山大学社会科学调查显示，中国劳动力每周工作时间在50或50小时以上的分别为43.90%、42.57%，占受访劳动者总量的四成以上。不健康饮食、缺乏运动和逆时工作等不健康的生活方式、工作习惯都容易带来职业病。因此，中国亚健康人群比例也要高于国际平均水平。
不论愿意与否，快节奏的学习和工作，使熬夜已经成为我们生活中不可分割的一部分，倔强的我们努力挣扎着寻求一个延缓身体衰老的好方法……
于是，“养生朋克”诞生了!
“啤酒泡枸杞。可乐加党参。“
“大姨妈期间想吃雪糕，特地选了红枣味。”
“边吃着辛辣油炸食品，一边喝着中药调理身体。”
“一边暴饮暴食，一边吃着健胃消食片。”
“熬最晚的夜，涂最贵的眼霜。”
有了养生朋克，许多人开始肆无忌惮地熬夜！熬夜怕什么，我有最护眼的绿色壁纸；凌晨睡怕什么，我有最昂贵的眼霜；吃垃圾食品怕什么，我有中药护身……
其实，“朋克养生”背后折射出的是当代年轻人的集体焦虑和不安的心理。谁都能看出来，这样的养生效果微乎其微，更多的是一种自嘲、自黑，里面也有 90 后的不服输的一种心态。
我们还是应该积极养生的
NO.1早睡早起
熬夜的危害相信不用多说，大家也知道：内分泌失调、脸色暗沉、毛孔粗大等等。坚持早睡早起，首先新陈代谢顺畅，皮肤会变得更好，长期坚持黑眼圈也会变淡。一天之计在于晨。为了健康，让我们早睡早起，贵在坚持！道理我就说到这了，能不能做到就看你的了！
NO.2均衡饮食
20世纪的今天，在人民吃饱喝足的基本需求已经基本满足的条件下，现代人们要多注意暴饮暴食，饮食不规律，营养不均衡等问题。
因此养成良好合理的饮食习惯是保持健康的一个重要方面，科学搭配食物：粮食供能占全日总供能量的55%－65%，蛋白质占10%－15%，脂肪占20%－30%，将以上食物科学搭配，按早餐占30%、午餐占40%、晚餐占30%的科学比例分配到一日三餐中。
NO.3运动健身
生命在于运动，身体是革命的本钱。
朋克养生指的是当代青年的一种一边作死一边自救的养生方式，也是一种作死不忘养生，又嗨又上的生活方式。
“朋克养生”是一个网络用语，指当下许多人穿破洞裤要在洞里贴个暖宝宝、酒吧里点杯威士忌都要加点枸杞，一边作死、一边自救的养生方式。 一边是违反人类生理规律，有损身心健康。然而却让人上瘾的，熬夜、蹦迪、抽烟、酗酒等活动，一边是有点跟不上的身体素质，和欢愉过后的危机感，由此便兴起了一种奇葩的生活方式――养生朋克。
就是指佛性养生吧，虽然说是养生，但其实不是。
二、很多美剧里面喝的威士忌是真酒还是饮料之类的?
看剧组安排吧，不过米国的威士忌还挺便宜的，准备假酒还不如来真的方便= =b
不过如果是超高级的威士忌（比如007里那瓶超高年份的麦卡伦），就要看剧组有多少米了。。反正007那部据说是真酒 ；p
三、邪恶力量里面喝的是哪些牌的威士忌
Dean 喝得最多牌子就是JACK DANIEL（威士忌）
他们经常从后备箱拿的是黑啤（牌子看不了）
他们去的猎魔酒吧基本出现过龙舌兰、朗姆、伏加特
还有一集看上去像是烈酒长岛冰茶，但不知道是不是。
（据说美剧不给打广告的 偶尔出现的都不怎么看清）
四、什么是朋克
朋克是西方摇滚风格的一种..他是以轻快的节奏最突出!
中国的朋克乐队有不少..也许大家听多了他们的歌.但是还不知道他们是什么样的风格.!
最为突出.大家最为知道的.花儿乐队就是朋克的一种!