1. 海鲜炒蛋饭
新鲜香菇洗净,切宽丝。鸡蛋打散。2、锅内油热后,鸡蛋炒熟后盛出,备用。3、锅内留底油,油热后,放入香菇,翻炒。4、放入少许白糖,少许黑胡椒粉,适量盐。5、香菇炒熟后,放入炒好的鸡蛋。出锅前撒葱花,即可。
2. 海鲜蛋炒饭的做法大全
1.海鲜粥
吃海鲜的时候可以搭配一些海鲜粥作为主食来吃。因为本身海鲜是寒性的食物,多吃之后胃部会有一些寒气,这时候可以用海鲜粥搭配着海鲜吃。因为海鲜粥煮过之后里面的热量还是比较高的,而且吃上一碗海鲜粥暖身暖胃是有驱寒的作用的,所以在吃海鲜的时候应该用一些海鲜的边角料来熬煮一锅好吃的海鲜粥,搭配着吃会非常的好。
2.炒河粉
海鲜虽然好吃,但是是很容易虚饱的,虽然感觉饱了,但是过了一会儿就会觉得饿,这时候就要搭配一些主食来吃,这样才能够吃饱。那么炒河粉就是比较好的一种主食,炒河粉的时候可以在里面加入一些小海鲜,或者是加入一些牛肉,这样就会中和海鲜的寒气以及嘌呤,既可以吃饱肚子,又可以起到一个暖胃的效果。
3.炒饭
炒饭也是非常不错的主食,在吃海鲜的时候可以把海鲜当中的一些小精华挑出来,然后用来炒饭吃。这样用海鲜搭配的炒饭让胃部有一些食物垫饥,这样就不怕海鲜的寒气影响到胃了。
4.馒头
海鲜的汤汁非常鲜美,所以可以准备一些白馒头蘸着海鲜的汤汁来吃,既好吃又不浪费菜汤,一举两得。
3. 鸡蛋海鲜炒饭
蛋炒饭的步骤20只首先准备好一碗米饭,一个西红柿,两个鸡蛋,一棵葱,紧接着,打开煤气,把锅烧热,倒油又热了,那准备好的两个鸡蛋到里面来回的翻鸡蛋炒炒的又黄又类似,再放入最好的葱花,再来回的翻炒,然后再把切好的番茄倒入鸡蛋里,来回的翻炒,紧接着再办一碗米饭,再倒入锅里,来回的翻炒然后然后再长肉盐和鸡精,紧接着又翻草然后再长肉盐和鸡精。
紧接着翻炒不一会儿,又香又美味的蛋炒饭做好了
4. 美食家海鲜蛋炒饭
1.青椒切丁、姜切丝、虾去头、鱿鱼切丁放入料酒、老抽、姜腌制
2.姜丝、干辣椒入油锅爆香
3.放入鱿鱼翻炒
4.再放入虾、青豆、玉米翻炒
5.加入盐、味精翻炒后,加入辣椒丁,翻炒后,可出锅
6.锅中倒入少量的油,将剩米饭放入锅中翻炒,
7.将炒好的鱿鱼等放入米饭中,翻炒均匀,即可出锅
小贴士:炒至鱿鱼青豆的时候可以适量加一点水,这样加入米饭时,料汁多一点米饭比较入味
5. 海鲜鸡蛋饭
铁板海鲜炒饭,都有铁板烧,虾仁。海参。鲍鱼。鸡蛋。大葱。
6. 海鲜酱油蛋炒饭
做法如下:
【材料】:米饭一碗,鸡蛋2个,火腿肠1根,生抽1勺,老抽半勺,蚝油1勺,油适量,香葱2根
【做法】:1、准备好材料,米饭提前做好,鸡蛋2个,火腿肠1根,香葱2根。
2、火腿肠去掉包装后切成薄片,鸡蛋打入碗中搅打散,香葱切碎。
3、锅中倒入适量油,放入打好的鸡蛋液,稍凝固后快速划散炒匀。
4、把切好的火腿肠放入一起翻炒均匀。
5、倒入一碗煮好的米饭,翻炒均匀。
6、加入一勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油。
7、快速把它们炒匀,让每一粒米饭都沾上酱汁。
8、炒匀后加入适量葱花一起翻 炒均匀后就可以关火了。
9、香气四溢,酱香浓郁,每一粒米饭都裹上了酱汁,米饭粒粒分明,鲜美入味,真的太好吃了。
7. 海鲜炒饭做法
步骤 1
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各种料切小丁!
步骤 2
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三文鱼、鲜虾仁下油锅,略炸一下定型!
步骤 3
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炸至略为焦黄色即可!
步骤 4
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锅内留底油,下大蒜、花椒、红辣椒翻炒有香味儿后下洋葱翻炒至洋葱变透明!
步骤 5
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加入香菇粒,继续翻炒!
步骤 6
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加入豆瓣酱、黄豆酱、酱油继续翻炒!
步骤 7
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小火慢熬,最后出锅前放入花生碎即可!
步骤 8
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最后的成品!
8. 韩式海鲜炒饭
1、 扬州炒饭 2 、西班牙海鲜饭 3、 意大利海鲜饭 4、 西式蟹肉炒饭 5、 正宗日式咖喱鸡饭 6、 蔬果炒饭 7、 番茄咖喱炒饭 8、 腊肠炒饭
9. 海鲜蛋炒饭怎么做好吃
口重的人可以放。
但若爱吃清淡的,而且喜欢吃蛋的与生俱来的香味的话,则还是不放为妙。还有种建议,将蛋炒饭取出一部分另吃,剩下的一部分中放入海鲜酱,这样两种风味都吃到了。
10. 海鲜蛋炒饭怎么做
分海鲜蛋炒饭和家用蛋炒饭。
海鲜蛋炒饭配料,鸡蛋,鲜蟹黄肉,虾肉切碎,金花火腿丝,胡萝卜切碎,将鸡蛋打散加适量水滑散涝水切碎,,将蟹肉黄,虾肉,金花火腿丝,胡罗卜丁炒熟备用。用少许猪油下锅将来饭炒散,加入备用的各种佐料加食盐炒至即可。
家用蛋炒饭方法简单,主要用料有鸡蛋,火腿丁,胡萝卜丁,黄瓜丁等,做法同上,不再赘述。