海鲜丸子做法大全(海鲜丸子做法大全图解)

1. 海鲜丸子做法大全图解

吃丸子如果吃多了是会导致肥胖的，无论是素丸子还是肉丸子，都是油炸过的，油脂的含量都非常高的。减肥期间是不建议吃油炸食品的，丸子，油饼，油条，糖饼等食物都应该少吃。想要减肥就应该选择清淡的少油少糖的食物，应该减少主食的摄入量，在总的摄入量里保证蛋白质以及膳食纤维的摄入。

纤维素食物，饱腹感强，热量低，可以加速食物通过肠道，有利于减肥。

2. 海鲜丸子做法大全图解窍门

食材：螃蟹