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海鲜拌黄花菜(海鲜拌黄花菜怎么做)

啤酒之家 2022-12-10 21:30 编辑:admin 205阅读

1. 海鲜拌黄花菜怎么做

原料:旗花面250克、牛肉100克,西红柿一个、豆腐一块、海鲜菇、黄花、木耳、蒜苗、香菜、葱、生姜、鸡蛋、菠菜、五香粉、酱油、蚝油、盐、胡椒粉、味精各适量。做法步骤:

第1步、准备旗花面,西红柿、海鲜菇(蘑菇、香菇各种菇都行)、豆腐切丁,黄花、木耳泡发洗净切碎。牛肉切片用料酒腌制。

第3步、葱、姜、香菜、蒜苗切碎,一定要有蒜苗,味道鲜香。菠菜切段,鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌成蛋液。

第4步、锅里放少许油,牛肉煸炒盛出,再先把豆腐炒一下,豆腐炒至表皮略微有点黄盛出。

第5步、锅里倒入少许油,油热后放入葱、姜、蒜苗、五香粉,炒香。

第6步、放入海鲜菇,炒软。

第7步、放牛肉,放豆腐,炒匀。

第8步、加西红柿,加蚝油、酱油、胡椒粉、盐,略炒片刻。

第9步、加入黄花、木耳,把西红柿炒出汁,太干的话加半碗水。

第10步、根据吃饭的人数添水,喜欢吃稀的多添水。

第11步、下面,抖散了下,用筷子搅一下,防止粘连,大火煮沸,转中火煮面。

第12步、面快熟时下菠菜,煮断生。淋入蛋液,待蛋液凝固,加香菜、味精,搅匀。

第13步、吃前调上油泼辣子和农家醋即可。

2. 黄花菜可以和海鲜一起煮吗

黄花菜干货是没有毒的,跟海鲜吃味道很鲜美。黄花菜吃之前需要热水泡发

3. 鲜黄花菜怎么做菜

需要。新鲜的黄花菜是需要先焯水的,因为黄花菜里面含有着一些不好的成分,这种成分会影响到黄花菜的口感,并且会让黄花菜吃起来味道有一些苦,想要去除掉这种苦味光焯水是不够的,还需要将黄花菜浸泡到清水当中,加入一些食用盐,浸泡的时间控制在20分钟左右,这样才能够彻底的去除掉苦涩的味道。

4. 海鲜拌黄花菜怎么做才好吃

肘子肉蒸黄花菜#方太蒸爱行动#的做法步骤

1. 烀熟的肘子肉

2. 切片

3. 冷冻黄花菜解冻清洗干净攥掉水分

4. 将黄花菜装入盘中

5. 葱姜切碎

6. 将肘子肉码在黄花菜上边

7. 撒上葱姜碎,五香粉,胡椒粉,加入海鲜酱油和料酒

8. 入蒸锅,水开蒸15分钟

9. 闭火

10. 美味的肘子肉蒸黄花菜出锅了。

5. 拌黄花菜的做法

凉拌金针菇的配料

  金针菇100g 小米椒3个

  葱花5g 香菜5g

  辅料

  盐适量 鸡精1g

  凉拌金针菇的做法步骤

  1. 金针菇去根洗净,放到热水里焯熟

  2. 捞出后过凉

  3. 加入葱花

  4. 加入小米椒、盐、鸡精、耗油、蒸鱼豉油

  5. 加入香菜

  6. 拌匀即可

  食用金针菇会中毒吗

  网上传说新鲜金针菇有毒,且说这种有毒物质是“秋水仙碱”,人吃后对肾脏影响甚大,甚至在电视节目里也宣传这种观点。在正常环境条件下规范生产的金针菇,只要在生产加工过程中不添加有害物质,无论是新鲜的还是干的,都没有毒。根据国家对金针菇检测的12个指标,未发现金针菇含有秋水仙碱有毒物质。

  有些媒体说新鲜金针菇有毒,估计有可能是把金针菜(黄花菜)当作金针菇,因为新鲜的金针菜的确含有有毒的秋水仙碱,一定要晒干后才能食用。金针菇与金针菜是两种食物,前者来自菌类,后者来自植物。

  但是,金针菇并非人人皆宜。传统医学认为,金针菇性寒,脾胃虚寒、慢性腹泻的人应少吃;关节炎、红斑狼疮患者也要慎食,以免加重病情。

6. 海带和黄花菜怎么拌好吃

海带洗净水中浸泡2小时。

2.黄花菜水中浸泡成一颗颗花状

3.肉片放入锅内出油,加五百毫升水煮开,焖十分钟。

4.锅内加水煮开加入海带,煮开,再文火炖半小时,加入黄花菜,盐,煮五分钟,加入鸡精,黑胡椒。

大家清理黄花菜的时候要注意,反复多洗几遍,黄花菜里有秋水碱有毒性,多洗几遍吃着放心安全。

7. 拌鲜黄花菜怎么做好吃

干黄花菜在我的印象中就是每年的大年初一我奶奶都会用它做浇头面。

新鲜猪肉(最好瘦中带肥)切成丝备用

干黄花菜要提前浸泡好(干黄花菜要挑选那种在新鲜的时候还是带花苞的那种,口感会比较好)

按我们那边做的方式,还喜欢切点笋干、油炸豆腐丝(就是大概1.5厘米厚的豆腐下锅油炸,炸到金黄捞出控油)

再然后就可以下锅炒了,有下厨经验的应该知道怎么炒吧(当然是先把肉炒熟)按自己的口味添加佐料即可(但是老抽和生抽一定不能少,油少了也不好吃,最好出锅时带点汤 汁。)

感觉我说了和白说一样

8. 凉拌鲜黄花菜怎么做好吃法

原料:黄花菜、鲜豆皮、香菜、大蒜、红杭椒、盐、生抽、蚝油、香油、葱油、鸡精、白糖、醋。

做法步骤:

第1步、准备食材。

第2步、黄花菜洗干净,掰掉根茎抽出里面长丝。

第3步、将黄花菜焯水,花朵刚要张开即捞出,用水过凉控干水分。

第4步、豆皮顺纹理切长条,香菜,红椒切小段,蒜切碎。

第5步、凉拌汁先拌好:生抽l勺,醋少许,白糖少半勺,香油,耗油,盐,鸡粉少许,加入蒜末,红辣椒丁调匀。

第6步、先将豆皮拌入味入盘。

第7步、再放入黄花菜,浇上剩余凉拌汁拌匀,即可。

9. 海鲜拌黄花菜怎么做好吃

黄花海鲜是一道美味的菜肴,这道菜的特色 是口感鲜嫩,制作简单。

主料 :蛏子

辅料 :鲜黄花菜

调料 : 酱油

制作 :

(1)用开水把鲜蛏子氽开口,取生肉清理干净 ;

(2)西兰花围边,鲜黄花菜飞水围边 ;

(3)白萝卜雕成仙鹤形,置盘中央,蒸好的南瓜蟹摆于盘周围 ;

(4)把鲜蛏肉放在西兰花中间,浇上酱油即成。

10. 海鲜拌黄花菜怎么做的

调大拌菜汁的步骤

苹果醋1瓶

水塔陈醋500克

白糖500克

生抽1瓶 500克

东古酱油 130克

辣椒油 50克

材料:圆生菜、苦菊、紫甘蓝、黄瓜、甜玉米、油炸花生豆

凉菜汁:鲜味生抽40ml、苹果醋40ml、白糖30克、清水40ml、香菜1根、香葱1根、香叶1片。

做法:

1、白糖、生抽、苹果醋、清水混合均匀。

2、锅中放入香葱、香菜、香叶、果醋汁,开火煮3分钟。3分钟后关火,挑出香葱、香菜和香叶,把凉菜汁放置一旁晾凉。

3、甜玉米煮熟放置一旁备用。

4、生菜洗净掰成小块。

5、苦菊洗净去根。

6、紫甘蓝洗净掰成小块。

7、黄瓜切片。

8、圣女果洗净切开。

9、将所有蔬菜混合放入沙拉碗里,再放入事先炸好的花生米,将万能凉菜汁浇在蔬菜上即可。

小提示:

1、如果家里没有鲜味生抽,可以用生抽代替,再多放入半勺海鲜酱油一起煮3分钟即可。

2、一定要选用苹果醋,比一般的醋味道要好很多。

11. 鲜黄花菜怎么做?

新鲜黄花菜做法如下:

1、黄花菜浸泡洗净

2、锅里烧开水

3、加入黄花菜,白灼5分钟左右捞起,冲冷水浴

4、烧红锅后,加入适量的油

5、加入黄花菜

6、加入适量的盐,翻炒均匀即可

注意事项:

新鲜黄花菜中的花蕊含有秋水仙碱,人食用后在体内容易氧化产生有毒的二秋水仙碱而引起中毒。研究发现,成人食用50-100g鲜黄花菜(其中含有0.1-0.2mg秋水仙碱)后,会出现急性中毒症状,表现为口渴、咽干、恶心、呕吐等,严重者会出现血便、血尿等。

食用鲜黄花菜前一定要先经过处理,去除秋水仙碱,由于秋水仙碱具有较好的水溶性,可以讲鲜黄花菜在开水中烫漂一下,然后用清水充分浸泡、冲洗,使秋水仙碱最大限度地溶解在水中,此时在烹调可保证安全。秋水仙碱不耐热,大火煮10min左右就能被破坏。

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