1. 海鲜粥海鲜粥
用料
大米 适量
虾 适量
小鲍鱼 10头
姜丝 适量
盐 适量
白胡椒 适量
蔬菜 我一般用香菜或生菜
海鲜粥的做法步骤
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步骤 1,和别人不一样的步骤一,就是炒米了!生米,从米缸舀出来直!接!炒!对的,不洗!先炒后洗。生米炒至部分发黄,有香味即可,待米凉一点可以稍微冲洗一下,也可以直接煮粥。
步骤 2
砂锅煮粥当然最好,但要守着不能噗锅,炒制过的米,煮出的粥米是烂的,而且很香。煮粥的水量比推荐水位要高一点,因为粥煮好后再加海鲜食材,会蒸发一部分水分
步骤 3,煮粥的时候,处理好虾和鲍鱼,鲍鱼切丝和虾一起加少许料酒、姜丝、白胡椒腌制,适当给虾、鲍鱼按摩按摩,更入味。香菇切丝备用
步骤 4,煮粥模式结束后,高压锅排气(不赶时间可以等高压锅自然排气),开盖加入鲍鱼、香菇、盐,盐不要加太多,淡了后面再加,咸了就只有加水了!使用开盖模式继续煮十分钟,加入虾,期间要搅动锅子里的粥,以免糊锅,注意的是,开盖煮粥模式粥开了会鼓泡,溅起的粥花会烫手,搅动时注意。
步骤 5,加香菇
步骤 6,加去头挑虾线剥好的基围虾
步骤 7,油锅烧热,丢两片姜片,下虾头煎炸至金黄。
步骤 8,虾油,从锅里倒出来我稍微滤了下,海鲜粥起锅前加适量虾油即可,剩下的油用来炒菜也蛮香。
步骤 9,虾熟后根据口味适量加盐、白胡椒,关火(电源)。撒入香菜或生菜,香油或虾油就可以了。
2. 干货海鲜粥
每次妈妈做海鲜粥的时候都会感觉非常的美味,非常的好吃,让自己胃口大开,因为妈妈买的海鲜都是非常的新鲜的,非常的饱满的,然后用它来煮粥,完全的激发出海鲜的这种鲜美的口感,同时加上米香的软糯整个让味蕾都得到了最大的满足。
3. 煲粥海鲜粥
主料:
海参1根、大干贝2颗丶虾7-10只、大米1杯左右
辅料:
姜丝5g、小葱5g、香菜1把、盐1勺、胡椒粉5g
步骤:
1. 先把大米洗净后加水浸泡30分钟;
2. 把虾去头,开边,去肠,洗净备用;虾头不扔。
3. 虾头用厨房纸吸干表面水分,锅里放油,油炸虾头,沥出虾油。
4. 干贝洗净备用,可撕开;海参切丁备用;姜切丝,香菜或香芹切成末,小葱切末;
5. 浸泡好的大米,加水入砂锅;大火煮沸后转中小火,慢慢熬20分钟;
6. 期间米熬至开花,加入干贝,根据自己喜好决定放入虾油,4-5勺;再加入姜丝。
7. 关火前5-7分钟,加入鲜虾、海参,最后加入盐和胡椒粉,撒上小葱末、芹菜末。
8. 海参鲜虾砂锅粥完成
4. 海鲜粥海鲜粥怎么保存
可以放一晚上
海鲜粥放冰冻隔夜可以吃。海鲜粥放在冰箱里,隔夜拿出来时先闻一下味道,味道还有鲜味就说明没有坏,加热之后就可以吃,如果闻起来有异味,并且味道还很刺鼻,那一定是坏了,就不要吃了。海鲜粥放冰冻隔夜后里面细菌会复活,加热杀菌后可以吃少量的。
5. 海鲜粥海鲜粥过夜能喝吗
通常煮熟以后隔夜的虾是不能吃的,因为海鲜类的产品在隔夜以后会产生蛋白质降解物损伤肝功能和肾功能。同时隔夜以后营养也流失了,而且味道也不是特别鲜美。在平时的时候可以把生的海鲜用保鲜袋封好放入冰箱,平时的时候可以烹饪。
6. 海鲜粥海鲜粥怎么做
海鲜粥放花生酱就是为了去腥味
7. 美味海鲜粥
黑裙鱼肉质鲜嫩洁白,脂肪少。食用方法简单,尤以清蒸更适口,刺少,特别宜于老年人和儿童食用。
椒盐皮皮虾味道浓郁,香飘四溢,外表干燥酥脆,白里透红。
具有果木的清香与鱿鱼的鲜美,口口生香,美味难以复制,久经咀嚼,便可感受到鱿鱼特有的鲜香口感和柔韧性。
游客将自己在海上钓起的活鱼表面抹上一层酱油、麻辣油,放在炭炉上烧烤。然后,边转动铁丝边洒上少许五香粉,待鱼体透油焦黄,香气四溢,皮脆肉嫩,风味独特的海鲜烧烤便可入口。
8. 海鲜粥食谱
用料:玉米面20克、水300ml。
二、玉米面粥的做法:
1、把水烧温,下入玉米面,边倒入边搅拌。
2、开锅后调小火,加入一点小苏打,2分钟即可熬制香糯。
三、小贴士
1、玉米面一定要温水下锅,如果水过热,很容易产生面疙瘩。
2、如果想吃甜的,最好在开锅后就加入白糖,如果盛出加糖,搅拌后很容易泻口。
3、玉米面粥的热量是45大卡/100g。是减肥者的好选择。
9. 海鲜粥营养
鱿鱼是有名的海味珍品,属海洋头足类软体动物,体细长,嘴边有八条长触手和两条短触手,鳍呈三角形或圆形,还有一个退化的内壳。 鱿鱼的营养价值非常高,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高。此外,脂肪含量极低。 鱿鱼具有补虚养气、滋阴养颜等功效,可降低血液中胆固醇的浓度、调节血压、保护神经纤维、活化细胞,对预防老年痴呆症等有一定功效。此外,鱿鱼还有助于肝脏的解毒、排毒,可促进身体的新陈代谢,具有抗疲劳、滋阴养颜、延缓衰老等功效。