1. 电饭锅海鲜焖饭的做法
大米淘洗干净,浸泡大约2小时,熟小龙虾分剥好,虾尾肉,和龙钳处理干净,大蒜去皮
步骤2
锅里加入花生油,倒入蒜末炒香,加入1勺生抽,1勺蚝油烹一下,炒匀
步骤3
把炒好的蒜蓉倒入泡好的大米中
步骤4
倒入虾尾肉和龙钳子,小龙虾钳放入主要是为了味道更鲜美
步骤5
充分的拌匀,使每一粒米都沾上鲜美的味道
步骤6
臻米脱糖电饭煲内胆和篦子都是用304食品级不锈钢制作的,安全放心的材料,把电饭煲内胆洗净,加入4量杯水,把篦子放上,这个煲带有大小两套篦子,我用的是大一些的篦子,足够3口人吃,把拌好的米倒在篦子上
步骤7
选择煮饭键,只要22分钟就可以完全搞定一锅好吃的米饭
步骤8
米饭煮好后,自动停止,拉出水盒,看沥出了好多的米汤,使饭中淀粉减少,含糖量下降
步骤9
蒸出的米饭颗粒分明,油汪汪的十分好吃
步骤10
米饭出锅就可以吃了,饭菜一锅出,太简单了,如果你血糖高,那这个就是很好的选择哦
2. 电饭锅海鲜焖饭的做法窍门
步骤1/9 准备好需要用到的食材,洋葱洗干净切成小块,番茄用开水烫一下去掉皮剁成碎,葱切段,蒜和姜切成沫。
2/9热锅烧水,水开后放入虾焯水,虾边红以后捞出。
3/9之后在把花蛤放入焯水。
4/9用虾头、虾壳熬一碗海鲜汤备用。
5/9热锅烧油,,油温3层熟,放葱姜蒜煸炒,放西红柿番茄洋葱炒出味。
6/9放入生米,大米要提前浸泡30分钟,泡出的米水用于熬海鲜汤用。
7/9炒几分钟后,放入海鲜汤焖饭,同时把青豆放入。
8/9焖一会儿感觉水快没有的时候放入虾、花蛤。
9/9最后搅拌到一起,出锅。
3. 电饭锅海鲜烩饭的做法
荤油拌饭也叫猪油拌饭,它的做法非常简单。我们把大米淘洗干净以后放进电饭锅,按煮饭键煮熟,煮熟以后盛出到一个大的碗里,倒入海鲜酱油,倒入葱花再把一大勺的猪油放到米饭当中,用大点的勺子搅拌均匀即可食用了,味道真的很不错哦!
4. 电饭锅海鲜焖饭的做法大全
步骤 1
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老姜大蒜拍碎,葱白切段
步骤 2
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土豆切小块
步骤 3
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鲍鱼去壳,比较简单粗暴,可以直接用指甲弄特别简单,用牙刷顺着纹路刷干净,再用生粉揉一下冲洗干净。
步骤 4
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切十字,注意力度不要切断了。准备一点五花肉片。
步骤 5
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油热放入葱姜蒜,爆香
步骤 6
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放入五花肉煸炒,加一勺酱油,一勺蚝油,炒出香味。
步骤 7
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加入土豆块
步骤 8
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加入开水,没过土豆。盖盖中小火煮
步骤 9
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土豆熟了,放入一些煎豆腐块和鲍鱼。盖盖闷煮8分钟
步骤 10
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最后勾薄薄的淀粉水,少许盐,撒韭菜叶。
步骤 11
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汁鲜味美的鲍鱼土豆煲
5. 海鲜焖饭的做法大全
主料:
香米适量
辅料:
虾适量
鱿鱼适量
鸡腿适量
鼠尾草适量
藏红花适量
文蛤6个
青口6个
茴香适量彩椒(红黄)各1个
法香适量
柠檬1个
西红柿2个
橄榄油适量高汤(海鲜)适量
迷迭香适量
黑胡椒适量
白葡萄酒适量
做法:
1.泰国香米泡20分钟沥水备用
2.藏红花取一把条用热水泡至颜色出来后放一旁
3.一个锅将鸡腿肉条用少量的油煎至8分熟
4.锅烧热煸香黄油洋葱丁
5.海鲜以葱头爆香后加入白葡萄酒炒加少许盐
6.海鲜炒至5-7分熟即可
7.另取一平底锅,以少量橄榄油爆香洋葱至金黄后,加入蒜头炒香
8.加入泡过的香米翻炒
9.翻炒至透明,火力以中小火即可
10.倒入番茄片、倒入番红花水和汤
11.以中火烧5分钟后,放入鸡腿肉
12.倒入杂海鲜后,加小茴香和迷迭香、鼠尾草碎,盖上锅盖闷5分钟后
13.改最小火再闷10分钟即可
14.开盖后加些黑胡椒碎、加入彩椒条、鲜柠檬汁就可以了
6. 用电饭煲海鲜饭的做法
隔夜饭版”田园蔬菜海鲜粥“做法 主料:隔夜饭1碗、干香菇4朵、熟玉米粒50g 、鲜虾6只 配料:姜丝少许、小香葱1根 调料:白胡椒粉1/4茶匙、糖1/4茶匙、盐1茶匙、鸡精1/4茶匙、香油1/4茶匙 做法: 1. 将香菇用40度的温水浸泡2个小时,鲜虾去外壳后,从背部剔除砂线; 2. 将鲜虾放入碗中,撒入胡椒粉,糖和姜丝腌制10分钟,泡发的香菇洗净切丝; 3. 锅中倒入清水,大火烧开后,倒入隔夜饭用勺子搅散,半盖锅盖,用中小火煮25分钟左右; 4. 此时汤汁泛白,米粒稍粘,倒入香菇丝煮5分钟; 5. 倒入玉米粒、腌制好的鲜虾和姜丝,继续小火煮; 6. 2分钟后关火放盐,鸡精和香油调味。
7. 海鲜菜饭的做法电饭煲
用料
香菇 2朵
蟹 1只
虾 6只
鱿鱼 若干
扇贝 若干只
香菜 3根
蒜 3瓣
芹菜 1根
大米 2人份
做法步骤
步骤 1
准备好食材,洗净切好! 大虾虾头留用,用刀划背,去除虾线和壳
步骤 2
起锅烧油,放入虾头,中火炸至金黄,炒出虾油
步骤 3
放入其他海鲜食材一起翻炒至断生
步骤 4
将炒好的海鲜放入白粥(粥是我事先用电饭锅煮好的)中
步骤 5
大火烧开后放入香菇和蒜,然后小火慢煮30分钟(有砂锅更好)
步骤 6
放入芹菜丁和虾仁,虾仁后放怕煮老了 调味:盐➕糖➕鲜酱油
步骤 7
再小火煮20到30分钟左右,关火放入洗净的香菜即可出锅
8. 电饭煲海鲜焖饭做法大全窍门
西班牙海鲜饭的做法 主料 大米 1.5杯 虾仁 15个 扇贝肉 150g 鱿鱼 1条 辅料 西红柿酱 2大勺 耗油 1大勺 黑胡椒粉 2小勺 辣椒酱 1大勺 洋葱 100g 西芹 100g 鸡肉 100g 青辣椒 2个 小彩椒 5个 杏鲍菇 180g 水 500ml 盐 2小勺 干罗勒 适量 橄榄油 适量 步骤
1.方子中所有备菜切小块待用,鱿鱼切丝,海鲜用耗油腌制待用
2.锅中倒入适量橄榄油,加热,倒入洋葱炒出香味,再放入西芹和鸡肉一起翻炒
3.加入现磨的黑胡椒粉,继续翻炒一会
4.注入500ml清水,煮开后小火炖40分钟,滤掉菜渣,留汤待用
5.取一大锅,放入洗净的大米,倒入步骤3的高汤(全部),以及西红柿酱,搅拌均匀,开大火煮至沸腾
6.改中火,继续煮至米粒膨胀,水分只薄薄的盖过米饭时,加入盐,黑胡椒粉,干罗勒,杏鲍菇等蔬菜,用木铲拌匀,表面均匀的铺上腌渍过的海鲜,加盖,小火煮25分钟
9. 海鲜焖锅饭的制作方法及材料
酱汁怎么调的如下:
主料:海鲜酱,蚝油,番茄酱,红酒,甜面酱。
辅料:白糖,蜂蜜。
做法:
1、主料按比例加在一起搅拌均匀成酱汁。
2、另取一锅,加适量清水和白糖,熬至糖熔化后,加入蜂蜜,继续熬煮。
3、开锅后加入酱汁,然后熬到酱汁变得黏稠为止。
4、关火,放凉待用。
10. 电饭锅海鲜焖饭的做法视频
1岁宝宝焖饭的做法大全
1.土豆焖饭
食材准备:大米、土豆、火腿肠、青豆、油和盐、生抽(儿童酱油)
做法步骤
(1)大米掏干净放入电饭锅中煮饭准备,然后将土豆去皮洗净切小块;
(2)火腿肠切小块、在电饭锅中加入一勺油一勺盐;
(3)在电饭锅中加入青豆、土豆块、火腿肠搅拌均匀;
(4)然后直接按煮饭键就可以了,等米饭煮好之后再搅拌均匀焖两分钟,因为1岁宝宝吃的辅食是软性质的,这样的辅食营养和吸收效果才会更好。
2.海带焖饭
食材准备:水发海带、大米、儿童酱油
做法步骤
(1)先将海带取出用开水泡发清干净,然后切丁准备;
(2)将大米用清水淘洗干净,在电饭锅内加入适量水,再加大米和海带丁;
(3)等米饭快煮好的时候可以揭开盖子搅拌一下,然后再盖好,焖20分钟以内便可以取出。
3.海鲜焖饭
食材准备:海鲜虾就行了,青椒和红椒、橄榄油、藏红花
做法步骤
(1)先用橄榄油把海鲜虾放进锅里面炒一遍,然后取出待用;
(2)将大米淘洗干净,加入适量的水,再加入藏红花、盐、以及炒好的海鲜虾;
(3)带电饭锅跳至保温键的时候,可以揭开锅盖搅拌一下,再按一下煮饭键,焖个十五分钟左右就可以了。
4.排骨焖饭
食材准备:排骨、香菇、土豆、胡萝卜、食用油、儿童酱油(可不放)
做法步骤
(1)先将排骨剔骨下冷水焯水,盛起来之后切成排骨小丁;
(2)将香菇切碎,胡萝卜去皮切碎、土豆去皮切碎(不喜欢香菇味的宝宝可以将香菇焯一次水;)
(3)在锅内放一点食用油,倒进切好的香菇、排骨和胡萝卜、土豆翻炒;
(4)翻炒变色之后可以适当加入一些儿童酱油也可以不用加,盛出来准备;
(5)大米掏干净开始煮饭,等到锅中水开了之后,将炒好的排骨蔬菜倒入电饭锅内,煮好之后搅拌均匀再按一次煮饭键,焖一会就可以出锅了,这样的焖饭比较柔软,味道也很足哦!
11. 家常电饭锅焖海鲜
电饭煲菜谱有杂粮饭、桂花冰糖栗子、桂圆红枣茶、红豆薏米糖水、粉丝蒸蛏子、姜葱焗鸡腿、白灼鱿鱼花、豉汁排骨饭、南瓜红枣发糕、瑞士鸡翅等。
1、杂粮饭
杂粮饭,各种杂粮搭配烹煮的饭食,杂粮的种类可以根据自己喜好选择。小米清热解渴、和胃安神,尤其适合气血亏损、体质虚弱的人作为日常滋补食材。荞麦有开胃宽肠、下气消积的作用。燕麦富含膳食纤维,润肠通便、美白祛斑,是低糖,低热量,高营养的健康食品。
2、桂花冰糖栗子
秋天正是栗子的季节,栗子不仅美味,还有蛋白质,维生素等多种招牌营养素,素有“干果之王”的美称。大街小巷总能看到卖糖炒栗子的小摊,买的人总是络绎不绝。不过,在街上炒免不了有灰尘,还有加在栗子中的“糖水”大概也是糖精或是什么甜味吧!自己在家做,保证卫生,也能很美味。电饭煲做的糖栗子,方便还不容易上火。
3、桂圆红枣茶
桂圆、红枣、枸杞子都是补气血的佳品。桂圆干是益气补血、安神定志的滋补食品。红枣有“天然维生素丸”的美称,有驻颜美肌、补血安神的功效。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老、提高免疫力。这道桂圆红枣枸杞茶不仅营养滋补,而且味道很好,三种食材都有甜味,可以不用再加糖。
4、红豆薏米糖水
广东家常糖水之一,这是一道美味,又可以祛湿、美白、健脾、安神、补血的糖水。
5、粉丝蒸蛏子
柔润细滑的粉丝,吸满了鲜甜的蛏子汁,蛏子味鲜甜,肉嫩白。清蒸既保留了食物的原滋味,又方便快捷,加上蒜蓉提味,最好不过。
6、姜葱焗鸡腿
又是一道制作简单却很美味的电饭煲菜,姜葱焗鸡腿,皮爽肉滑、味香浓郁。
7、白灼鱿鱼花
海鲜最家常、最鲜甜、最方便的做法就是清蒸和白灼。白灼虾、白灼鱿鱼是家里最常做的,一来觉得鲜甜,二来少了许多油烟,三来省时省力。夏天叶子总会准备冰块,冰镇白灼鱿鱼蘸芥末酱油。现在天气冷了,省去冰镇,煮熟鱿鱼,直接淋上热油,同样美味。
8、豉汁排骨饭
豉汁排骨是每次喝早茶必点的其中一道,蒸菜中的最爱,没有之一。今天来个更懒更懒的电饭煲豉汁排骨饭,说实在话,叶子也是特别喜欢这种饭菜一锅端的懒人菜。喜欢吃香口一点的可以先把排骨煎一煎,炒好配料再下电饭煲一起焖,不过,说好了是更懒更懒的当然就是直接和米一起焖,嫩滑的排骨、浓郁的豉香,满足的吃上两大碗!
9、南瓜红枣发糕
包子、馒头、发糕里面,要数发糕做的次数最多,也是最简单最省力气的。