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做月子能吃什么海鲜(坐月子可以吃什么海鲜?)

啤酒之家 2022-12-25 10:15 编辑:admin 177阅读

1. 坐月子可以吃什么海鲜?

一般来说微创卵巢畸胎瘤手术半个月后能否吃海鲜要看个人体质,得因人而异,如果不是过敏体质的话,是可以适当吃点海鲜的,因为海鲜属于营养丰富食品,这种手术后可以适量吃点,增加营养促进恢复的。这种手术后应该注意少吃豆类食品的,以免诱发雌激素的量增。微创卵巢畸胎手术后要注意休息,保护好卵巢,饮食要清淡,忌辛辣刺激食物。

2. 坐月子能吃什么海鲜?

备孕期间是可以吃海鲜的,但是一定要注意吃新鲜的海鲜,保证卫生,不能引起腹泻或者过敏等其他情况。备孕期间并没有明显的饮食禁忌,但是不要抽烟,不要喝酒,不要滥用药物,不要做有放射性的检查,不要接触宠物。并且双方在准备怀孕时要做孕前检查。

3. 月子可以吃哪些海鲜

子宫切除往往是治疗严重子宫肌瘤、子宫恶性肿瘤采取的根治术。术后别吃海鲜的,首先海鲜容易过敏,会影响康复。其次海鲜还属于中医发物,术后吃海产品不利于伤口愈合。做过子宫切除的先保证清淡饮食,多喝鸡汤、骨头汤等补充营养,随着时间推移再考虑普食。

4. 坐月子可以吃什么海鲜食谱

哺乳期的时候是可以适当的食用海鲜的,只要不对海鲜过敏就能够食用。如果对海鲜过敏,应该注意避免过多食用。海鲜当中富含丰富的高蛋白以及钙,能够补充身体所需要的营养。哺乳期间还应该注意多食用一些新鲜的蔬菜水果以及鸡肉、牛肉、豆腐、坚果等。

5. 月子期间可以吃什么海鲜

孕妇坐月子,各种鱼类都可以吃,最佳选用是鲫鱼、黑鱼和一些海产品鱼类。在烹饪时可以选择炖汤,也可以选择红烧,但是不要放太多辣椒,尽量清淡些。这样既有助于孕妇身体的恢复,也能使乳汁的分泌量增加,质量也增加,从而促进宝宝的生长发育。

6. 坐月子都能吃什么海鲜

如果产妇对海产品不过敏的话,在哺乳期,是可以吃鱿鱼的,鱿鱼含有丰富的蛋白质和钙,可以促进宝宝生长发育,需要在煮熟之后才能吃,不然可能会有寄生虫,要注意,鱿鱼属于寒性食物,脾胃虚寒的妈妈建议尽量少吃鱿鱼。在坐月子期间注意保暖,不要着凉。

7. 坐月子可以吃什么海鲜粥

一、用料

米 100克

膏蟹 1只(大概250-300克)

活虾 半斤

瑶柱 30粒

猪肉 2两

冬菜 一小蝶

姜 6片

二、虾蟹粥的做法步骤

步骤 1

米先泡1-2小时,煮的时候比较容易开花

步骤 2

虾和蟹先用清水洗干净外壳。

步骤 3

瑶柱提前泡个半小时

步骤 4

把虾头剪下来,虾剔除虾线

步骤 5

倒入油,略微没过虾头,开始炸虾油,油略微收干,虾的香味出来,虾头壳开始变脆,虾油就差不多好了

步骤 6

炸好是这样纸滴~虾头里的膏会融到油里,红红的虾油是整锅粥呈现红色的原因 ,炸过的虾油会把虾的香味也逼出来

步骤 7

蟹洗干净,蟹的胃,很寒,要去掉,把蟹腮去掉,里面边边角角洗干净,对半切开 

步骤 8

猪肉切薄片

步骤 9

米下锅大火烧开 ,中火煮十分钟 

步骤 10

下瑶柱,搅开。 粥要多搅拌,才不会烧到糊底,黏锅

步骤 11

根据自己喜好,决定粥的状态 喜欢颗粒分明,不用煮太久 喜欢浓稠点的,稍微久一点 程度根据米的品类~锅~火候自行调整 煮到你想要的状态前一点点 下虾油

步骤 12

然后下准备好的虾和蟹,姜片,转大火,烧开,煮一小会

步骤 13

下猪肉片, 猪肉在这里是为了提鲜 ,大火烧开很快熟了

步骤 14

下冬菜即可

8. 产妇坐月子可以吃什么海鲜

女性哺乳期阶段能够使用鱿鱼丝,但是需要尽量减少该食物的使用,鱿鱼丝属于海产品,加工食品,女性哺乳期间不适合大量的海产品的使用,因此需要量的控制,哺乳期的妈妈吃东西不是为了自己,而是为了孩子,女性哺乳期阶段,可以适当的多补充一些蛋白质的食物,能够增加乳汁当中的营养,使孩子能够更快的成长。

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