1. 潮汕海鲜砂锅粥
有,除了海鲜粥,还有猪杂粥、咸骨粥等
2. 潮汕海鲜砂锅粥配料
糜,即粥也,乃潮汕方言。潮汕人特别喜爱喝粥,而且历史悠久。每天早晨,几乎每家潮汕人的家里头等大事便是煮上一大锅白粥,以便全家人食用。潮汕人把粥叫做“糜”,这在中国许多古籍中都有记载,如先秦时代中国的一部辞书《尔雅·释言》便有这样的解释:“粥,糜也。”东汉许慎的《说文解字》也提到:“黄帝初教作糜。”《礼记》中亦有“仲秋之月养衰老,授几杖行,糜粥饮食”的记载。
潮汕粥历史悠久
潮汕人食粥的习惯由来已久,主要有几个方面的原因。一是因为潮汕地处亚热带,气候炎热潮湿,人们流汗较多,食欲不振,而食白粥可养胃气、生津液,既充饥解渴,亦能养生益胃。二是历史上潮汕地区以水稻种植为主,当时人们的生活水平低,人口多食物少,煮粥相对节俭。
潮汕地区有关粥的俗语非常多,如“糜尽咸菜了”、“食糜补腹”、“鞋算卖除,插米换番薯”等等。其中“插米换番薯”就有一段故事,话说以前的人们总认为番薯比米饭更容易填饱肚子,就用一样重的米换一样重的番薯,却不知道白米的价格比番薯高,这句话也经常用来形容一个人原打算节省金钱,最后却损失更多。
煮法有独到之处
其实,食粥在我国有数千年的历史,自古有春食荠菜粥、夏食绿豆粥、秋食莲藕粥、冬食腊八粥之说,颇有四时食补之道。喝粥清热解毒、解腥化腻、滋补身体。现代人由于生活节奏加快,精神紧张,面临着严重的饮食失衡状态,大量的垃圾食品充斥市场,粥无疑成为了营养丰富、老少咸宜的养生佳品。粥里蕴含着我国厚重而又悠久的文化气息,无论处在什么年代,何种人群,袅袅粥香中所透露的宁馨和温情,粥中淡而绵长的滋味,都是最能抚慰人心的。广东烹协潮菜专业委员会张树茂介绍,潮汕粥跟其他地方的粥不同,有其独到之处,即将大米加水煮熟至米粒“开花”即可,而广州的“粥”则是经过深加工的粥。以皮蛋瘦肉粥为例,大米煮熟后用打蛋器搅拌,使大米分化,然后再加入皮蛋、瘦肉进行调味。如此一来,经过深加工的粥无法品尝到米香,米粒也没有嚼劲。
而潮汕的砂锅粥与其他地方的砂锅粥也不同。虽然,潮汕砂锅粥所用的器皿——砂锅是从粤菜中引进的。潮汕粥原本是用传统的“脚钵”(也称“砂钵”)烹制,之后使用浅鼎、轻铁锅、不锈钢锅,最后潮汕师傅发现用粤菜中所使用的砂锅烹制时较为通气,煮沸时不易流出,适合煮粥,便利用来煮潮汕砂锅粥。所以,这也从另外一个侧面体现潮菜师傅海纳百川的包容之心。
食材颇有讲究
除了潮汕白粥之外,潮汕粥还会加入如肉蟹、鲜虾等海鲜或鸽子、猪肉等肉类,以“鲜”为主。经过精心烹制的潮汕砂锅粥温热鲜美,水米比例适中,虽黏但不稠,米还是米,水还是水,各有各精彩。
那么在夏季吃什么潮汕粥最好呢?张树茂告诉记者,现在这个季节食番薯粥、木瓜粥、百合莲子粥最合适不过了。将番薯洗净去皮,切成小块,大米淘净,共同放入锅中煮。一碗番薯粥,配上一些自家泡的咸菜或者来一碟黑橄榄,风味无穷。当然,番薯粥要趁热吃,冷了之后容易引起泛酸,对于胃寒者不宜多食。当然,平时也可在潮汕白粥内放入小米、红豆、绿豆、荞麦等糙米,以增加白粥的营养价值。
不过,煮粥是门技术活,煮潮汕粥更是一门学问。由于潮汕地区近海,日常生活摄入海鲜较多,在满足了味蕾时,也可能会导致尿酸过高。所以,建议用碱性水(如今有机器可分离出自来水中的碱性水)来煮粥,以中和体内过多的酸性。最好是使用砂锅以文火来煮,其次就是用高压锅烹制,这样煮出的潮汕粥米香四溢。
许多潮汕人在外求学、工作,每天早上尽是吃些炒粉、面包之类,配上一杯豆浆或牛奶。然而,长久下来却感觉肠胃饱滞,不由得怀念起“白粥配咸菜”的日子。近年来,潮式宴席多半会在吃毕正菜后每人配上一小碗白糜,佐以杂咸几碟。此举大有饱暖腹内、舒畅肠胃、缓解酒困之功效。
3. 潮汕海鲜砂锅粥最正宗做法
海鲜砂锅粥
材料
海蟹
300g(2只),海虾
250g,大米
300g,老姜
50g,香葱
2根,胡椒粉
1茶匙(5g),盐
1茶匙(5g)
做法
1、螃蟹洗净去掉肺、心脏和背壳后切成小块;海虾洗净,但不用去头和虾皮;老姜切成末备用。
2、将米淘洗完后放入砂锅中,米与水的比例为1:4,大火煮开砂锅内的粥。
3、砂锅内的粥煮开后调至中火,再煮10分钟,放入螃蟹块、海虾、姜末。
4、待粥再次煮开后,调入盐,以小火慢熬40分钟,最后撒入香葱段、胡椒粉即可出锅。
4. 辉记潮汕海鲜砂锅粥
食物材料
基围虾 一斤
膏蟹 一只
潮汕冬菜 两勺 、 普宁豆酱 一勺 、生姜 适量
芹菜 2根 、 香菜 2根 、
胡椒粉 半小勺
1
珍珠米先清洗后加清水浸泡半个钟,新鲜蟹处理干净后切块,钳子壳拍碎,虾去头去虾线,开背处理好,虾头洗干净留着。
2
配菜姜切丝,芹菜切粒,香菜切小段备好。
3
浸泡半个钟的米加入正常偏少的水用砂锅中大火开始煮,因为下一步还有煮虾头的水加进来一起煮,所以水要少一点。
4
热锅加一点油,虾头煎两分钟后加适量水煮一分钟关火,把虾头捞出扔掉,汤加入砂锅中跟米一起煮。
5
这是切细的冬菜跟豆酱提前装碗,冬菜基本上是这道粥的灵魂必须要,豆酱是个人口味,也可以不用。
6
米粒开始裂开口感熟了就可以把处理好的虾蟹、姜丝、冬菜豆酱依次下入,搅拌均匀再煮一两分钟即可关火,加入芹菜、香菜、适量胡椒粉搅拌后用砂锅余温再温存一会。因为我加了冬菜跟豆酱,基本上咸度是刚好的,如果不够咸也可以再加入适量盐调味即可。
5. 潮汕海鲜砂锅粥的做法
主材料:新鲜海虾、独特配料、大米。
配料:姜丝、芹菜粒、冬菇丝、炸蒜茸、炸方鱼、炸葱油、鱼露和天津冬菜。
做法:先制作配料,然后用砂锅明火煲出一锅白粥,待粥有胶质的时候,即已经七成熟的时候,放入海虾以及独特配料,再煲煮5-6分钟即可。 要点:主要是能配齐配料。配料中炸蒜茸、炸葱油、炸方鱼都要在煮粥前自行制作,蒜头、葱、方鱼(也叫“大地鱼”)切粒油炸,葱油要把炸锅的葱和油都保留起来。在家最难找到的是鱼露,这是潮州地区的特产,要用新鲜的鱼滤出鱼油、煮制,要在家庭制作有困难。师傅建议用一般的食盐代替。 基围虾400克、香米、蠕米、香菜、香葱、冬菜;
[调料]:花生油、盐、姜丝、蒜瓣、黄豆酱
6. 潮汕海鲜砂锅粥图片
用剪刀把虾头剪开清掉那团脏东西,用剪刀从虾背到虾尾开边顺便去掉虾线。然后把姜切碎末,越碎越好,还有少于芝麻油,盐,料酒一起腌制虾大概30分钟提鲜去腥
步骤2
把膏蟹清洗拆件,钳子拍碎放盘子里淋少许料酒
步骤3
把蒸熟的米饭倒进砂锅加水煮,如果要想味道好一定要用蒸熟的米饭来煲粥。如果想要味道更好可以用一根排骨煲底汤代替水
步骤4
待粥煮开3分钟左右,放姜片姜丝入锅,下适量胡椒粉入锅,把蟹放进砂锅里用勺子轻轻搅动,蟹膏蟹黄会在砂锅里蔓延开来。 放进螃蟹7分钟以后用筷子把虾一只一只放进去。大概3分钟以后尝味道加盐关火,淋少许芝麻油在上面
步骤5
起锅,把香菜小葱切碎放碗底
7. 潮汕海鲜砂锅粥logo
潮汕的语言标志:潮汕话
潮汕的美食标志:蚝烙,粿条,牛肉丸,猪脚饭
功夫茶,砂锅粥
8. 附近潮汕海鲜砂锅粥
1,松风粥店
2,1号粥店(季华店)
3,头号粥铺(祖庙店)
4,新正记艇仔粥
5,潮汕海鲜砂锅粥(禅城店)
6,1号粥店·现拉肠粉(张槎店)
7,三叔粥铺(佛山店)
8,强记粥城(卫国路店)
9,粥家庄(体育路店)
10,阿龙生滚粥(高基街店)
11,强记粥城(普澜路店)
12,雷州大可以羊粥
13,潮汇白粥
9. 潮汕海鲜砂锅粥是加盟店吗
材料:大米、鲍鱼、干贝、香菇、虾
辅料:香菜、姜
调味料:猪油、花生酱、胡椒粉、鱼露
1、准备2个鲍鱼和9个虾做为海鲜砂锅粥的主要材料;
2、辅料上准备干贝、几个香菇、姜片、冬菜;
3、砂锅粥用东北的大米比较好,将米倒入碗中浸泡一下;
4、把虾的壳拔掉,留下虾头、虾壳和虾线去掉,可以留下尾巴;
5、将鲍鱼肉取出来后,去掉内脏,再把它刷洗干净;
6、砂锅烧热加一点油,把虾头倒进去,炒出香味后把虾头夹掉;
7、加入开水,水煮开后把米倒进去,搅拌一下后盖上盖子把它煮熟;
8、米煮得差不多快熟的时候,把姜片、干贝、香菇丝一起下去煮;
9、把鲍鱼给切片,切薄一点,再将虾背开一下;
10、把米煮得烂一点后,把虾、鲍鱼片、一勺花生酱、一勺猪油、鱼露、冬菜、胡椒粉依次加进去后,试一下咸淡;
11、出锅前撒上香菜,出锅。潮汕海鲜砂锅粥,味道甜美,口感浓厚,是来潮汕必吃的一道地道美食之一。