1. 海鲜煎蛋饼怎么做好吃
答；一碗海鲜混沌的热量（203.28大卡）。
用料
大虾 3个
瘦肉 150克
馄饨皮 28个
葱碎 适量
姜末 适量
料酒 2小勺
胡萝卜 少许
鸡蛋 1个
紫菜汤调料 1包
白胡椒粉 适量
香油 适量
香菜 少许
生抽 1勺
做法步骤
1、大虾洗净包去虾皮，挑去虾线。
2、把虾肉切碎。
3、瘦肉切碎。
4、大葱，姜切碎，少许胡萝卜切碎。
5、虾肉，猪瘦肉放入碗中，倒入适量的料酒拌匀，放入葱碎，姜末，胡萝卜碎。
6、放入适量的油，盐，生抽，白胡椒粉，香油顺时针搅拌均匀。
7、准备出馄饨皮。
8、取一个馄饨皮，中间放入馅。
9、按照平时喜欢的包法，包好所以的馄饨。
10、水开后放入馄饨。
11、煮馄饨时，水开后放入三次凉水，这样馄饨特别透亮。
12、取一个大碗，放入紫菜汤和佐料。
13、倒入开水，把馄饨放进去。
14、摊好的鸡蛋饼切细丝。
15、放在碗中，撒上香菜和香油，即可。
2. 海鲜鸡蛋饼怎么做
鸡蛋饼是用新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油等煎制而成的美味面食，其做好后可以直接吃，有的人也喜欢在表面涂抹一层酱料来吃，一般鸡蛋饼的酱料有甜辣酱、蕃茄酱、香辣酱、牛肉酱、海鲜酱、蒜蓉酱、咖喱酱、烧烤酱等，可根据自己的饮食喜好来调配制作。
3. 鸡蛋海鲜饼做法
用头水紫菜做的鸡蛋饼，非常松软，很适合宝宝吃哦！
食材准备 ：
鸡蛋1个
低筋面粉10克
头水紫菜适量
（以上食材仅代表制作量，不代表宝宝的一餐食用量）
第一步：紫菜剪碎冷水泡发
第二步：紫菜+鸡蛋+低粉拌匀
第三步：锅中涂层薄油，摊入小饼
第四部：两面煎熟即可
紫菜含有丰富的蛋白质和维生素，碘以及钙的含量较高，紫菜中含有的胆碱和铁，能增加孩子的记忆力，含有的多糖能有效促进孩子免疫系统的发展。一般来说，7个月以上的孩子就可以吃紫菜了，但要注意如果孩子对海鲜过敏，建议少吃紫菜。
4. 鱼蛋煎饼怎么做
青春期孩子早餐食谱一：水果蔬菜串串三明治
土司四片、草莓、猕猴桃、蓝莓、金桔、黄瓜、火腿、圣女果、沙拉酱适量
1.新鲜的水果、蔬菜洗干净。
2.自制土司切片，切小块。
3.可以抹上一些沙拉酱。
4.蔬菜水果切成大小合适的小块(片)。
5.一片土司、一片水果，如此穿起来。
6.蔬菜也是如此。
青春期孩子早餐食谱二：香料鸡排总汇三明治
材料：鸡胸肉2大块，俄立冈香料1大匙，蒜泥1小匙，橄榄油1大匙，黑胡椒少许，盐少许，全麦土司3片，美乃滋少许，美生菜1片，蕃茄片3片，起司片1片
做法：
1、将鸡胸肉均匀抹上所有材料B，冷藏12小时以上腌渍入味备用。
2、用平底锅(不放油)将腌好的鸡胸肉两面各煎1分钟，再放入烤箱以180℃烤8分钟至熟，成为可口的香料鸡排备用。
3、取1片全麦土司，抹上美乃滋，依序铺上材料D，盖上第2片土司，抹上美乃滋，放上香料鸡排，再盖上第3片土司便完成总汇三明治。
4、在三明治的四边各插上牙签固定，用锯齿刀修去硬边，再将三明治直切或对角切成两半摆盘即可。
青春期孩子早餐食谱三：火腿三明治
食材：
全麦面包片4片、火腿3片、芝士片2片，鸡蛋2个、西红柿1个、油盐适量
步骤：
1.准备好原材料;
2.鸡蛋加入适量的盐打散备用;
3. 烧热锅， 放入适量的油，倒入鸡蛋液;
4.鸡蛋凝固后倒出备用;
5.下入火腿片煎一下;
6.用全麦面包片垫底，依次叠放好西红柿片和芝士片;
7.再放上火腿片和鸡蛋片;
8.最后盖上一片全麦面包;
9.切去四边硬边;
10.对角切开，摆放在盘中。
青春期孩子早餐食谱四：豆角焖面
材 料
长豆角200克 五花肉100克
胡萝卜1根 湿面400克
干红椒适量 葱2根 蒜3瓣
生抽适量 老抽适量 盐适量
步 骤
1、五花肉洗好切片，长豆角、胡萝卜洗净切长条。
2、热锅冷油，放五花肉进去煸炒一小会。
3、加入大蒜、胡萝卜丝、干辣椒，翻炒1分钟，倒入长豆角，用盐、生抽和老抽调味，翻炒2分钟，加水烧开。
4、将汤汁倒进一个碗里，菜倒进电饭锅里。
5、在电饭锅中放入面条，加葱段，按蒸煮键。
6、10分钟后加入汤汁，继续焖15分钟，拌一拌，别提多好吃了!
小贴士：
豆角焖面加水很关键，炒豆角的时候，可以稍微多放些水，汤汁煮沸后盛出一碗，待焖面焖到半熟，汤汁快干了，可以将盛出来的汤汁倒进去，继续煮至豆角软烂。
5. 海鲜煎蛋窍门
无数种。
海鲜煎蛋主要是海鲜这一配料不同，就有无数种配搭，举几个例子：
鲜虾鲜鱿煎蛋：鲜虾仁，鲜鱿鱼，胡椒粉，姜，葱。
龙利柳鲜虾煎蛋：龙利柳片，鲜虾仁，胡椒粉，姜，葱。
瑶柱鲜虾煎蛋：大瑶柱，鲜虾仁，胡椒粉，姜，葱。
鲜虾蚝仔韭菜煎蛋：鲜虾仁，生蚝仔，韭菜，姜。
6. 海鲜煎蛋饼怎么做好吃视频
1、制作的食物味道不一样
电饼铛上下两部分高温加热的食物，不会在食物上出现黑底或者油腻的现象，并且制作出的食物在色泽以及口感上都是非常优良的。
2、工作原理不一样
不沾锅：是一种用来煎煮食物，20 至 30厘米直径大，低锅边并且向外倾斜的铁制平底煮食用器具。电饼铛：是一个烹饪食物的工具，上下两面同时加热使中间的食物经过高温加热，达到烹煮食物的目的。
3、适合制作的食物不一样
电饼铛适用于公婆饼，香酱饼，千层饼，掉渣饼，葱油饼，鸡蛋饼，煎饺，烧卖等各式饼类制作。不粘锅适合作为焙、烘、蒸、烤或炒海鲜、肉类和家禽类佳肴，煮蔬菜或便于用手指取食的健康小吃。
7. 海鲜煎蛋饼怎么做好吃窍门
1
鸡蛋饼的酱怎么调制的
鸡蛋饼是用新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油等煎制而成的美味面食，其做好后可以直接吃，有的人也喜欢在表面涂抹一层酱料来吃，一般鸡蛋饼的酱料有甜辣酱、蕃茄酱、香辣酱、牛肉酱、海鲜酱、蒜蓉酱、咖喱酱、烧烤酱等，可根据自己的饮食喜好来调配制作。
2
甜辣酱的做法
材料：辣椒，蒜，姜，红油豆瓣酱，红油，甜面酱。
做法
1、辣椒泡水，去除辣味，打碎，蒜姜打成泥。
2、红油加热，放辣椒炸香，放蒜姜泥，豆瓣酱炒出香味。
3、在炒好的酱里兑甜面酱，兑到咸淡正常，一锅秘制飘香酱就做好了。
3
甜面酱的做法
材料：白糖20g、面粉40g、油2匙、盐1匙、水50ml、味精1匙、老抽2匙。
做法
1、准备好原材料。
2、面粉加水，调成糊状。
3、加入白糖。
4、加入老抽，调匀。
5、锅里倒入油。
6、在油没热的时候，将面糊倒入，要迅速搅拌。
7、如果面糊下锅后结块，立刻再添冷水进去。
8、期间一直要用锅铲挨着锅底，不停的搅拌。直到面糊变成略稠的酱。
9、按个人口味加入盐。
10、关火加入味精即可。
4
咖喱酱的做法
原料：A料（咖喱粉500克，鲜二金条红辣椒300克，青花椒15克），B料（香菜、香茅草、圆葱、西芹各50克），C料（蚝油60克，美极鲜酱油、白砂糖各10克，胡椒粉15克，高汤80克），姜葱油100克。
做法
1、将鲜二金条红辣椒用刀剁成蓉，将青花椒用搅拌机打成末备用。
2、将B料切成粒。
3、净锅上火，下入姜葱油，用中火烧至四成热，下入B料，用小火炼制5-8分钟，至原料发黄时捞出料渣，离火冷却，即成飘香油。
4、净锅置火上，加入飘香油烧至四成热时下入加工后的A料，用小火炒制3-5分钟，再加入C料，小火熬至微稠，停火起锅即成。
5
香辣牛肉酱的做法
原料：A料（郫县豆瓣酱2千克，辣椒酱1千克），B料（八角、花椒、干辣椒各50克，良姜、桂皮各20克，香叶、茴香各100克），C料（味精200克，鸡粉120克，牛肉香膏100克，白砂糖20克，酱油150克，料酒300克，十三香50克），花生油1千克。
做法
1、将B料用粉碎机加工成粉末状。
2、净锅上火，下入花生油中火烧至四成热，倒入A料，转小火炒制10分钟，再下入B料和C料，再次小火炒制20分钟即成。
8. 海鲜煎蛋饼怎么做好吃又简单
方法/步骤
1.准备好虾、鸡蛋和剁碎的猪肉泥。
2.虾剥好壳，去除头和虾线。
3.把虾仁剁成肉泥。
4.放入肉泥一起，打入鸡蛋，加少许盐和生粉抓匀。
5.用手做成大小均匀的小团。
6.锅中放入适量油，将做好的肉饼放入锅中小火慢慢煎至两面金黄色。
7.煎熟，外焦里嫩，非常香。
9. 海鲜蛋饼的做法
阿仙蒂是西班牙一种酒的牌子，也是一家中国西餐馆的名称。
阿仙蒂是京城经营西班牙风味的三家餐厅之一。在紧张工作之余，到这里要上一瓶自酿的红酒，点几道西班牙风味菜肴，伴着具有西班牙风格的音乐，好好吃一顿，绝对是解除疲劳、松弛神经的妙方。 特 色 菜： 西班牙什锦海鲜饭、土豆鸡蛋饼、橄榄油蒜蓉大虾、香格里拉、西班牙阿仙蒂自产红酒、意大利现磨咖啡。
10. 海鲜煎蛋做法大全集
早餐煎蛋可以这样做：
步骤1
准备一个鸡蛋（一人量）。准备好油。准备好一个铁饭铲，炒菜用的就可以
步骤2
先把锅热一下（注：不要放油）锅热起来了放入油！一勺或者一勺半，最好把油在锅里摇晃一下以免鸡蛋碰到没油的地方粘锅！（注：热锅时大火随后全程小火）
步骤3
放入油后放入鸡蛋做到热锅凉油～放入鸡蛋后如果要清淡的就不用放鸡精如果喜欢吃稍咸一点的可以放点鸡精撒在蛋的表面！（可人表示不放好点，能吃出鸡蛋的味道）
步骤4
放入后大约十秒左右观察鸡蛋下面已经凝聚了用饭铲从边缘一点点溜边一直溜到把整个蛋都能放在饭铲上，当然了没有叫你放在饭铲上，在这过程中要慢不要把蛋弄破弄破了就不好看了（注：要做到锅已经热透了）
步骤5
如果想蛋是完整的能看到蛋黄的就放在那里一分钟半钟左右就可以出锅了，不要忘记用铲子铲一下蛋的下面防止粘锅，这是意外情况！当然了蛋黄是糖心的。
还有一种方法就是把蛋翻过来两分钟左右就可以拿出来了，这样吃还是挺脆挺香的个人喜欢这样吃，但是这要多放点油。