1. 海鲜鱼粥的做法大全图解
配料:
大米300克 、 花蛤蜊250克、虾1对、生菜200克 、 食盐3克、白胡椒2克
烹饪步骤:
1.先熬粥底,锅内放水烧开,大米淘洗干净,水开后放大米,小火慢熬
2.鱿鱼洗净,切稍微粗一点的丝。大虾剪去虾须,挑去虾线,蛤蜊洗净。生菜洗净切丝,备用
3.粥熬好以后,放鱿鱼,大虾,蛤蜊
4.当锅内的蛤蜊开口,大虾颜色变红的时候,加适量盐,少许白胡椒粉调味
5.关火,火最后放生菜丝搅匀即可
2. 海鲜鱼片粥的做法
1. 香菇切小片,鱼切片,我用的碎米(用搅拌机打一小会,不要打久了,就打一下就可以了!)碎米洗好备用
2. 锅里放水烧开后倒入米和香菇,烧开后中小火熬20左右,可以多熬一会
3. 粥煮好后放入鱼片煮2分钟即可
4. 关火后放入适量的盐和葱末搅拌均匀就好了!
5. 一碗鱼粥就熬好了!
3. 干货海鲜粥的做法大全图解
随着生活质量的提高,越来越多的人开始在吃方面下功夫,不仅想要吃饱,还要想怎么吃的健康吃的营养。很多人做法的时候都会熬汤,那么汤里一般放点什么,很多人也是很疑惑,下面给大家介绍几种能放进汤里的海鲜干货,平常吃也很好吃哦
1、生蚝干
生蚝就是我们俗称的牡蛎,是它的通俗称法。生蚝生长在温、热带海洋中,其味道非常鲜嫩美味。人们喜欢把它制作成生蚝干,可以保存得更久,风味十分独特。生蚝肉质细嫩,鲜味突出,熬汤的时候放一点,味道香浓。
2、干虾仁
干虾仁其实就是新鲜的虾加工而成的,而且干虾仁的营养价值很高,不仅含有丰富的蛋白质和脂肪,而且肉质紧实,很好吃。
干吃、煲汤也是可以的。虾的产量相对来说比较高,而且制成干虾仁也比较简单,用它做菜,不仅味美,还很下饭。
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3、墨鱼干
墨鱼干中含有丰富蛋白质,肉质肥厚鲜美又细嫩,吃进嘴里满口生香,都是食材的本味。平时家庭当中多用来炖排骨或肉类,滋补效果相当好。另外,其中的钙、镁、磷元素还可以促进骨骼的合成,适合一些儿童、青少年食用。
4、瑶柱干
瑶柱干又俗称“干贝”,味甘咸平,可滋补身体、健脾调中。在食用前,可以先将瑶柱干泡发,将其营养最大化。瑶柱干用来煮汤或者煮粥都是很鲜甜的,因为其本身的海鲜腥味是比较浓郁的,所以如果觉得不可以接受的人可以加点姜去其腥味。
4. 海鲜鱼粥的做法大全图解视频
1、草鱼片洗净,用少量盐和胡椒粉腌制15分钟左右;
2、姜切成姜碎;芹菜洗净,切成芹菜碎;
3、将大米洗净,放进砂锅,加少量的油拌匀,再加适量清水;大火煮开后,转小火,煮至米粒透心,看上去粒粒分明;
4、转开大火,下入鱼片,再次煮开时下姜碎和芹菜碎,加入适量盐调味即可。
5. 海鲜鱼粥图片
1【香煎鱼片】洗净后控干水分,用盐,姜粉,料酒,白胡椒,花椒,鸡精腌制20分钟,然后加少许干淀粉拌匀备用;热平底锅倒入少量的油,转动平底锅,让油均匀(能把锅底盖住并有少量余油),等油七分热时将鱼片炸至金黄装盘即可;注:这道菜相当简单,可以当不错的零食来吃的!
2【香菇鱼片粥】1.大米洗净,鱼肉一半切片,一半切小丁,香菇切片(用开水汤一下,干香菇更好)芹菜切丁,2.鱼用胡椒粉,料酒,盐腌制15分钟3.锅中放米和水,和腌好的鱼丁,煮至米烂放鱼片,香菇,盐,胡椒粉适量,煮五分钟,然后加芹菜丁煮一分钟放鸡精即可。
3【糟熘鱼片】做法:将鱼肉片成一寸左右,用精盐、鸡蛋清、味精、湿淀粉浆好;花生油烧至温热,将浆好的鱼片下入油锅中,搅动滑开,捞出空油;木耳于开水中汆透,捞出控水。将鸡汤、精盐、味精、白糖于汤锅中调好上火,放入鱼片。汤微开后放入香糟酒、勾芡、淋入鸡油,装盘拖放在木耳上4【鱼片菌菇大酱汤】现杀黑鱼片,加点点料酒和生粉浆制10分钟;将鱼片焯水:烧开一锅水,倒入鱼片,看到鱼片变色立即捞出;炒锅烧热,倒油,再热后倒入菌菇翻炒出水,加入一大勺大酱,炒匀,加入热开水,再加入豆腐,略煮3分钟,加入鱼片和香菜。关火,调整味道,出锅即可。5【水煮鱼】做法:鱼肉切片,用料酒、胡椒粉、半小勺盐腌制;豆芽放入加了盐的热水中,烫熟,铺在盆底备用;热油锅,加入郫县豆瓣酱、姜末、蒜末、八角、桂皮翻炒;放鱼头、鱼排翻炒;加热水烧开放入鱼片;爆香花椒、辣椒淋在鱼片上即可。6【酸菜鱼】热锅热油爆香花椒、姜片蒜米、泡米椒,加切好的酸菜翻炒3分钟;加鱼头和鱼骨,烹些黄酒一起翻炒一下,加水后,转到一个大瓦煲内,烧滚后,继续煮15分钟;维持大的火力,把腌好的鱼片,入锅2分钟后,加胡椒粉,鸡精,葱末调味即可。
6. 鱼肉粥的做法大全
1、把准备好的鱼清洗干净,然后去掉鳞,再把它的内脏去掉,最后清理骨刺,得到鱼肉切成片状,放入碗中用料酒腌制,腌制十五分钟左右就好。
2、准备好的白米用清水洗净,然后再加入清水两千五克百一起煮成粥。把瘦肉馅和葱花以及食用盐和水淀粉放在一起,调匀,然后挤成小丸子的样子,入锅氽熟取出备用。
3、把生鱼片入锅烫熟,然后取出装入碗中,加入小肉丸再加入生抽和葱花与姜末等调味料,然后把煮好的粥直接浇在上面,加入食用盐和胡椒粉以及生菜丝,调匀然后就能食用。
7. 鱼粥的做法大全家常
材料:鳙鱼鱼腩一块、米适量、香油少许、香菜少许
鱼粥的做法步骤:
第一步,想要粥更绵滑一点的,可以将米粒打成米沙,这样煮出来的粥很快就会又绵又香。如果想省事,直接淘干净米粒下锅。锅中加适量的水,滴上两滴香油,大火煮沸后,小火煮15分钟。在等待米粒煮开的时候,将买来的鳙鱼鱼腩洗净后,用盐腌制20分钟。
第二步,将鱼腩擦干水分,热锅冷油,放入鱼腩。带鱼皮的那面先煎,煎至两面金黄后装起,放入正在小火熬着的米粥中。
第三步,煎香后的鱼腩放入米粥后,中火煮15分钟,中途不用去动它,否则动得太多,鱼肉散架,骨头全落在粥里了。
第四步,大鱼在粥里熬15分钟后,闻到鱼肉的香味后,将鱼腩小心捞出,用筷子慢慢拆去鱼刺,将鱼肉拆成鱼肉碎。拆鱼肉的同时,粥无需关火,保持小火沸腾。
第五步,米粥开大火,将拆好的鱼肉倒入锅中,煮10分钟,将鱼肉的香味融入粥之中。等粥煮得绵软洁白,浓稠适宜,便可以撒入一点儿盐,味道合适即可装碗里啦
第六步,最后粥撒入少许葱花香菜,香喷喷的,特别诱人。
8. 海鲜粥的做法?
主料:青蟹2只,大米粥3碗,鸡肉50克,白菜1片
辅料:姜5克,芝麻油少许,盐2克
鲜美蟹粥的做法
1.先用刷子把青蟹刷洗干净
2.然后用热水帮青蟹迅速的洗下澡
3.把提前煲好的粥倒入锅中,大火煮开,煮的过程中不断搅动,煮至米开花即可
4.加入提前腌渍好的鸡块和姜丝,煮至粥面浮起一层粘稠的粥汁
5.把被分肢的河蟹倒入,继续大火煮至蟹变成红色
6.煮至3-5分钟,撒入一把切好的白菜,煮2分钟
7.最后加入适量的盐和芝麻油,即可出锅
9. 海鱼粥做法大全家常窍门
需要的食材:虾半斤、香菇适量、蟹味菇适量、青菜(自己喜欢的都行)、花生适量、姜
做法:
1.虾去虾头,取虾线备用、
花生用刀拍散一些,备用、
大米提前泡20分钟、姜切成姜丝备用;
2.放食用油炒虾头(有花生油最好,没有也ok),虾头炒至变色加入花生(一些食谱建议加花生酱,但我觉得直接用花生炒之后炖更好吃,花生拍散一些更容易炒出油脂),炒香加少量料酒,再加入约500ml水(根据分量控制 水和米约5:1)
3.水开捞出虾头,滚水放入泡好的米、姜丝、香菇片、蟹味菇转小火煲30分钟(过程中可用筷子顺时针搅动加速粘稠);
4.煲30分钟后加入虾身、切断青菜,加入调味料:生抽、胡椒粉、鸡精、少量糖调味、盐(少许盐 太多会掩盖食材本身的鲜味),炖2分钟即可出锅。
10. 海鲜鱼粥的做法大全图解窍门
主料-
青蟹,黑虎虾,干贝,大米
-辅料-
生姜,芹菜,鱼露,盐,黑胡椒
1.先准备粥的部分,120g大米,倒入足量的水,浸泡半小时左右,直到米粒变白为止。
2.海鲜我用的是1只青蟹,几只虾。螃蟹要选择强壮的,用手把钳子掰下来,再从屁股的部位掰开。
3.用剪刀剪去螃蟹的鳃、腿,清水冲洗螃蟹身上的泥。
4.螃蟹身体的部分分成6等份,蟹钳用刀背拍碎,小腿切小段。处理虾的传送门:5分钟学会的蒜味虾,香气让你琢磨一整晚!
5.中火煸炒虾头和蟹腿,炒香后加入泡好的干贝(提前浸泡1h),也可以不加。
6.稍微翻炒一下后,放入米,加足量的水,水:米=12:1。
7.煮15min后,米已经开花了,放入蟹的部分,加些姜丝、芹菜末,盖上盖子煮5min。
8.取出蟹壳,放入开了背的虾仁,加些鱼露(没有可不加)、盐、黑胡椒。
9.最后加入葱花,关火,把蟹壳放进去凹个造型,拍照发朋友圈。