1. 韭菜能炒海鲜吗
韭菜不是海鲜,它是蔬菜,有补肾壮阳的功效,它可以凉拌生吃,炒起吃,把韭菜切细和碎猪肉加调料搅拌做成馅,可以包成猪肉韭菜馅饺子,也可以做成凉拌韭菜鲫鱼,特香!韭菜这种蔬菜常生长在南方,大人小孩都适合吃。
2. 韭菜可以炒海鲜吗
海米,蛤蜊肉和鱿鱼丝泡发。
锅里倒入油,放入切好的韭菜,泡发的海米、蛤蜊肉,鱿鱼丝翻炒。炒到韭菜变软了
3. 韭菜炒海鲜肉
用料
北极贝 4只
韭菜 300克
油 适量
海鲜酱油 适量
蚝油 适量
花椒 3-5粒
姜丝 适量
做法
韭菜切段,北极贝剖开切丝
国内加入少许油,花椒粒爆香后捞出,放入姜丝炒香
加入韭菜,翻炒几下后加入海鲜酱油、蚝油
韭菜炒至7成熟后放入北极贝
翻炒至北极贝收缩后就可以出锅
小贴士
因为酱油和蚝油都有咸度,所以就不用加盐啦
4. 海鲜炒韭菜怎么做好吃窍门
原料
韭菜 (200克)
腰子 (400克)
生抽 10克
海鲜酱 10克
白糖 10克
藤椒油 10克
红油 10克
食盐 10克
小米椒 10克
青红椒 10克
姜 10克
1/平刀切开腰子,片掉腥筋,平行打一字花刀深度1半,放入清水碗中。
2/倒入白酒,食盐,抓匀浸泡10分钟。
3/小米辣,青红椒切段,生姜改刀切丝,蒜瓣捣碎,放入碗中。
4/倒入生抽,海鲜酱,白糖,倒入少许藤椒油,红油,倒入少许食盐,搅拌均匀。
5/韭菜切小段,倒入一半韭菜入汤钵摊匀待用。
6/浸泡过的腰条清水冲洗干净控水,起锅烧水,倒入腰条汆水断生,汆水20秒控水捞出,倒入汤钵中。
7/将酱汁淋在腰条上,撒入剩下的韭菜,放入姜丝,撒入小米辣,泼入热油即可。
8.美味又好吃的韭香腰丝的正宗做法完成开吃了
5. 韭菜能炒海鲜吗怎么做
1、原料:虾肉300克,嫩韭菜150克,花生油60克,香油15克,酱油5克,盐3克,味精1克,料酒5克,葱20克,姜10克,高汤30克。
2、虾肉洗净,沥干水分。
3、韭菜择洗干净,沥干水分,切成2厘米长的段;葱择洗干净,切丝;姜去皮洗净,切丝。
4、炒锅上火,放花生油烧热,下葱、姜丝炝锅,炸出香味后放入虾仁煸炒2-3分钟,烹料酒,加酱油、盐、高汤稍炒,放入韭菜,急火炒4-5分钟,淋入香油,加味精炒均,盛入盘中即成。
6. 韭菜能炒海鲜吗怎么炒
【配料】:500克八角鱼、200克韭菜、适量葱姜蒜、适量辣椒、少许蚝油
【烹饪步骤】
第一步:首先要把八角鱼和韭菜都洗干净。一般海鲜都有一股腥味,所以做好戴上手套。八爪鱼看着比较难洗,实际上没有那么难,不过一定要把它的头给拧下来,因为头里是脏东西最多的地方,我们平时处理其他鱼的时候不要的内脏就长在八爪鱼的头上。
第二步:清洗韭菜之前,我们先择一下韭菜,只留韭菜的根部,洗好以后把韭菜切段。至于八爪鱼呢,为了看着好看一些,我们沿它的爪子形状来切,顺着爪子切成一条条的样子就行。
第三步:洗好韭菜和八爪鱼以后,把葱姜蒜和辣椒洗好切好,然后就可以开始下锅了。把油烧热以后,倒葱姜蒜和辣椒进去,再把八爪鱼也倒进去,用油爆上十分钟左右。
第四步:爆好以后往锅里加点盐和味精调味,再倒点蚝油进去,加的分量根据自己平时的口味自己把握就好了,蚝油也不用加太多。
第五步:接下来我们直接把韭菜倒进去翻炒,因为韭菜不能炒的太老,所以我们倒进去以后就立刻迅速翻炒一分钟,炒好以后就可以直接出锅了。
7. 韭菜能吃海鲜吗
吃海鲜配蔬菜如下:
1、莲藕:莲藕中含有维生素C,以及微量元素硒。有助于胰岛素分泌,改善人体糖耐量,维持血糖稳定,适合与海鲜搭配食用。
2、菠菜:菠菜中含有较为丰富的维生素C,以及一定的蛋白质,因此菠菜搭配海鲜,可以为人体提供较多的优质蛋白,较适合搭配食用;
3、韭菜:韭菜与海鲜进行搭配,可以提供较多的优质蛋白质。同时韭菜中的粗纤维可以促进胃肠道蠕动,从而保持排便通畅;
4、白菜:白菜中含有较为丰富的维生素C,而维生素C可以有效防治牙龈出血,以及败血症,白菜与海鲜较适合搭配食用。
8. 韭黄炒海鲜
步骤一
1. 鲜带子用清水冲洗干净,放入加入醋的滚水中氽汤,捞出,擦干水分,切粗粒。
步骤二
2. 鲜虾肉洗净,抹干水分,切粗粒。
步骤三
3. 冬菇蒸熟后切粒;肥猪肉切粒,葱切粒。
步骤四
4. 虾肉中加入盐搅拌起胶,再放入带子、冬菇、猪肉、葱和剩余的调味料搅拌均匀,放在一边约半小时,备用。
步骤五
5. 把面粉、淀粉50克、盐2克、水1杯、植物油10克混合在一起,揉搓成面团,再分成多个小面团,捍成饺子皮。
步骤六
6. 饺子皮中包入馅料,捏成饺子,放入蒸笼中用大火蒸8分钟就可以了。