1. 海鲜和青菜能一起吃吗早餐
海鲜泡饭
主料
大米饭600克
辅料
活的海虾3-5只 猪肉丝一撮
蛤蜊5-6只 蛏子4-5只
香菇4-5朵 胡萝卜丁少许
青菜1棵 葱花适量
简单好做的海鲜泡饭的做法步骤
1. 准备好活的海虾3-5只 猪肉丝一小撮 蛤蜊5-6只 蛏子4-5只 香菇4-5朵 胡萝卜丁少许 青菜1棵 葱花适量 ，将原料清洗干净备用。
2. 锅烧热，倒入油，放葱姜蒜末煸香，下入所有海鲜翻炒，再放入香菇、胡萝卜丁翻炒，加入1小勺盐、1小勺白糖、2汤匙酱油、2汤匙料酒，加盖子焖烧一会儿，再加入1000毫升的水，最后放入一棵切丝的青菜，加盖烧沸滚。
3. 煮沸后，放入米饭500-600克，用饭铲铲开，与海鲜汤搅拌均匀，煮两分钟即可关火。放一点鸡精或者味精调味，加一点醋、胡椒粉，撒上葱花就可以装大碗。
2. 海鲜能和什么青菜一起吃呢?
可以！因为雪碧的成分L碳酸水(水、二氧化碳)、白砂糖、柠檬酸、香料、苯甲酸钠。
虾还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。两个一点也冲突， 我自己经常这样做！所以雪碧和虾子完全可以一起吃。虾主要不能和含有维C的水果蔬菜一起吃，容易食物中毒，大家要谨记，注意饮食！
3. 海鲜与青菜能一起吃
用料
小白菜300克
海鲜菇150克
盐一小勺
原味鲜一小勺
食用油一大勺
步骤 1
将小白菜和海鲜菇洗干净以后，捞出来沥干水分备用。
步骤 2
起锅倒油，油烧五成热，将小白菜与海鲜菇下锅翻炒均匀，放一小勺盐和一小勺原味鲜。
步骤 3
出锅前勾点薄欠，烧熟出锅
4. 海鲜和青菜可以一起吃吗
有些可以，有些不可以。菜有素菜荤菜之分。同品质的蔬菜可以同时焯水，比如芹菜胡萝卜，香菇木耳，山药木耳荷兰豆等。有些蔬菜含有对人体有害成分必须单独焯水去除，比如竹笋，菠菜等。
肉类海鲜最好单独焯水，因为这些菜腥膻味比较重，单独焯水能更好的去除腥膻味。
5. 海鲜跟生菜可以一起吃吗
16个月宝宝可以吃生菜。而且宝宝要经常吃，生菜当中的营养物质正好能够促进宝宝生长和发育，宝宝在生长过程中需要大量营养，生菜当中营养充足，而且有着不错口感，所以特别适合给宝宝食用，它还富含了大量维生素，能够满足宝宝身体所需。蔬菜和水果中的营养是宝宝生长发育必需的。所以宝宝吃一些生菜对身体有很多好处，宝妈不光要让宝宝吃蔬菜和水果，还要适当添加一些海产品比如虾，还要添加一些肉类，蛋类，这样才能够保证宝宝摄取均衡营养。
6. 海鲜和青菜能一起吃吗早餐中午
蘑菇炒青菜最正宗的做法：
步骤 1
准备食材。
步骤 2
蘑菇去掉老根，清洗干净，切薄片，不用焯水，焯水容易变黑。
步骤 3
青菜清洗干净，菜梗子竖切，菜叶子切段，分开备用。
步骤 4
辣椒清洗一下切丁，这样不容易炒焦。
步骤 5
起锅下油，下辣椒爆香。
步骤 6
先下菜梗子大火煸炒个2分钟。
步骤 7
倒入蘑菇片煸炒2分钟。
步骤 8
加盐。
步骤 9
料酒调味。
步骤 10
加青菜叶。
步骤 11
浓汤宝1/3块，炒到青菜叶子软了。
步骤 12
加适量开水开盖烧煮片刻。
步骤 13
起锅装盘上桌。
7. 海鲜和青菜能一起吃吗早餐店
食材：
鸡蛋面100克，雪菜50克，扇贝2个，蒜几瓣，木耳菜3棵，米醋、香油、盐、葱花、鸡汤适量
制作步骤：
1．炒锅倒油烧热，放入蒜泥和雪菜翻炒半分钟，冲入2杯热水或者热鸡汤（约400毫升）。
2．直接下入鸡蛋面条，用筷子挑动防粘连，滚开后下入扇贝，改小火煮1分钟，撒点葱花即可出锅。
3．另一灶头同时开火，烧开一锅水，下入清洗干净的木耳菜，焯熟后捞出装入碗中，淋上米醋、香油，撒上蒜泥和细盐拌匀。
小贴士：
1、扇贝含有丰富的蛋白质，能提高人体免疫力，增强体质，但脾胃虚寒者不宜多吃。
2、鸡蛋面比一般面要硬，所以要稍微多煮1分钟。
3、可以用倒笃菜代替雪莱，味道同样鲜美，也可以增加其他各类的海鲜，比如虾、青口贝、蛤蜊等。
4、我每次都是将扇贝肉清洗干净，互不相连地平铺在保鲜袋里，平放进冷冻仓，这样方便后期单个独立地取出使用。扇贝在冷冻保存的时候不要连贝壳一起冷冻带壳的话解冻起来比较慢。
8. 海鲜不能跟什么青菜一起吃
你好，可以红萝卜可以和海鲜菇一起炒，没有什么问题。红萝卜相克食物主要有：红萝卜不能和白萝卜一起吃 胡萝卜不宜和酒类同食，因为胡萝卜和酒精一同进入人体，会在肝脏中产生毒素，诱发肝病不宜与富含维生素C的蔬菜（如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等），水果（如山楂、柑橘、柠檬、草莓、枣子等）同食破坏维生素C，降低营养价值。
9. 什么青菜和海鲜一起吃好
太子参和鲍鱼是可以放在一起煲汤的；理由如下： 鲍鱼：在现代汉语中有多种含义。最常用的是指一种原始的海洋贝类，属于单壳软体动物，其只有半面外壳，壳坚厚、扁而宽，鲍鱼是中国传统的名贵食材，位居四大海味之首。 太子参：多年生草本植物，块根长纺锤形，白色，稍带灰黄。太子参甘、微苦，平。归脾、肺经。体润性和、补气生津。 煲汤又叫老火汤，为粤港澳常见的菜肴。通常用压力锅、真空锅、电子瓦罉、钢锅或瓦锅等把各种蔬菜、水果、肉类或中药熬上数小时而成。综上所知：太子参是可以和鲍鱼一起煲汤的！