1. 大连海鲜家常菜丸子冬瓜
食材准备
冬瓜250克,香菜2根,肉馅250克,鸡蛋1个(只用蛋清),青葱1根,姜1小块
调料准备
丸子调料:料酒1汤匙(15ml),盐1/2茶匙(3克),酱油1茶匙(5ml),白胡椒粉1/2茶匙(3克)
汤的调料:盐1/2茶匙(3克),白胡椒粉1/4茶匙(1克),香油1/2茶匙(3ml)
做法步骤
1)冬瓜去皮去籽,切成5毫米厚的片。香菜切成2厘米长的小段。青葱切末,一半儿的姜切片,另一半的姜切成姜末。
2)肉馅放入大碗中,调入料酒,盐,酱油,白胡椒粉,搅拌均匀,放入葱姜末,继续搅拌,放入一个鸡蛋的蛋清,沿着同一个方向(顺时针或逆时针),快速搅拌,将肉馅打上劲儿。
3)锅中倒入清水,放入姜片,大火加热,水开后,将手上涂一点水,将肉馅放入手掌心,握成拳,让肉馅从大拇指和食指形成的环圈中挤出,形成丸子,然后放入水中,待最后一个丸子挤完后,用勺子撇去锅中的浮沫。
4)倒入冬瓜片,煮3分钟后,调入盐,白胡椒粉和香油,搅拌几下即可,盛入碗中撒上香菜段儿。
小贴士
**冬瓜汆丸子,再家常不过了,你可以根据自己的口味,选择用猪肉,牛肉,羊肉馅来做,制作方法都是一样的。
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4. 冬瓜和鲅鱼丸子汤的做法
冬瓜丸子汤营养美味,老少皆宜,此汤我通常控制在15分钟内出锅。冬瓜汤里可以放鱼丸也可以放肉丸,就拿鱼丸来说吧我一般的是做花鱼丸或鲅鱼丸。
热锅放少许凉油,加入姜末爆锅,在加入切好的冬瓜片大火炒至断生,加入适量的水,在水温80度左右,用勺子轻轻的放入搅好的鱼丸,一个一个分开放,不要连到一起,开锅后转小火炖三四分钟,依照个人口味加入调料,整个过程控制在15分钟之内,出锅前撒入香菜即可。
5. 冬瓜丸子大锅菜
【主料】五花肉300克
【辅料】红薯粉200克、白菜8片叶子、肉丸10个、香菇20朵、土豆2个、西红柿2个、香菜3棵
【调料】花生油适量、食盐15克、醋5克、冰糖5粒、八角1个、老抽10克、香油2克、水适量
步骤:
1.五花肉1.5厘米左右的丁,冷水入锅焯水后用温水冲洗掉表面的浮末,控干水分后加盐1大勺和老抽腌制15分钟;
2.香菇提前泡发后多冲洗两遍,然后挤干水分用刀一切为二;
3.大白菜用盐水泡15分钟,控水后用手撕成小片备用(白菜帮撕的时候要分层撕,撕的块小一点);
4.土豆削皮后切滚刀块,用水洗掉表面的淀粉;
5.红薯粉条剪成合适的长度,用温水泡软;
6.西红柿洗净后切块,香菜洗净后切小段,加入适量的醋和少量香油拌匀;
7.炒锅内放适量的花生油,加入大料和冰糖炒一下糖色;
8.待炒锅内出现深棕色的泡沫时放腌好的五花肉,中火翻炒至肉丁上色;
9.下土豆和香菇翻炒2分钟;
10.放撕好的大白菜,调入适量的盐,大火翻炒至白菜变软;
11.加入切好的西红柿,翻炒均匀;
12.加入适量的白开水和泡好的红薯粉条,盖上锅盖大火烧开后转小火炖煮至粉条变软无硬心;
13.粉条炖的差不多时下肉丸子,继续小火炖煮至肉丸子热透(这时可以尝一下汤的咸淡再酌情加盐);
14.出锅前调入拌好的香菜即可食用;
6. 大连海菜包子的做法
海菜多放点油,放点木耳和五香粉,盐
7. 大连海菜饺子
大连黑乎乎的,像水饺的,应该是海带菜
8. 冬瓜鱼丸子菜的做法
主料:冬瓜250g,猪肉馅250g
辅料:葱适量, 姜适量, 食盐适量, 胡椒粉适量 ,芝麻油适量
做法
步骤1准备材料。
主料:冬瓜 猪肉馅
配料:枸杞 葱 姜 盐 胡椒粉 香油。
步骤2将葱姜切碎。
步骤3将盐、胡椒粉 、香油,姜、葱放入肉馅里搅拌均匀。
步骤4冬瓜去皮,去瓤。
步骤5将肉馅酿在冬瓜里,将枸杞摆放在冬瓜四周。.
步骤6将冬瓜放入蒸锅大火蒸12分钟。
步骤7锅中倒入蒸冬瓜的汤水,放入盐、淀粉勾芡汁。
步骤8
将芡汁浇在冬瓜上即可
9. 大连海鲜家常菜菜谱
主料:水发海参、鲜干贝、虾肉、鱼肚、偏口鱼肉、蛏子、蛤蜊肉、鲜乌鱼肉。
配料:火腿、青豆、鸡蛋清。调料是葱、姜、酱油、味精、料酒、醋、湿淀粉、大葱、植物油、白糖。
做法:海参顺刀片成片,鲜干贝顶刀切成片;虾肉片成片;鱼肚切成1.5厘米大小的块;蛏子一切两半;蛤蜊肉洗净;鲜乌鱼肉要上麦穗花刀,再切成条块;火腿切成片;姜切细末;大葱切成段;鱼肉片成3厘米,长1.8厘米,宽6毫米厚的片。海参、乌鱼用开水一氽。鱼片放入碗内,加上鸡蛋清,少量湿淀粉,抓匀。植物油烧至6成熟,把鱼片逐片下油,炸成黄色,捞出控净油。植物油40克烧热后,用葱、姜烹锅,出香味时,加入海参、乌鱼、蛏子、干贝、鱼肚、虾、鱼、蛤蜊,炒几下,加上酱油、料酒、白糖、醋等,用慢火烧透,加上火腿、青豆、味精、勾上芡,淋上香油搅匀即成。
10. 海鲜丸子做菜
豆满和海鲜搅拌机搅焠再加地瓜粉拌匀加入调料就可以
11. 冬瓜丸子菜的做法
主料3人份
猪肉馅400克
冬瓜1块
辅料
大葱1小段 姜1小块 玉米淀粉2汤匙 白胡椒粉少许 盐适量 鸡粉少许 香菜3根
步骤1
备好食材
步骤2
葱切葱末,姜切姜末
步骤3
冬瓜去皮去瓤洗净切稍厚点的片
步骤4
小锅里加入清水,放入冬瓜片,大火烧开
步骤5
准备调肉馅。肉馅里分次打入水,顺时针搅匀至滋润(这样处理的肉丸才鲜嫩)
步骤6
加入葱姜末,量不要太大少许即可,加入盐、玉米淀粉、白胡椒粉
步骤7
再顺时针搅匀搅上劲至发黏,有阻力的时候摔打几次肉馅,(这样肉丸才会有弹力)
步骤8
冬瓜开锅后转最小火,用手抓一把肉馅从虎口处挤出,用汤匙一舀就是一个圆乎乎的肉丸子,放入锅里不要搅动,依次做完所有的丸子
步骤9
一直保持小火不让它咕嘟上来,小火煨熟,丸子都浮上来放入盐调味
步骤10
香菜切段入锅,再加点鸡粉即可关火出锅