1. 孕妇海鲜面
①青菜虾仁面条
适用人群
孕晚期的准妈妈
健康提示
此菜补虚养身，用于壮腰健肾调理。
②西红柿鸡蛋面
功效：西红柿鸡蛋面最主要的材料就是西红柿、鸡蛋和面条，三者皆是日常可见、且容易寻得的食材。面品色泽鲜艳、味道鲜美、含大量蛋磷质、维生素C等丰富营养。
孕妇在怀孕期间要非常注意自己的饮食，要注意膳食均衡，搭配合理，不要吃对自己和宝宝不利的食物。就比如，当孕妈妈夜晚饿的时候，又找不到可以充饥的食物的时候，可以考虑下一碗面条来吃，总好过吃方便面吧？毕竟方便面吃多了对孕妈妈和宝宝来说都是极其不好的，而且面条的做法简单，营养丰富又健康美味哦。
2. 孕晚期可以吃海鲜面吗
对于孕妇来说，在怀孕的过程当中，常常吃面条，能够很好的促进饮食营养的吸收，孕妇们还可以搭配很多的食材，比如各种蔬菜，鸡蛋，以及海鲜和肉类等食物，面条中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。平时要多喝水，多注意休息，做好产检。
3. 孕早期能吃海鲜面吗
怀孕初期是可以吃海鲜的，海鲜的营养价值丰富，含有大量的微量元素，蛋白质，脂肪等，有利于为身体补充均衡的营养，促进宝宝的健康发育，增强体质，对于胎儿没有任何不良的影响，孕期的饮食种类要多样化，按时地做好孕检，不要劳累和熬夜。
4. 孕妇吃海鲜面
吃海鲜面应该是嘴梗口耿
5. 孕妇可以吃合味道海鲜面吗
怀孕可以吃海鲜，海鲜富含有多种维生素、矿物质，而且还是优质蛋白，尤其对于一些深海鱼类来讲，还含有比较丰富的DHA。众所周知，DHA对于孕妇以及胎儿的大脑神经的发育、视网膜的发育都极其有益。
因此，从营养学的角度上来讲，也会建议孕妇在怀孕期间每周吃2-3次的海鲜，以保证营养的充足和营养的平衡。但是需要注意在烹制海鲜的过程中，尽量保证海鲜熟透，以免由于生食了一些不洁的海鲜。
6. 中国海鲜面
1食材准备：章鱼、文蛤、明虾、面条。
2章鱼洗净，去除脑袋里的杂质，外皮扒掉，加少许料酒，焯水后备用。
3文蛤养一天，吐干净泥沙，加姜片和料酒焯水至开口后捞出。
4明虾用油爆过之后备用
5煮面之前先用处理好的文蛤，八爪鱼和虾熬汤，用盐调味，熬好的汤倒入煮好的面中，加入几勺海鲜酱拌食即可
7. 孕妇 海鲜
怀孕期间可以吃海鲜的，海鲜含有大量的维生素，微量元素，矿物质以及蛋白质，脂肪等，有利于补充均衡的营养，促进宝宝的健康发育，但是海鲜一定要煮透，并且要清洗干净，孕期注意饮食卫生，饮食的种类要多样化，有利于促进宝宝的健康发育。
8. 孕妇 面食
孕妇是可以吃饸烙面的。怀孕期间由于胎儿对胃肠道的压迫，胃肠道功能相对减弱，而面食比较好消化和吸收，比较适合孕妇食用。但是不建议长期单独食用面食，以免导致营养不良，影响体内胎儿的健康成长。孕妇怀孕期间对营养的需求比较高，建议注意营养物质的摄入，饮食均衡化，避免挑食、偏食。
9. 关于海鲜面
食材清单
大虾 6只 、 香菇 2个 、 青菜 2个 、 葱段 一段 、 盐 适量 、 鸡蛋 1个
烹饪步骤
准备食材：虾，香菇，葱，青菜等
虾清洗干净，虾头处理干净后，不要扔，今天用虾头来炒掉虾油，让清淡的海鲜面味道能更加浓郁。 油热，倒入葱丝，虾头，翻炒2分钟，倒入少许清水，熬出汤汁备用，这样可以让面条味道提鲜不少！
做好的汤汁
煮熟虾，去掉虾壳。面条煮熟 青菜，香菇，做面条的装饰用