1. 海鲜菇炖菜
海鲜菇可以和香菇一起煲,从营养成分及价值上面来看,没有冲突,香菇是平性食物,也不会和海鲜菇相克。香菇一般没有特别的禁忌,注意是皮肤瘙痒类或者脾胃湿寒等朋友不要多吃香菇。同时温馨提醒,肠胃不好在日常的饮食中加入奘灵水苏糖也是非常不错的,水苏糖喂饱有益菌,每天舒爽一身轻,为品质生活注入新的活力。
2. 猪肉炖海鲜菇
1:海鲜菇3两过油炸备用,五花肉切8-10片(薄点)青红椒各一个对开切段 蒜头切片 葱白段 白芝麻一点
2: 盐 鸡精 耗油 白糖 胡椒粉 生抽 生粉
3: 锅中放油加热,放入五花肉中火干煸小会 适当舀出多余的油,再放入海鲜菇,青红椒,蒜片一起翻炒三无下,依次倒入各调料再快速拌匀调味 最后放入葱白段,芝麻 装盘即可食用。
还有杏鲍菇也可以这么做着吃
3. 海鲜菇炖肉
榛蘑扣肉:
一、食材:五花肉 榛蘑 葱 姜 蒜 花椒大料 花椒粉 料酒 腐乳汁 海鲜酱油 香油 糖 蚝油 淀粉二、方法:
1、榛蘑先用凉水发泡好洗净;五花肉用清水加一粒大料、葱段、花椒、料酒上锅煮至八分熟;
2、将煮好的五花肉放凉切成薄片与发好洗净的榛蘑放在一起,加入葱、姜丝、花椒粉、大料、料酒、腐乳汁、香油、糖、海鲜酱油等拌匀;煮好后切成片的五花肉 3、将拌好的五花肉肉皮朝下码在个一大碗内,榛蘑等放在最上层,加入半汤勺煮肉水,凉水入锅蒸15至20分钟关火;
4、将碗内汤汁倒入炒锅内加少许蚝油、糖、淀粉调汁,出锅前撒入蒜末,将装肉的碗扣上盘子并迅速翻转至盘内,淋上调味汁即可
4. 海鲜菇炖汤
主料:排骨适量、海鲜菇适量、海带适量
辅料:盐适量、味精适量、生姜适量、葱适量做法步骤:
1.将排骨洗净之后冷水下锅,待水烧开后,浮出血沫后,再将水倒掉并将排骨洗净待用2.锅中加入冷水放入排骨、姜片、葱段,烧开后转小火焖煮3.海鲜菇泡水发开,海带另起锅煮至7成熟
4.待排骨汤熬至发白,加入盐、海鲜菇和海带,继续小火熬一段时间至香菇完全涨开,海带熟透,撒入少许味精,出锅
5. 海鲜菇炖菜需要焯水吗
海鲜菇洗净,焯水后过冷水,控净水分
步骤2
猪瘦肉洗净切丝放入碗内,加少许料酒、味极鲜酱油、淀粉抓匀腌制10分钟;青椒洗净切丝;胡萝卜洗净切丝;黑木耳泡发焯水后洗净切丝
步骤3
炒锅加入适量的油,爆香五香粉、蒜碎,加入肉丝翻炒,加入海鲜菇翻炒
步骤4
加入其它所有食材翻炒均匀
步骤5
加入盐、味极鲜酱油调味
步骤6
出锅装盘
6. 海鲜菇家常菜
肉丁蘑菇酱
肉丁蘑菇酱是一道简单的家常菜,主料是里脊肉、小黄蘑、东北大酱。
基本信息
适宜人群 全部人
是否含防腐剂 否
菜品材料
里脊肉 一块
小黄蘑
东北大酱
胡萝卜
洋葱
菜品做法
1。里脊肉一块切丁。 2。小黄蘑切碎。
肉丁蘑菇酱
3。东北大酱。
4。胡萝卜和洋葱切丝。
5。肉丁入锅。
6。炒至断生。
7。放适量白糖继续炒。
8。一直炒至发干出锅备用。(因为想吃有嚼头滴肉肉呢)
9。另起锅放油入洋葱爆香。
10。接着胡萝卜和小黄蘑一起入锅翻炒放一点五香粉。
11。倒入炒好滴肉丁。
12。东北大酱一袋半(这个是看配料滴多少放滴),小火炒匀后调入适量味精和白酒即可
7. 炖海鲜菇的做法大全
海鲜菇 2盒 、 淀粉 适量 、 葱 适量 、 盐 适量 、 鸡精 适量 、 色拉油 适量
烹饪步骤
步骤1/5
海鲜菇去蒂洗净沥干水分备用。葱切成葱花备用。
步骤2/5
砂锅里装满水,大火烧开。
步骤3/5
冷锅热油,待油热后倒入海鲜菇煸炒。
步骤4/5
砂锅里水煮开后,倒入煸炒好的海鲜菇继续煮。
最后一步
淀粉加少量的水调开,待汤煮开后,倒入砂锅里,用筷子搅拌一下,再一次煮开就可以了,然后撒上一把葱花就好了。
8. 海鲜菇做菜
面条2人份 约225g 、 大蒜碎 2瓣 、 小蘑菇切片 2杯 、 红甜椒切丝 1个 、 荷兰豆 0.5杯 、 小菠菜 3杯 、 酱油 2汤匙 、 糖 2茶匙、 香油 1茶匙 、 甜辣酱 1/2茶匙
烹饪步骤
步骤1
在一个大锅中烧开水,将面煮熟过凉水,沥干备用。
步骤2
锅热后放油,加入切好的蒜末、小蘑菇片和红椒丝,翻炒三分钟左右~
步骤3
随后放入荷兰豆和菠菜翻炒2分钟
步骤4
再入熟面条及所有的调料搅拌混合均匀。
虽然做法简单但是味道不错!
9. 海鲜菇炖菜能放吗
食材:海白菜250g,海鲜菇100g
辅料:油适量,盐适量,葱少许
步骤
1.泡好、洗干净的海鲜菇
2.准备好的白菜
3.葱和姜
4.白水加入葱姜,烧开
5.小白菜切断,加入锅中烧开
6.加入蘑菇,煮上5分钟后加入盐
7.淋入香油关火,出锅
10. 海鲜菇可以炖菜吗
鱼汤可以放海鲜菇。
海鲜菇属中偏低温型食用菌,在自然条件下多于秋末、春初发生。菌丝生长温度5-30℃,最适20-25℃,超过35℃或低于4℃时菌丝不再生长,在45℃以上无法存活。原基形成需10-16℃较低温度刺激。子实体生长温度以13-18℃最理想。
海鲜菇,属低温型草生菌或木生白腐菌,具有很高的营养价值和药用价值,颜色洁白,菌肉肥厚,口感细腻,气味芬芳,味道鲜美。海鲜菇的蛋白质中氨基酸种类齐全,包括8种人体必需氨基酸,还含有数种多糖体,其子实体的热水和有机溶剂提取物有清除人体自由基的作用,所以常食海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。
11. 清炖海鲜菇
食材用料:鲶鱼1条,白萝卜1个,葱半根,姜5片,花椒面10g,盐1勺,糖半勺,陈醋三勺,酱油三勺,大酱适量,大料适量,小干辣椒两个
做法步骤
1.首先将鲶鱼处理好,去内脏洗净,控水。
2.拿出一个饭碗开始调料汁。
3.海鲜酱油3勺,陈醋3勺以上调料用量是家里喝汤的小勺。
4.姜五片,葱五段,大料一瓣,小干辣椒两个。
5.所有调料放入碗里搅匀后加入多半碗清水。
6.热锅里倒入色拉油,油温稍热后把鱼依次倒入锅里摆好。
7.把调好的料汁搅匀后倒在摆好的鱼上面,料汁基本和鱼一平。
8.大火烧开后加入萝卜,转中火,炖至汤汁收到剩少许就可以出锅了。