1. 虫草花煮粥的做法大全
五常大米的粥米倒入锅中洗净
步骤2
放入适量的清水开始煮粥
步骤3
杂蔬粒焯水
步骤4
海参提起泡发好,大虾洗净
步骤5
把大虾头去除,不要扔掉用来熬虾油!把虾壳剥去在背部剖开取出泥肠,处理干净
步骤6
把海参切成小段
步骤7
这是准备好的配料:处理干净的大虾加点料酒和盐腌制一会
步骤8
先用大火煮开,再转文火即小火熬煮30分钟后粥已浓稠
步骤9
先放入杂蔬粒、姜丝拌匀
步骤10
再放入海参和大虾仁拌匀
步骤11
加点盐调味
步骤12
加点白胡椒粉和鸡粉拌匀
步骤13
出锅
2. 虫草花可以煮粥
用料 虫草花 3g 鸡肉 100g 莲子 3g 枸杞 3g 干贝 3g 芡实 3g 陈皮 1g 盐 适量 虫草花干贝炖鸡汤的做法 准备食材。将鸡肉洗净切块加入少许料酒后放置一旁,虫草花、干贝洗净后用温水泡发(10分钟左右)以及莲子、枸杞、芡实洗净备用。
然后,将所有食材放入小电饭煲内胆中去,加入适量的水(大概在刻度4水位下)。
接着,按煮粥键(1h/次),或在微信上点击启动。
煮好后加入适量的盐、胡椒粉以及芹菜等配料。美味的暖心汤就搞定啦
3. 虫草花可以搭配什么煮粥
鲜虫草花能跟胡萝卜一起炖汤吗 虫草花能和吓一起煮粥吗 虫草花能和剑花一起...菜豆生菜茄子洋葱佛手瓜苋菜山苏空心菜地瓜叶竹笋西红柿龙须菜卷心菜大蒜芹菜韭菜大...
4. 虫草花煮粥的做法大全窍门
1、鲜虫草花火锅 按一般火锅的原料和吃法,在加入汤料时将鲜虫草花一起放入。鲜虫草花的加入不仅能强身健体,而且还能去除膻味,增加鲜味。每4-6人吃火锅,可以加入12克鲜虫草花。
2、鲜虫草花清炖鸡 原料:白条鸡1只,鲜虫草花6克,各种佐料调之,清炖,食之。功效:益肾阳,补肺阴,止血化痰,健脾益胃。
3、鲜虫草花首乌鲫鱼汤 原料:活鲫鱼1-2条,首乌8克,北虫草3克,生姜少许。按鲫鱼作汤的一般方法加入鲜虫草花即可。功效:老年虚损,有乌发延年之效。
4、鲜虫草花虾仁汤 原料:鲜虫草花3克,虾仁30克。两味共水煎,加少许生姜,水沸30分钟后取汤温服,口味鲜美。功效:补肾之阴阳,克服肾虚之阳痿。
5、鲜虫草花神仙粥 原料:人参3克,茯苓3克,麦门冬3克,黑米80克,鲜虫草花3克,北糖15克,按一般煲粥方法即可。适用:高血脂、高胆固醇、冠心病、老年性浮肿。
5. 虫草花煮粥的做法大全图解
金虫草花吃法:
金虫草花可以用来煲汤,炖汤,煮汤, 或者煲粥,用开水冲泡,冬天还能做打火锅的原料。新会虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素: A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量,还富有虫草最有效的成分虫草素、虫草酸、虫草多糖、SOD酶等。经香港、韩国、日本、加拿大、美国以及国内国十多个单位等世界各国的研究和检测证明,山海堂虫草花是传统冬虫夏草的最理想代用品,其补而不燥、四季皆宜、口感爽脆、香味浓郁。
金虫草炖童子鸡
材料:
400g童子鸡 ,20g金虫草花,红枣2个,炖盏一个。
做法:
1、将童子鸡洗净,放入煮锅中,焯烫一下。
2、把童子鸡切成几块待用。
3、金虫草花洗净后加入开水泡十分钟左右备用;
4、把童子鸡,红枣以及金虫草花依次放入炖盅中,注入适量开水,盖上保鲜膜入蒸锅中炖两个小时左右即可!
5、把炖好的金虫草花炖童子鸡加盐,味精调味再盛入碗中,上桌后就可美美享用啦。
6. 虫草花可以用来煮粥吗
虫草花瘦肉粥的做法
1.材料备齐全
2.大米洗净放水进锅先煮沸
3.瘦肉切成粗碎沫,加盐,淀粉。生抽。手抓捏均匀切上姜丝腌制20分钟
4.锅里粥煮沸的时候加入腌制好的瘦肉,用勺子马上划散开,不能粘在一起。继续煮20分钟
5.粥在煮了40分钟的情况下加入洗净的虫草花,继续煮至20分钟
6.煮好后,打开加盐即可啦
7. 虫草花煲粥
主料 排骨120克 虫草花8克 大米100克辅料油适量 盐适量步骤1.大米洗好放入煲里,注入适量清水2.排骨切中段,肉与骨头分离3.把骨头洗好的大米一起放煲里,大火烧开4.虫草花,用清水轻轻冲洗一下5.与瘦肉一起剁碎6.这时排骨粥已经开始变得浓白7.加入剁碎的虫草花肉泥,大火烧开后转中火煲大概40分钟8.最后加入适量食盐即可食用
8. 虫草花煮粥怎么做好吃
冬虫夏草煮粥做法:
步骤一:准备优选大米1杯半(标准电饭锅量杯),冬虫夏草2克(洗净),矿泉水700ml
步骤二:将矿泉水烧开后,再将大米下锅,米水比例约为1:7。水沸腾后再下米,可以使大米受热均匀、煮好的粥会更糯更香。
3、 大米下锅后,先用大火煮沸,搅拌均匀后,再换文火即小火熬煮约20分钟。文火熬粥可使粥更粘稠绵滑。
4、 加入洗净的虫草,并开始不停地搅动米粥(防止米粘锅,且使粥更浓郁黏稠)至呈稠糊状出锅为止。(虫草切碎后煮粥,口感更好;长期服用虫草的人群,也可整条入锅,便于控制虫草的食用量)
5、 出锅
早餐喝粥:
晨起空腹喝粥易吸收,有护胃的作用,可修复前日胃消化食物造成的损伤。早晨喝粥,能够促进气机生发。人体与自然界一样,早晨就像自然界的春天,气机生发,以利生长。将养生粥作为早饭食用,倍感身体舒适,有利健康。
且 冬虫夏草在保养修护肺部损伤,补肾强体方面有很好的疗效。将虫草与大米作为食材熬制的养生粥,对五脏滋养有着事半功倍的效果。
希望这个回答能够帮助到你!