1. 素炒鲜菇怎么炒??
食材:豆角1小把、肉片适量、胡萝卜适量、香菇4朵
辅料:蒜2瓣、洋葱适量、姜适量、精盐适量、生抽适量、食用油适量
做法步骤:
1、备好食材。豆角摘小段,胡萝卜切为和豆角长度相匀的小条。猪肉是猪前腿肉,用少许即可。香菇切小片,蒜拍成蒜泥。姜切丝,洋葱切丁。
2、锅中烧开水,滴少许素油,胡萝卜与豆角入锅焯一下,颜色变后捞出来过凉水。加点素油焯水后的蔬菜颜色亮丽。
3、锅中入油,加入姜丝、洋葱、香菇炒出香味,然后加入肉片翻炒至变色,这里可加少许开水,将肉片多炒一炒。因带有肉皮,需要炒至熟透。也可以改为肉丝或肉末。
4、加入胡萝卜与豆角,加入生抽,精盐、蒜泥,翻炒一二分钟即可出锅了。
2. 素炒鲜蘑怎么做好吃
素炒鲜蘑不用焯水。鲜蘑切片后直接素炒或者和肉一起炒熟即可,它非常爽口鲜美不用太多的调味料
3. 素炒鲜菇怎么炒好吃
用料
青菜 500克,香菇 200克,胡萝卜 150克,盐 2克,素耗油 15ml,淀粉 8克
做法步骤
1、嫩绿的上海青,也可以用其他的青菜,胡萝卜削皮切片,姜剁成蓉
2、青菜洗净切厚的青菜头,这部分要炒久点,另外这部分青菜可以做造型好看些,在香菇表面割十字,这也是为了好看些
3、把盐、素蠔油和淀粉放在碗里,加入清水拌匀
4、炒锅烧热油,爆香姜蓉,放入青菜头,香菇和胡萝卜片,翻炒
5、放少许水焖一会儿,再放入准备好的青菜,大火翻炒
6、青菜炒至断生,放入调好的酱汁,食材吸收酱汁的味道,烧沸酱汁后即可盛碟上桌
4. 素炒菌菇怎么炒好吃
口味:其它口味
时间:<10分钟
热量:较低热量
配料:
蟹味菇50克、真姬菇80克 、 平菇50克、黑木耳50克、培根50克、洋葱半棵、鸡腿菇50克 、 蚝油适量、白糖少许、胡椒粉适量、食盐适量、蒜适量
烹饪步骤:
1.各种食材洗净,改刀,用加了盐的开水焯过
2.起热锅,三四成热时下蒜片小火煸香,下培根片慢火煸熟
3.将干净的铁板用锡纸包好,用中火烧热,加食用油烧至五六成热时放上洋葱丝翻炒均匀,关小火温着
4.接2:加蚝油、白糖、焯好的菌菇等炒制2分钟,加胡椒粉、盐调味即可关火
5.将炒好的培根及菌菇倒在铁板上,开大火炒匀即可
5. 素炒鲜菇怎么炒才好吃
原料
香菇 (5个)
葱 (5g)
姜 (5g)
蒜 (5g)
步骤1/香菇、胡萝卜、青椒切片备用,热油放入蒜末炒香。
步骤2/先倒入青椒和胡萝卜翻炒均匀后再加入香菇,翻炒至断生即可。
步骤3/加入佐料进行调味,最后加入勾水淀粉。
步骤4/比肉还要好吃的素炒香菇出锅了。
步骤5、美味又好吃的香菇炒蘑菇完成开吃了。
6. 素炒菇的做法大全家常
西蓝花炒蘑菇
材料:西兰花、盐、平菇、生抽、植物油、大蒜
做法:
1、西兰花洗净切小朵,平菇洗净撕小朵,大蒜切片。
2、锅烧热,放油,放西兰花翻炒。
3、西兰花变嫩绿之后放平菇,继续炒。
4、平菇炒出水后,放生抽和大蒜,翻炒均匀。
5、然后放盐,加水,煮大概三五分钟
素炒平菇
材料:平菇、盐、酱油、小葱、青椒
做法:
1、把平菇洗好,撕成适量大小的条状,装好备用,把小葱和青椒分别切好备用。
2、架好锅,放入油,烧热,大火爆炒平菇,炒三四分钟,放入青椒,适量盐。
3、再炒两三分钟左右放入一点酱油,撒点小葱,再趁热拌匀就可以出锅了。
平菇炒黄瓜片
材料:蘑菇、黄瓜、葱、蚝油、生抽、食盐
做法:
1、将蘑菇撕成小块,用水焯熟,黄瓜切小片,切点葱花。
2、锅里烧油,放入葱花炒出香味。
3、加入蘑菇,蚝油,生抽,一点盐翻炒均匀。
4、放入黄瓜片,再炒10几秒出锅。
平菇炒肉片
材料:平菇、猪肉、生姜、大蒜、青椒、生抽、老抽、盐
做法:
1、平菇洗净撕小块;猪肉切薄片;生姜、大蒜切碎,青椒切斜段。
2、起锅放入适量油;油五分热放入生姜、大蒜;翻炒爆香后放入肉片。
3、肉片炒至变色放入平菇,继续翻炒;平菇翻炒出水后倒入青椒继续翻炒。
4、青椒炒变色后,倒入生抽、老抽、盐等进行调味;翻炒均匀装盘出锅。
西红柿炒平菇
材料:平菇、西红柿、葱、盐
做法:
1、平菇洗净撕粗条。葱切段。番茄洗净切片。
2、锅中放油热后放葱爆香,再放入番茄翻炒至软烂。
3、再放入平菇翻炒,直至软烂加入盐炒匀。盛出食用。
7. 素炒海鲜菇怎么炒
素炒海鲜的做法:
1、将材料洗干净,洋葱切大片,河虾用开水煮2分钟,白贝煮熟待用。2、锅里放油把鱼煎一下,煎到微微变黄。
3、用蒜头和姜片爆一下,把其他的材料全部放入锅内加少量盐炒一下。
4、炒到洋葱开始变软的时候加入鱼再倒入提前调好的芡中火煮10分钟即可出锅(用蚝油、少量白糖、生粉2茶匙,生抽少许开成一饭碗芡汁)
8. 素炒鲜蘑菇怎么做好吃
蚝油炒白玉菇——用蚝油和胡萝卜炒一盘白玉菇,虽然是素菜,但是有肉的口感,味道鲜美脆嫩,开胃下饭,又不增加肠胃负担,老人孩子都能吃,用来当年夜饭的素菜也很上档次,十分钟就可以炒好,简单又好吃,不妨一试。 白玉菇又被称为白雪菇,因为通体像雪一样洁白无瑕而得名,是一种比较珍稀的食用菌,每年2—4月正是食用它的最佳季节。白玉菇口感脆嫩鲜滑,清甜可口,不管是炒菜还是做汤,都很好吃。而且其营养非常丰富,能提高人体抵抗力,起到止咳化痰,通便排毒和镇痛。
另外,白玉菇中的植物纤维,可以保持人体肠道内水分的均衡,吸收多余的胆固醇和糖分,并帮助其排出体外,对防治肠癌、便秘、动脉硬化和糖尿病,都有积极的作用。
9. 素炒鲜菇的家常做法大全
咸菜炒竹笋,豆瓣炒竹笋,香椿拌竹笋,木耳炒竹笋,油焖竹笋,上汤蒸竹笋,榨菜竹笋丝,青菜炒竹笋,香菇炒竹笋,野山菌烧竹笋
10. 素炒鲜菇怎么炒最好吃
做法:
1.草菇洗净切片焯水,香菇切厚片,香菇蒂也不要扔,洗干净切小丁备用, 黄瓜切片备用。
2.起锅热油,先下香菇蒂丁爆锅,接着放入香菇炒软,然后放入草菇爆炒 加盐调味,如果太干,可适量加点白开水,放入黄瓜翻匀后加入许水 淀粉勾芡,出锅!!O(∩_∩)O~ps:切忌加味精,鸡精调味,会掩盖食材本身的鲜味。