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南瓜炖什么海鲜好吃(冬瓜炖什么海鲜好吃)

啤酒之家 2022-11-28 16:16 编辑:admin 173阅读

1. 冬瓜炖什么海鲜好吃

材料

食材:冬瓜500克,豆腐450克,冬菇3枚,红尖椒1只,绿尖椒1只,咸肉约75克,姜丝1撮,葱绿2条。

调料:蚝油1汤匙,海鲜酱1汤匙,生抽1汤匙,盐1/3茶匙,糖1/3茶匙,麻油1汤匙,玉米淀粉1汤匙,红酒2汤匙,水1杯。

做法

一、隔夜水发冬菇,到烹调时捞起切粒,泡过冬菇的水留住约1杯左右,把咸肉、红椒、绿椒、葱叶也切粒备用;

二、豆腐切成小块,两边煎至金黄色,盛起备用,锅底留油;

三、放姜丝1撮,倒入冬瓜,炒至断生,盛起;

四、准备好碗汁,调料为蚝油1汤匙,海鲜酱1汤匙,生抽1汤匙,盐1/3茶匙,糖1/3茶匙,麻油1汤匙,玉米淀粉1汤匙,红酒2汤匙,泡冬菇的水1杯,搅拌均匀;

五、炉改中火,放咸肉粒;

六、煸咸肉粒至出油,把油滗起;

七、倒入芡汁,加入红、绿辣椒粒、冬菇粒和葱叶粒1/2,搅拌几下;

八、倒入冬瓜和豆腐,翻均匀后就OK,先把菜勺上盘子,再倒锅里的汁在菜上面,撒上其余的葱粒,大功告成啦

2. 冬瓜炖海鲜的做法

海鲜面浓汤制作方法

【所需材料】:清水50斤、猪筒骨7斤、鸡骨架3个、鲫鱼3斤、大地鱼干3斤、东瓜500g、生姜、大葱一条、胡椒粒10g、料酒、盐

>>>>【制作步骤】<<<<

1. 猪筒骨清洗干净砍成大块,然后冷水浸泡1个小时去血水,然后冷水下锅焯水去掉异味,捞出清洗干净。

2. 鲫鱼在尾部割一刀,然后放入清水中让鲫鱼游动放血,鲫鱼处理干净然后起锅烧油煎至两面金黄备用。

3. 不锈钢汤桶加入清水50斤,然后加入猪筒骨和鸡骨架大火煮开,煮开再加入鲫鱼和大地鱼干加入生姜一块、大葱、胡椒粒,中火让汤翻滚一个小时,然后转小火熬制两个小时。

4. 东瓜清洗干净,不用去皮然后提前20分钟加入到汤锅中一起熬制20分钟即可,最后加入少许的盐调味,加入少许的料酒去腥增香,海鲜浓汤制作完成。

这样制作出来海鲜汤味道是非常浓的,猪筒骨含有大量骨髓,筒骨煮出来的汤味道浓郁、而且汤色奶白。加入鸡骨架、鲫鱼、大地鱼干可以使汤变的更加鲜,不用加入过多的海鲜以节省成本。加入冬瓜可以使海鲜汤味道更加鲜甜,除了东瓜还可以加入黄豆、萝卜、海带等食材替代,都可以令汤变的鲜甜。

海鲜面清汤制作方法

海鲜面清汤的制作方法相对简单,主要是以鲜味为主、汤色清澈。50斤清水用到的材料有:大地鱼干1500g、瑶柱30g、海带干200g、虾米250g、生姜、胡椒粒、大葱、盐。

50斤清水煮开后加入以上食材煮开小火煮两个小时,最后调味就可以,这样煮出来的汤主要就是鲜,但是汤色清澈,这样的清汤在烹饪海鲜菜品是最常用的。

3. 冬瓜炖什么海鲜好吃一点

主料:

冬瓜皮100克,鱿鱼70克

辅料:

红干椒5个,蒜头4克,葱2棵

步骤:

1. 准备好食材,把鱿鱼圈洗净,冬瓜切成块儿

2. 削去冬瓜皮

3. 将鱿鱼圈切成短条

4. 将葱、姜、蒜、辣椒切好

5. 热锅注入油后烧至7成热,先放入姜蒜炸出香味

6. 倒入鱿鱼条和辣椒翻炒2分钟

7. 加入黑椒碎调味

8. 放入一勺盐和鸡精,不喜欢鸡精可以不加

9. 喜欢酸辣口味的,还可以放点儿醋,更开胃哦

10. 加完所有的料,翻炒入味再撒少许葱花翻匀即可关火

116 装盘,品尝一下冬瓜和鱿鱼交融在一起的海鲜美味吧!

4. 冬瓜炖什么海鲜好吃又营养

食材:

蛤蜊适量、大虾适量、蛏子适量、冬瓜适量

配料:

生姜适量、葱适量、白胡椒粉适量、大豆油适量、精盐适量

做法:

1、花蛤蜊,平时可以炒食、做汤,烤制,买回来可以在一定比例的盐水让其吐沙。一般是5%盐兑凉白开水。

2、蛤蜊,备好。

3、蛏子,备好。冲洗干净。

4、大虾,罗氏虾可以直接入锅了,对虾去虾线,开背或是尾部抽出。

5、冬瓜切小片。

6、备好姜葱。

7、锅里加入姜葱,烧开水。少许油。加入冬瓜煮至八九成熟。

8、依次加入蛤蜊、蛏子、大虾。

9、待贝类张开,大虾变红就可以加入盐,胡椒粉调味即可。

10、味道超级鲜美。

烹饪小技巧:

      如果介意贝类吐沙不完美,可以都焯水冲洗后再做汤。我偷懒了,哈哈。直接入锅也可以的。

5. 冬瓜煮什么海鲜好吃

海白菜海鲜汤做法

需要的食材:冬瓜100克 海白菜50克 蛤蜊150克 姜 葱 胡椒粉 盐 食用油 

制做方法:

 1、冬瓜洗净去皮切小块备用 。

 2、海白菜洗净切小块备用。

3、蛤蜊洗净后下锅加适量清水、姜片、料酒后用大火煮开壳即可起锅,用冷水冲洗干净备用。

4、锅中下油,下姜片爆香后下蛤蜊翻炒约3分钟左右,下冬瓜和海白菜翻炒半分钟。

5、加没过所有食材的开水大火煮开后再煮5分钟。

 6、加胡椒粉、盐、葱调味即可出锅。

6. 冬瓜和什么炖菜好吃

可以做成汤啊

用料

大虾 6只,冬瓜 200克,海带丝 100克

香葱 1根,姜 几片,蒜 2瓣,香菜 1根

油 3克,盐 5克,耗油 5ml,白胡椒粉 少许,香油 几滴

做法:

1、准备好大虾,剪去虾须,抽去虾泥。

2、准备好海带丝,再准备好冬瓜,葱姜蒜,香菜,冬瓜切片待用。配菜切好待用。

3、锅中倒入油,加热至五成热,放入大虾煎至焦黄。大虾翻面,放入葱姜蒜爆香。

4、再放入冬瓜片,放入海带丝,加入水,烧开锅,加入盐,蚝油,加上白胡椒粉,煮三分钟,撒上香菜末,淋上香油就可以上锅了。

7. 冬瓜炖什么菜好吃又简单

土豆炖冬瓜的做法步骤

1. 土豆冬瓜切块

2. 油热后放葱花爆香,把土豆冬瓜一起放入锅中,加老抽上色。

3. 加少许水,土豆冬瓜熟后把火开大,加盐收汁装盘。

8. 冬瓜适合炖什么

材料

小排300克、冬瓜200克、黄芪30克、红枣6颗、枸杞5克、香菜1根、盐适量

做法

1、冬瓜洗净去皮切块,香菜切段

2、小排洗净备用

3、取一个有深度的锅,加少许油,煎小排至微上色。

4、放入黄芪、冬瓜、红枣,加入足量的水没过所有食材,大火烧开转小火,盖上锅盖,炖50分钟,至冬瓜黏软。

5、加入枸杞,再煮10分钟,放盐调味,拌匀。

6、出锅,香菜装饰,即成。

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