1. 海带和油麦菜能同吃吗
豆腐,海带和油麦菜可以一起吃豆腐、海带、肉汤；豆腐炒油麦菜皆常见家常菜。比如吃豆腐海带排骨汤，再加炒油麦菜，顶好的。
2. 海带和油菜一起吃吗
食材：小油菜300克，虾仁150克，葱，蒜，姜，胡萝卜，料酒，盐，色拉油适量。
做法：
1，小油菜把外边比较老的一层菜叶摘掉，把油菜嫩叶都摘下来清洗干净。虾仁浸泡20分钟清洗干净。
2，把葱姜蒜分别切成葱花，姜末，蒜片，胡萝卜洗净，切成小拇指甲盖大小的菱形片。洗净的胡萝卜先切成1厘米左右宽的正方形长条，在斜刀切成薄片就行了。
3，锅中导入清水烧开，放入料酒和洗净的虾仁焯水，水开后煮3分钟捞出，沥干水份备用。
4，锅中导入色拉油，放入葱，姜，蒜炒香，放入虾仁炒香，最后放入油菜，盐翻炒均匀，直到油菜叶变软即可。
3. 海带和油麦菜能同吃吗宝宝
用料
葱姜蒜
火锅底料
开水
豆瓣酱
豆腐
豆腐皮
莲菜
各类丸子，香肠
香菜
青菜
茼蒿
土豆
红薯
火锅粉
素鸡
金针菇
面筋 个
海带丝
香菇或鸡腿菇
方便面
小麻花
蘑菇
油麦菜
娃娃菜
美味的火锅菜的做法步骤
步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
把以上准备的菜洗好准备好，菜的品类可以自行添加或者减少
步骤 2
锅烧热下入火锅底料，我用的是穆堂香底料，每次用半个味道很浓了，火锅底料中火炒制碎末后下入葱姜蒜继续翻炒，喜欢辣一些麻一些可以适当放点小米椒和花椒粒，翻炒香味出来后，放入辣味的豆瓣酱继续翻炒，注意不停的翻炒，不要糊锅了，炒到香味扑鼻，倒入适量开水煮开
步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
先将比较难熟的菜先下入锅内，例如 土豆，丸子，莲菜，红薯等，煮一会放入好熟的菜，例如金针菇，娃娃菜，茼蒿，面筋，海带，香菇等，煮一会放入其他容易煮的菜类，水不够可再添加，不可太多，出锅前尝尝汤味，如果有点淡加点盐即可.我习惯吃完菜后煮一包方便面或麻花进去，作为收尾.
步骤 4
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
出锅后放点香菜上面，增色不少.
4. 油麦和海带能一起吃吗
用料：麦面条 合适的量，西红柿 3个，洋葱 1个，肉丝 若干，农家咸菜、毛豆 若干，油、盐、味精、胡椒粉 少许
做法步骤
步骤 1准备材料。
步骤 2市场买的现成的麦面条。
步骤 3肉切丝料酒、生抽、姜、少许白糖、生粉腌一会。准备了农家咸菜步骤 4先起个油锅爆熟肉丝。
步骤 5另起油锅洋葱翻炒至透明下西红柿和肉丝毛否翻炒断生。
步骤 6下面汤（你需要的量）煮开下面条。
步骤 7面条烧开放咸菜，加盐、味精调味出锅。
5. 海带和油麦菜能同吃吗早餐
用料：
鲜活草鱼1条（约1500克）或花鲢鱼（2000克）、火锅底料300克、郫县豆瓣200克、泡辣椒末250克、泡姜150克、干辣椒节15克、豆豉末35克、姜颗30克、泡酸菜100克、花椒4克、蒜片30克、葱节100克、油酥黄豆40克、鸡精20克、味精15克、白酒25克、盐适量、白糖8克、料酒100克（或啤酒半瓶）、干细豆粉60克、色拉油800克。
制作：
1、鱼宰杀后治净，剔下两扇净肉，剔去腹刺，用斜刀法切成厚约2厘米的瓦块形大片；鱼骨斩成大块，鱼头劈成4-6块，加少许盐、白酒码味几分钟，用清水冲去鱼块上的血污粘液，然后粘匀干细豆粉。泡酸菜切成薄片，葱切成6厘米的段。
2、锅置旺火上，倒入油烧至六成热，先下蒜片、花椒爆香，再下郫县豆瓣、泡辣椒、泡姜、豆豉茸、老姜颗炒香，然后将鱼骨、鱼片分别放入锅中；待鱼片表面凝固成形时，速加清水1500克，再放入料酒、火锅底料、干辣椒节、鸡精、味精、精盐、白糖、葱节等调料，起锅倒入火锅盆中，最后撒入油酥黄豆即可上桌。
乌江鱼用干油碟蘸食。干油碟用干辣椒面、熟白芝麻、油酥花仁碎颗、味精、小葱花、香菜末、火锅原汤调制而成。
6. 海鲜和油麦菜可以一起吃吗
清炒油麦菜的制作材料：
主料：油麦菜300克
辅料：辣椒(红,尖)10克,辣椒(青,尖)10克
调料：姜5克,大葱5克,香菜3克,酱油8克,生抽3克,色拉油15克
教您清炒油麦菜怎么做，如何做清炒油麦菜才好吃
1.油麦菜择洗干净，切成5厘米长的段；
2.葱、姜、红椒、青椒分别切丝备用；
3.锅中放油，爆香姜葱丝，放入油麦菜煸炒；
4.烹入海鲜酱油、生抽调味；
5.然后放入红椒丝、青椒丝略炒，撒上香菜末即可。
清炒油麦菜的制作要诀：
1.油麦菜炒的时间不能过长，断生即可，否则会影响成菜脆嫩的口感和鲜艳的色泽。
2.海鲜酱油、生抽不能放得太多，否则成菜会失去清淡的口味。
7. 油麦菜和带鱼能一起吃吗
准备食材：五香带鱼，可以自己做也可以是带鱼罐头2.锅中放入五香带鱼3.放入葱、姜和蒜4.放入胡萝卜5.放入酱油炒匀6.放入油麦菜翻炒一会7.炒匀即可
8. 海带与油麦菜能一起吃吗
麻辣烫不是火灾，而是吃食，很好吃，老少皆宜。麻辣烫有调好的锅底，加上各种配菜，按照自己喜欢的口味，进行调配，我比较喜欢吃的配菜有大白菜，豆腐泡，土豆片，豆芽，海带，油麦菜，在加点鱼丸，蒜汁，麻辣，辣椒油，麻酱等，我不喜欢吃酸甜口味，就不加了，进行搅拌，太香了，好吃。
9. 海带能和油麦菜一起吃吗
豆腐,海带和油麦菜可以一起吃 豆腐、海带、肉汤；豆腐炒油麦菜皆常见家常菜。 比如吃豆腐海带排骨汤，再加炒油麦菜，顶好的。