1. 鲜菇瘦肉汤的做法大全窍门
材料: 猪瘦肉100克,香菇10克,黄瓜8O克,
调味料: 食用油,食盐各适量,味精,葱花,姜片各3克,香油2亳升,老抽3毫升。
做法: 1,将猪瘦肉洗净氽水,黄瓜洗净切片,香菇去根洗净备用,
2, 净锅上火,倒入食用油,将葱花,姜片炝香,烹入老抽,倒入水,调入食盐,味精,放入肉片,黄瓜、香茹煲熟,加入香油即可。
2. 鲜菇瘦肉汤图片
主料:瘦肉200g,小香菇1把,鸡蛋1个,红薯粉3勺
辅料:食盐适量,白胡椒粉适量,生抽1勺,姜丝适量
做法:1.准备好所有食材,先将瘦肉切片,放食盐和白胡椒粉拌匀。
2.把一个鸡蛋磕到碗里,顺时针方向搅拌,直至把鸡蛋打散。
3.加红薯粉搅拌均匀。
4.干香菇提前泡发,锅中烧水,放入香菇姜丝煮开。
5.用手拿起少许拌匀的瘦肉,略微捏成团,不必捏太紧实,放入锅中。
6.把肉团全部放入锅中,成型后用勺子搅动一下,盖上锅盖煮十五分钟,放入食盐,再倒入白胡椒粉,淋上生抽。
7.将所有调料搅匀关火出锅即可。
3. 鲜冬菇瘦肉汤的做法大全
瘦肉香菇木耳汤的做法 瘦肉切小方块,黑木耳提前泡好,胡萝卜切小块,香菇切小块瘦肉和姜片还有些许料酒放汤锅,倒适量开水,大火煲开,中火20分钟倒入黑木耳,香菇,胡萝卜,大火煲开中火20分钟加盐即可食用。
4. 新鲜菇瘦肉汤
无花果苹果百合瘦肉汤
食材:干无花果5颗,瘦肉300克,干百合20克,苹果一个,盐适量,清水2碗
第一步:瘦肉切小块,冷水下锅,焯水1分钟捞起清洗干净表面浮沫
第二步:干百合,无花果,清洗干净,放入清水浸泡15分钟,水分把食材泡透,在炖汤的时候食材才能被炖透,食材有效成分容易被析出,或析出更为彻底。
第三步:苹果去皮去子切块。
第四步:将所有食材放入电炖盅,加入2碗清水,盖上盖炖1个小时(Tip:当然加水的分量根据个人喜好调整,水越少,汤越浓,水最好一次添足,煲煮的过程中不要再加水)
第五步:时间到,炖汤最后放完盐后,不要去搅拌,否则会有一股生盐味,只需要盖上盖焖5分钟,盐就会完全溶解在汤中。
小贴士:
1、 先将瘦肉焯烫一下,可以避免煲煮过程中产生浮沫,使汤水更清澈
2、盐应该在最后放,早放会导致食材水分渗出,少了鲜味
3、不要放入姜、葱、料酒等调味料,以防影响汤的原汁原味。
5. 鲜菇瘦肉汤的做法大全窍门是什么
主料 莲藕400克 香菇(干10克 猪肉(瘦)100克 藕片汤的做法步骤 1. 将猪肉洗净,切成薄片,放入大碗内; 2. 冬菇用温水泡洗净(泡冬菇的水去掉泥沙留用); 3. 藕洗净削皮,切成象眼块,水煮备用; 4. 汤锅置火上,放入油烧热,先将猪肉片煸炒片刻; 5. 然后,注入清水2000克,同时加入冬菇、藕片、白糖,煮5分钟; 6. 放精盐、味精,起锅盛入汤盆内即成。
6. 鲜蘑菇瘦肉汤的做法
主料:前腿猪瘦肉3两,新鲜蘑菇8两,冬笋尖1两。
配料:香葱2棵,盐5克,鸡精5克,子姜1小块,藕粉10克,料酒5克,香油5克。
操作步骤:
1,猪肉切薄片,加入料酒,生抽,藕粉用手抓匀。
2,新鲜蘑菇去根洗净,冬笋尖切薄片沸水氽5秒钟捞起。
3,香葱切末。子姜切末。
4,锅中放油,放入蘑菇加盐炒几秒钟,加入沸水,汤开后加入肉片,笋片再煮5分钟,加入鸡精,香油起锅,撒上葱花那可。
7. 鲜菇瘦肉汤的做法大全窍门图片
枸杞,百合,香菇,莲子放在一起煮粥是可以的,做法如下: 材料: 香菇3朵 莲子20克 干百合20克 冰糖100克 枸杞10克 清水适量 做法: 1、把香菇用温水泡发约半小时后洗净,剪去根部,然后用手撕成小块;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发 2、把撕成小片的香菇银耳放入砂煲内,倒入足够多的清水,开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时(注意不要溢锅) 3、待香菇煮至浓稠后,放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子,盖上锅盖小火煮半小时 4、最后放入百合,和枸杞再煮15分钟左右即可熄火,将煮好的粥放入冰箱冷藏后食用也不错 建议: 1、此款甜品有滋阴润肺、益气养心的功效,其实香菇、百合、莲子、枸杞都是对身体有益的中药材。 2、莲子、百合煮的时间不能太长,不然就化成粉末了,但是莲子要在百合前入锅,枸杞最后才放入,枸杞放入过早会产生酸味
8. 平菇瘦肉汤的做法大全窍门
1、将猪肉切成小丁,放到锅内煮,锅开撇去浮沫加入葱、料酒、用微火煮烂;
2、坐锅点火放猪油,油热放入面粉用微火炒黄,炒出香味时,把煮烂的肉连汤分三次倒入锅内,搅拌均匀成糊状;
3、将蘑菇连汤和牛奶分2-3次倒入锅内,加盐、鸡精即可
9. 瘦肉菇汤的做法大全家常
主料:肉200g、蘑菇350g、青椒3个辅料:油适量、盐适量、生姜适量、大蒜适量、葱适量、美味鲜适量步骤:
1.蘑菇泡水洗净。
2.将蘑菇切成适合大小的片。
3.肉切成中等大小的丁,辣椒,生姜,大蒜切好备用。
4.将肥肉煸炒出油。
5.将放入大蒜和生姜煸香,接着放入肉丁翻炒,放入美味鲜上色。
6.放入适量的水,放入盐,将肉丁炖烂。
7.接着放入香菇片,继续炖。
8.最后放入青椒收汁,汁不要收得太干,浓浓的汤味菜好吃。
10. 鲜菇瘦肉汤的做法大全窍门视频
香菇瘦肉汤做法香菇20克,猪瘦肉100克,麻油、酱油各3克,精盐2克,味精适量。
香菇用清水浸软洗净;瘦肉洗净后切块焯水 将香菇、瘦肉、姜片放入电砂煲中加入1升清水煲1.5小时。加入适量盐调味即可。折叠编辑本段营养价值 不仅味美,而且是高蛋白、低脂肪的营养佳品。富含丰富的蛋白质1,脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁;维生素B。香菇蛋白质中含有18种氨基酸,人体必需的8种氨基酸中,活性高,易被人体吸收,消化率高达80%。