1. 海鲜火锅制作
1、材料:三亚本地新鲜海产(虾、蟹、螺、贝、鱼皆可)。
2、以姜片、蒜苗等调制锅底。
3、烧开后依个人爱好放入各类海鲜。
4、蘸取秘制酱汁即可食用。
5、三亚海鲜火锅是海南一带的传统风味名肴,属于海南菜。三亚十大名菜之三。取材三亚本地海鲜,虾、蟹、螺、贝、鱼应有尽有,各取所好。锅底仅入姜片、蒜苗等调味,旨在保留原汁原味,尤其凸显海鲜特有的清甜和营养,辅以各家秘制蘸酱,尤其美味。
2. 海鲜火锅制作过程
1、将鲫鱼或鳜鱼鱼肚切条纹,再将青蟹杀好(蟹鳃去除),大龙虾处理好,扇贝,青口洗干净。
2、将鲫鱼或鳜鱼入锅油煎,在准备一个陶锅,将鲫鱼或鳜鱼放入其中,在倒入骨汤,煮半小时。
3、再准备一个锅作为火锅,将生菜,垫入锅底,再放入豆腐,然后将海鲜依次摆入锅中,再放入姜蒜,煮半小时可以开吃了。
3. 海鲜火锅怎么做
用料:筒骨 甜玉米 姜 小葱 盐 鲜虾 鱿鱼 鱼丸 虾丸 龙虾棒 蟹肉棒 金针菇 香菇 生菜 拌饭酱 生抽 芝麻酱 鸡精 芝麻油 小葱 青红椒碎 熟芝麻
做法1.准备材料,筒骨洗净剁成大段
2.玉米切块,姜切片,葱洗净后打结
3.砂锅中放入凉水和筒骨,水量稍多些要完全淹住筒骨
4.大火烧开持续煮2-3分钟,将血沫用滤网完全去除干净
5.将玉米,姜片,葱结加入锅中一起煮开
6.煮开后将火调小,小火炖1.5个小时左右
7.炖到筒骨上肉软烂时加入盐调味,火锅汤底就做好了
8.鱿鱼去除黑膜后斜切十字花刀,开水中放少许料酒焯烫至卷曲立即捞出,和其他火锅配菜一起上桌即可
4. 海鲜火锅食材
海鲜锅比较经典的肉菜一般就是肥牛、肥羊这两种,从红肉烫到灰白就能吃了。素食的话有很多种,但是比较受欢迎的就是娃娃菜、白萝卜这种。
吃火锅的食材包括有肉类,蔬菜,豆制品和其他加工产品。肉类包括有羊肉,猪肉,鸡肉,牛肉等;蔬菜包括生菜,麦菜,娃娃菜等;其他包括了香菇,金针菇,豆腐,油豆腐,以及其他肉丸。
5. 海鲜火锅制作视频
1、先準备高汤的材料,鸡腿去骨;海鲈鱼去骨;姜片和月桂叶洗净。(如果买到的鱼是没有骨的也没关係,用鸡骨就好)
2、取小汤锅放水7分满,加入鸡骨与鱼骨,月桂叶、姜片和米酒,大火煮滚转小火,接着就来去处里主要用料。
3、鸡肉切块;鱼肉切厚片;贝壳类刷洗乾净;大虾剪去长鬚与虾脚;长米洗净备用;青豆仁、蕃茄洗净备用;甜椒洗净备用;巴西里叶洗净后用饮用水洗过后,再用饮用水泡着。
4、大虾肚子横切几刀(不要切断),放入高汤中略煮到虾壳变红即可取出,不需煮到全熟,因为等一下还要与米同煮。如虾子较小尾,就可以省略用高汤煮的步骤,等一下直接排到米饭上一起煮就可以。
5、趁煮虾时处理蔬菜类;蕃红花冷水泡着;甜椒、洋葱切丁;巴西里叶切碎;蒜头切末;
6、有深度的直径24公分平底锅烧热,放入少许橄榄油,将鸡腿肉皮朝下煎上色,并用少许盐和黑胡椒粉调味;
7、放入洋葱和蒜末炒香;
8、倒入洗好的米略炒后转小火,中间拨出空间;
9、加入甜椒丁和青豆仁后拌匀;
6. 海鲜火锅制作方法
现在海鲜产品很丰富,很多人都喜欢吃海鲜,可以自己学习海鲜的的烹饪方法,把自己喜欢的海鲜用砂锅一起烹饪。
海鲜砂锅食材准备
主料
虾10克 海带100克
白菜300克
辅料
油适量 盐适量 葱姜适量
生抽少许 料酒适量
海鲜砂锅家常做法步骤
1.把白菜叶洗净,撕成块状,沥净水分
2.海带泡发后洗净切块
3.把虾剪掉虾枪、虾爪、虾包,去掉虾线,洗净
4.然后加葱姜、少许盐、料酒,拌匀腌渍5分钟
5.热油,放入葱姜炒香
6.放入白菜叶煸炒
7.炒制到白菜叶塌秧,加盐、一点点生抽调味
8.把调好味的白菜叶盛入砂锅
9.把切好的海带放在上
10.把腌渍好的虾放入锅中煎制变色
11.将其放入砂锅海带的上面
12.砂锅盖盖,烧开上汽后,小火煲制10分钟
13.把砂锅放在隔热盘中,即可上桌品味
海鲜砂锅做法小贴士
1、因为虾腌渍后有底味,白菜已经调味了,所以砂锅不宜再放盐。
2、白菜溢出的水分就够了,砂锅不宜再加水。
海鲜砂锅的营养价值
一般情况下,与畜禽肉相比,鱼肉的组织柔软,易消化。就消化率而言,固形物为95%,蛋白质为97%,脂肪为91%。尤其是蛋白质含所有必需氨基酸,与酪蛋白。鱼肉以外的的低等水产动物,其蛋白质的营养价值与鱼肉无大差别,如前所述,只是贝类的必需氨基酸含量略低些,营养价值也略低些。
鱼脂肪易消化吸收,但氧化酸败后呈毒性,必须引起注意。鱼卵与鸡蛋的蛋白质相似,而且各种维生素的含量也较高。
海鲜冷冻时,营养价无显著变化,蛋白质营养价良好,维生素也基本相同。海鲜类的干制品因水分的减少而增加了保存性,在海鲜制品中占有重要地位。一般情况下,在海鲜水分低于35%时细菌很难繁殖。而鱼酱之类的发酵制品,因蛋白质分解成大量的氨基酸,营养有所提高
7. 麻辣海鲜火锅的做法
食材:鱼片1-2斤,嫩豆腐1块,油麦菜3颗,香菇10几朵
辅料A:蛋白1个,姜丝少许,葱段少许,料酒少许,柠檬汁少许
辅料B:食用油适量,大葱少许,干辣椒2段,干花椒20粒,生姜片少许,麻辣鱼调料适量,火锅底料少许,香菜少许
做法:
1.把鱼片用辅料A顺一个方向抓匀,腌1个小时;
2.油麦菜和豆腐焯水后铺入锅底;
3.油温热后小火把大葱,干辣椒,干花椒,生姜片煸出香味,放麻辣鱼调料炒香 放热水,香菇熬煮2分钟,放鱼片;
4.鱼片熟后关火,倒入铺蔬菜的锅中,撒芝麻,香菜。
8. 海鲜火锅的做法视频教程
蒜末、白糖、盐、孜然粉、生抽、蚝油和清水放进小碗里,搅拌均匀成调料汁。
步骤 2
中火加热汤锅,放油,放姜片和蒜末炒出香味,然后放冬瓜片,翻炒半分钟,摊开。再在上面铺上金针菇、泡软的粉丝和泡发的木耳。
步骤 3
把处理好的海鲜码在最上面,尽量摊平,比较容易熟,然后把调好的蒜蓉调味汁浇上去,盖上锅盖,中小火焖大概20到25分钟。
步骤 4
等到锅盖边缘开始冒泡泡,锅里出现沸腾的声音,虾肉变红,鱿鱼卷曲的时候,就熟了。打开锅盖,撒上香菜段,能吃辣的撒上小米椒圈就好
9. 海鲜火锅制作方法视频
海鲜煮火锅,煮六到8分钟就可以,时间煮得太少,不容易杀死细菌。
10. 海鲜火锅的家常做法海鲜锅
食材明细
青口、鱼块、虾、芹菜、豆芽、茼蒿、蚝油、酱油、海鲜酱、清鸡汤。
1、按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料;
2、茼蒿、芹菜切段;
3、将处理好的各类蔬菜放在锅的底部;
4、在蔬菜上面摆好各式海鲜待用;
5、清鸡汤中加入李锦记天成一味特级鲜酱油;
6、再加入李锦记财神蚝油;
7、最后加入李锦记海鲜酱,搅匀后煮开;
8、煮好的汤倒入盛有食材的锅中,大火煮沸腾后再煮三分钟即可。