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苦瓜海鲜汤的做法大全(苦瓜做汤的做法大全)

啤酒之家 2022-12-13 16:45 编辑:admin 68阅读

1. 苦瓜做汤的做法大全

用料:

猪肉 50克;

咸鱼 50g;

虾米 50克;

苦瓜 2根;

葱 半根;

姜 2片;

蒜 1瓣;

料酒 1勺;

糖 5克;

蚝油 1/2勺;

六月鲜轻盐原汁酱油 2勺;

做法步骤:

步骤 1

猪肉粗丝

步骤 2

咸鱼和虾米泡水发1小时 苦瓜切条,沸水中加米醋和盐,焯水30秒捞出冲冷水沥干备用。

步骤 3

热油炒猪肉丝15秒。

步骤 4

加入泡发好的咸鱼和虾米炒1分钟。

步骤 5

加入葱姜蒜,蒜可以再多点,加入料酒。

步骤 6

加入苦瓜炒30秒,加入糖和蚝油,倒入六月鲜轻盐原汁酱油,略炒片刻,加水烧开,5分钟后起锅。

2. 苦瓜汤做法大全家常菜做法

主料:  茭白,苦瓜

辅料:油适量,盐适量,鲜汤素适量

步骤

1.准备好苦瓜,茭白

2.苦瓜洗净、去瓤

3.切成薄片

4.煮开热水加入盐或少量的油,把苦瓜倒入焯熟

5.捞起过冷水。

6.这个也切成丝备用

7.锅中油热,倒入苦瓜略炒。

8.再放入茭白同炒。

9.加入适量的盐,炒均

10.茭白熟后放点鲜汤素提鲜。可装盘。

3. 苦瓜做汤有哪些做法

苦瓜鸡肉汤制作过程:材料苦瓜半个,腿边肉两个,洋葱一粒,辣椒一根,少许的盐做法1. 将苦瓜切一半洗干净,2. 将腿边肉洗干净然后切成快装,3. 辣椒及洋葱切成小块。

做法:先将切好的洋葱及辣椒放进锅里煮直到洋葱的味道出来,然后将腿边肉放进去煮10分钟,再把苦瓜放下去煮10分钟,最后放少许的盐就可以享用了。

4. 煮苦瓜汤的做法大全

所需食材:苦瓜1根、葱白3段,姜2片、里脊肉100克、食盐适量、胡椒粉半勺、生姜汁少许

做法:

1.首先我们准备好苦瓜,一块生姜,还有一块里脊肉,将苦瓜清洗干净,然后给它去头去尾,再对半给它切开。再找个小勺子掏掉,里面的芯一定要掏干净,里面的白膜也掏干净。

2.然后斜着切成薄片,全部切好以后给它装入碗中,接着往里面加入一勺盐,再加入清水,抓洗一下。

3.抓好之后泡十分钟,这样能有效的去除苦瓜里面的苦涩味。

4.接着我们将新鲜的肉给它清洗干净,顺着纹理切成大薄片,全部切好后,将它装入盘中。

5.接下来腌制一下,往里面加入一小勺盐,再往里面加点生姜汁,加入一勺生粉,胡椒粉,抓拌均匀,然后给他抓拌均匀,放一旁腌制五分钟。

6.接着准备几根小葱,我们只取葱白给它切成小段,切好装入小碗中。

7.开始烹饪。锅中倒入一碗清水,开大火烧开,锅中水开,往里面加入一小勺盐,然后把肉片给加进来,煮两分钟,肉片的话,我们要一片一片的给它下入,防止粘连到一起。

8.我们上面的浮沫给它撇掉,这是腥味的来源。肉片我们腌制了,煮两分钟也会非常的鲜嫩,不用担心会老掉。

然后把葱白,苦瓜加进来,煮一分钟。这再加点胡椒粉,撒点枸杞点缀一下。  

5. 苦瓜做汤怎么做好吃法窍门

食材

苦瓜半根,干贝30克,鸡蛋1个,油适量,盐适量,清水2碗

做法步骤

1.苦瓜去籽洗净切碎

2.干贝用水泡三四个小时后用手撕碎,鸡蛋打散

3.锅内热油放入苦瓜翻炒十几秒倒入两碗清水

4.水开后倒入干贝,蛋液同时用筷子搅拌十几秒

5.中小火煮开调入盐即可出锅

6. 苦瓜如何做汤?

主料 2人份

猪肉250克、苦瓜2根

辅料

鸡蛋1个

调料

食盐5克、葱5克、姜5克、生抽5克、胡椒粉3克、蚝油5克、酱油5克、白糖5克、淀粉5克

主材:苦瓜2根、猪肉250克腌肉料:盐5克、葱5克、姜末5克、生抽5克、鸡蛋1个、胡椒粉3克芡汁:蚝油5克、酱油5克、白糖5克、淀粉5克

酿苦瓜步骤1

猪肉剁馅,加入腌肉料朝一个方向搅拌均匀,分次加入适量清水,继续朝一个方向搅拌至上劲,盖保鲜膜入冰箱冷藏腌制1小时以上

步骤2

苦瓜洗净切小段,挖去中间的瓤

步骤3

起锅坐水,水开后加入适量白糖,放苦瓜焯约1分钟,冲冷水,擦干备用

步骤4

肉馅取出酿入苦瓜,水开后入入蒸锅,上汽后转中火蒸约12分钟

步骤5

蒸酿苦瓜的汁倒入炒锅,加蚝油、酱油、白糖煮开后,调入少许水淀粉煮至汤汁粘稠,浇在蒸好的酿苦瓜上即可

7. 苦瓜做汤的做法大全视频

食材:

猪骨400g,苦瓜一根,黄豆两把(手抓),咸菜适量(潮汕著名特产,没有也可不用),盐适量,鸡精适量

做法:

1,准备食材:黄豆洗净,用清水浸泡30分钟左右备用;猪骨用米水清洗可以去灰尘,然后再用清水洗净备用;取适量咸菜,撕成适宜大小备用;

2,苦瓜不苦的重点来了:苦瓜对半切开,用勺子将里面的瓜馕刨掉,尽量刨干净些,这是关键一;接着分别在瓜槽中倒入少许盐,来回搓均匀,整个瓜馕都要搓到位,这是关键二;大约搓2~3分钟,然后再用水冲掉,这样吃起来就不苦了;

3,将洗净的猪骨放入冷水中烧开焯水,可以去除血渣;然后把浸泡过的黄豆、焯过水的猪骨,倒入锅中,加大约3-4碗清水,煲煮约30分钟;

4,骨头黄豆煲过30分钟后,加入切好的苦瓜和咸菜,大火转至中火煲煮约20分钟;

5,时间煲煮差不多后放盐、鸡精,搅拌均匀,甘甜鲜美、浓而不腻,又有降火功能的苦瓜黄豆猪骨汤就做好啦~

8. 最简单苦瓜汤的做法

食材用料

鸡蛋 2个,苦瓜 1根,糖 适量,盐 适量,油 适量

做法步骤:

步骤 1

把苦瓜对半切,拿勺子去瓢

步骤 2

苦瓜斜切成片备用

步骤 3

等锅里水开后倒入苦瓜,煮至苦瓜成半透明状,不要煮太久苦瓜会变黄

步骤 4

等苦瓜煮好后,倒入提前准备好的鸡蛋液

步骤 5

倒入鸡蛋后就关火,鸡蛋易熟

步骤 6

加入适量油、盐、糖,一碗清新解暑的苦瓜汤就煮好啦

9. 苦瓜做汤的做法大全窍门

猪骨洗净飞水

步骤4

黄豆洗净泡半个小时

步骤5

苦瓜去中间的核

步骤6

除了苦瓜外全部材料放在煲中加水煲一小时

步骤7

之后再放苦瓜,再煲半小时加盐调味即可

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