1. 海鲜菇炒菜椒
食材用料:茄子2条,海鲜菇1 包,五花肉丝半碗,酱油2 碗,乌醋2 匙
1, 茄子洗净先对剖,再切段备用。
2,海鲜菇剥开洗净备用。
3,空锅开中火,先下五花肉丝炒出油脂。
4,等油跳渐停,放入茄子转中大火煨煮茄子
5, 当茄子煨煮至8分软熟时,加入快熟的海鲜菇,火侯转至中火以节省瓦斯,海鲜菇熟成时间约2~3分钟不等
6,期间加入酱油、乌醋拌炒调味,然后再继续煨煮3~5分钟入味。
7,摆盘上桌啦!
2. 海鲜菇炒红椒
主料:蟹味菇2盒,青辣椒1/2个,蒜2瓣,红辣椒1/2个
辅料:姜少许,盐少许,蚝油1勺,生抽1勺
制作方法:
1. 蟹味菇去蒂洗净,青红辣椒切块。
2. 蟹味菇入开水锅中焯烫约10秒捞出沥干备用。
3. 热锅冷油,放入姜末、蒜片炒香。
4. 放入蟹味菇滑炒2分钟左右。
5. 放入青红椒块翻炒均匀。
6. 加入适量盐、生抽、蚝油翻炒均匀即可。
3. 用辣椒炒海鲜菇怎么炒好吃
要
(1)将海鲜菇切掉根部,再分开成一根一根的。如果有个别的海鲜菇太长可以适当切的短一点。
(2)准备半盆清水,放入海鲜菇,加入一勺盐搅拌一下,放在一旁用盐水浸泡20分钟左右。浸泡好之后再清洗两遍就可以了。
(3)将绿菜椒、红菜椒清洗干净后去籽,切成和海鲜菇长度粗细相同的条状备用。
(4)锅中水烧开,加入一勺盐、少许食用油,将海鲜菇同样置入锅内,焯水30秒后捞出过一遍凉水,控干水分备用。海鲜菇焯水一是为了杀菌杀毒。二是为了去除菌类的那股特殊味道。
(6)接下来开始炒制,锅中加入适量食用油,油热后先倒入蒜末和葱花炒出香味。之后倒入辣椒条翻炒一会。
(7)将辣椒条炒至七分熟之后再倒入海鲜菇继续翻炒,这道菜追求的就是清淡爽口,主要突出海鲜菇的鲜味,所以不需要添加过多的调味料,出锅前加一点食盐、鸡精调味即可,翻炒入味出锅装盘。
一道高营养、低脂肪的家常菜“彩椒炒海鲜菇”就做好了,颜色鲜艳味道好,吃起来也是清淡爽口。想必大家在假期期间,肯定也没少吃大鱼大肉,此时来上这样一盘素菜,解油腻的同时营养也跟的上了,岂不是一举两得!
4. 海鲜菇炒尖椒
用料
主料鸡胗200克口蘑200克蒜苗50克胡萝卜半个
辅料大蒜4瓣姜3片料酒1调羹蚝油1调羹糖半调羹胡椒粉1茶匙盐适量
鸡胗炒口蘑的做法
1.鸡胗清洗干净浸泡十分钟捞出切片。口蘑洗净切厚片,蒜苗斜刀切,胡萝卜切片。姜,蒜去皮
2.炒锅加多点油,五成热,下入口蘑片,炸1分钟捞出。
3.七成油温,下入鸡胗迅速爆几秒钟,搅动捞出
4.倒出多余油,留底油,煸香蒜,姜,下入胡萝卜,煸炒。加口蘑,鸡胗。料酒,快速翻炒
5.最后加入蒜苗,调入糖,蚝油,生抽,胡椒粉,适量盐,迅速翻炒,出锅
烹饪技巧
蘑菇片油炸一分钟可以去除土腥味。炸鸡胗的时间不宜过长,否则太老太硬影响口感。蒜苗的加入让这道菜风味更佳
5. 海鲜菇炒辣椒
用料:青辣椒半个、红辣椒半个、海鲜菇200克、蒜2-3瓣、蚝油适量、盐适量、油适量、鸡精适量
做法:
1、海鲜菇洗净去掉根部斜切成两段,红辣椒、青辣椒切成条状,蒜切碎备用
2、锅中倒入适量清水烧开后放入海鲜菇焯熟
3、海鲜菇焯熟后捞出过凉水沥干水分备用
4、锅中倒入适量的油烧热后放入蒜末爆香
5、放入红辣椒、青辣椒翻炒至断生
6、放入海鲜菇翻炒均匀
7、加入适量的蚝油、鸡精、盐翻炒均匀即可关火出锅
6. 海鲜菇炒菜椒怎么做
把海鲜菇和青椒洗净,在清水里浸泡10分钟。把青椒切块,海鲜菇从中间切断,因为把海鲜菇和青椒洗净,在清水里浸泡10分钟。
把青椒切块,海鲜菇从中间切断,因为太长了,切断好炒一些。
蒜子洗净切片片。炒锅放油,烧5成热加入蒜片,爆出香味加入海鲜菇和青椒翻炒。
加1勺盐,海鲜菇炒出水来了,这个是浸泡时吸入的水,把锅加盖,闷煮5分钟,再加1勺酱油翻炒起锅。
7. 辣炒海鲜菇
金针菇 1包,沙拉笋 1包,杏鲍菇 2个,海鲜菇 1包,各式菇类 随意,素蚝油 2大匙,七味粉 少许,炒香白芝麻 2大
做法
金针菇洗净切段,沙拉笋切丝,各种菇类大的切丝,如杏鲍菇、香菇、鲍鱼菇等。其它切除根部即可,如海鲜菇、舞茸菇、鸿喜菇等,喜欢什么就放什么。
除金针菇及笋之外,其余的菇全部放入塑胶袋中,撒入适量的面粉,摇晃袋子,使菇类都能沾上薄薄的粉。
起油锅,先炒金针菇和笋丝。
看到金针菇开始要出水时把其余所有菇类下锅翻炒,调味料很简单,只需素蚝油,炒匀即可,试试味道,酌量增加。盛盘后撒些七味粉及炒香的芝麻在上面。
8. 辣炒海鲜菇的家常做法
1、鱿鱼300克、海鲜菇200克、胡萝卜适量、盐适量、豆瓣酱适量、蚝油适量、白芝麻适量。
2、将海鲜菇洗干净切小段备用。
3、鲜鱿鱼洗净改花刀然后切小块。
4、鱿鱼先烫一下水,然后捞出过冷水备用。
5、油热下鱿鱼,翻炒一下,加入盐、糖、蚝油还有一点豆瓣酱翻炒均匀。
9. 海鲜菇炒甜椒
紫苏孜然黑腐竹的做法步骤紫苏孜然黑腐竹的做法步骤:11黑腐竹先泡软备用紫苏孜然黑腐竹的做法步骤:22其它材料洗净,紫苏切末,红绿甜椒切条状,杏鲍菇撕成条状紫苏孜然黑腐竹的做法步骤:33锅内放少许油,放姜片炒片刻,再放入海鲜菇、杏鲍菇翻炒一会儿紫苏孜然黑腐竹的做法步骤:44加入黑腐竹、孜然粒、有机酱油、适量清水,炒匀煮开后转小火煮5分钟左右紫苏孜然黑腐竹的做法步骤:55然后转大火,放入紫苏、红绿甜椒、海盐,炒片刻收汁出锅
10. 海鲜菇炒菜椒怎么炒
素炒海鲜菇这样做
主料:胡萝卜(1段)、青椒(1/2个)、海鲜菇(400克)
辅料:大葱(10克)、食盐(4克)、植物油(2汤匙)、大蒜(1瓣)、淀粉(少许)
1. 食材备齐
2. 青椒和胡萝卜切粗丝
3. 锅加水烧开,下入海鲜菇焯水至稍变软,捞出待用
4. 锅加油烧热,下入葱花,蒜末爆香,在下入胡萝卜炒至变深色
5. 下入青椒翻炒均匀
6. 下入海鲜菇,盐翻炒均匀,淋入少许水淀粉,翻炒几下,即可盛出装盘
11. 海鲜菇炒辣椒的做法大全
海鲜菇去掉根部,一根根清洗干净,然后沥干水分待用。
炒锅下入花生油,烧热后下入虾仁,煎至虾仁变成红色,盛出待用
不用换锅,煎过虾仁的锅刚好留有底油,下入葱末翻炒出香味
再加入海鲜菇和彩椒翻炒
大约30秒就会变软
翻炒变软之后,加入一勺蚝油调味,再加入刚才煎好的虾仁
翻炒均匀之后,这个菜就做好了