1. 海鲜干锅粉丝煲
用料
虾仁 500克
粉丝 1把
蒜 3-5瓣
葱 1根
姜 3片
蚝油 1大勺
生抽 1勺
做法步骤
步骤 1
备料 虾仁是直接买的 已经剥好 很方便
步骤 2
粉丝热水中泡软(开水五分钟就可以泡软)用剪刀剪成几段;虾仁洗净 加入少许料酒去腥
步骤 3
蒜剁碎 放入一大勺蚝油拌匀
步骤 4
姜切细片 葱切碎 葱白和葱花分开(葱花要起锅前放)
步骤 5
放适量油 小火下姜片 炒香后中火下虾仁 炒至变色后放少许酱油 继续爆香后铲出备用
步骤 6
看锅里剩下油的量 还够就不用额外加 下葱白和蒜末 小火炒香后倒入粉丝 加一勺酱油 拌匀 倒入虾仁和葱花即可
2. 干捞海味粉丝煲的做法
食材明细:银丝粉、二荆条、姜 大蒜、干虾仁、猪肉馅儿、老抽、郫县豆瓣酱、生抽、鸡精各适量
1、粉丝泡15分钟以后剪成短段清水里加少许老抽把粉丝煮一下,起锅备用。
2、粉丝里面加一点菜籽油。均匀搅拌我们把一小块猪肉剁碎,提前泡发好的虾仁洗净。各种调料切好备用。
3、锅里放那里放少许调和油,转小火。放2荆条姜,蒜炝锅。
4、倒入肉沫和虾仁继续小火煸香。
5、肉末炒出油以后放郫县豆瓣酱生抽继续扁
6、倒入粉丝用筷子轻轻的搅动粉丝,略加一点清水用筷子搅拌调一点鸡精进去。
7、锅里的水煮的差不多的时候,粉丝j看上去一种很干的状态,但是吃起来一点都不干关火
8、盖上盖子,继续闷一会儿。使其更加入味让粉丝更干爽一点。
9、起锅,这道菜真的很下饭。
3. 干锅粉丝煲图片
每100克338大卡左右,煮熟以后因为吸收了很多水分,每100克的热量会减少很多,大概会是150到200大卡。
粉丝的主要成分就是淀粉,是比较优秀的碳水化合物来源,跟面条类似,所以在减肥期间可以偶尔代替面条作为主食食用。需要注意的是,粉丝在制作过程中可能会添加一些肉类作为配菜,有些做法还会添加大量的食用油,导致热量过高,不适宜减肥期间食用。
4. 干烧粉丝煲
汤:鱼丸汤 (意味今后人生完美羹:豆腐羹 (平淡人生也为幸福菜:竹笋红烧肉 (节节高升辣子鸡(辣味人生八宝糯米干烧鱼块黑鱼粉丝煲 (黑鱼在一些地方也叫财鱼)青豆肉丁或辣椒炒肉 (下饭菜拼盘凉菜水果盘清煮基围虾炒青菜神马的ok~
5. 干锅海鲜粉丝煲的做法
原料:虾仁20g、干贝10g、肉末20g、粉丝1地、蟹肉棒20g、生抽1勺、老抽1勺、蚝油1勺、胡椒粉5g、红椒2个、葱1段、姜1块、蒜1头
做法步骤:
第1步、虾仁放入料酒和胡椒粉,五花肉切成丁加入料酒和生抽,腌制10分钟。
第2步、蟹肉切段,干贝提前泡发,姜蒜红椒切碎。
第3步、粉丝用温水泡软。
第4步、炒锅放油加入肉末炒变色盛出。
第5步、锅中继续放油,加入姜蒜炒香。
第6步、加入干贝、虾仁、蟹肉棒煸炒,炒到虾仁变色。
第7步、加入粉丝和红椒,加入酱油和耗油、一点胡椒粉炒匀关火。
第8步、把炒好的肉末和粉丝都放入砂锅中,加入小半碗热水煮一会。
第9步、待汤汁快收干时撒上葱花。
6. 家常海鲜粉丝煲
用料
大虾
花蛤
粉丝
葱
姜
盐
绍酒
番茄酱
白糖
生抽
香油
高度白酒
海鲜粉丝锅的做法1 (准备工作)
大虾剪去虾须、虾枪,剪开虾背,挑去虾线。花蛤吐净泥沙,放入盘内
加入少许盐
加入绍酒,腌渍一会
锅子烧热水,关火,趁热将粉丝放入
放入少许盐
放入鸡精,闷一会。至粉丝软,入味
7. 干锅虾粉丝煲
干锅白菜粉絲
主要材料:
大白菜、粉絲。
调味品:
辣椒干、生姜沫、盐、酱油
1大白菜清洗切寸块。 2粉絲用开小水泡软 切条。 3准备好生姜沫和辣椒干段。 4锅中加点油进行爆香生姜沫和朝天椒段。 5放进大白菜煸炒一会儿。 6等大白菜出水量时放进粉絲 煸炒。 7煸炒一会儿后放进盐 酱油 搅拌均匀。 8等锅中的白菜汁收完了就可以起锅。
喜爱吃海产品的盆友还可以添加一些海货,瓦锅烧开,滚油爆香姜,蒜,青红椒,圆葱...
把海蛤,大龙虾放进瓦锅,滚动一下,让虾,海蛤沾上油,微煮一会,推倒一边,
把泡软粉絲放到下边,
虾,海蛤翻在上面,浇上西红柿汁(西红柿汁兑几滴水天赋加点盐)盖上盖,,,
烧开后,焖煮五分钟就可以了
针对干锅粉丝煲的作法的详细介绍,所述早已干了简易的详细介绍,针对这些喜爱吃海产品的盆友而言能够 添加一些海货,那样的话,味儿会更为的麻辣爽口,也期待大伙儿在空闲的情况下,可以试着着做一下,关键是要合自身的口感。
8. 干煸粉丝煲
位置很好找,店里环境也不错,包房里桌子的转盘是可以转的。菜点的比较多,好吃的不少。
糖醋脆皮鱼端上来时很漂亮,但是做的实在是外皮太硬,不好夹。烤鸭就不说了,配着小饼和甜面酱,美味啊。
服务员推荐的一个排骨也不错。
素菜里白菜炖粉丝、干煸茶树菇、捞拌都不错,但是拌拉皮里的黄瓜丝有点粗。
主食里金丝饼挺好吃的,但一定要趁热吃。