1. 海鲜菇的凉拌大全家常
将豌豆角海鲜菇切成丝后，放入热水中焯一下，一发好的木耳加入盐少许生抽鸡精搅拌均匀拌凉菜
2. 海鲜菇可以凉拌
用料
白玉菇 70克
蟹味菇 70克
金针菇 70克
大蒜 5瓣
小米辣 1个
杭椒 1个
生抽 20克
醋 20克
芝麻油 2克
花椒油 2克
油辣椒（可选） 适量
做法步骤
1、三种蘑菇各70克，分别去根，清洗干净备用。
2、金针菇撕成一小撮一小撮的。
3、大蒜和小米辣、杭椒切末备用。大家可以直接切到凉拌用的大碗里，我这里是为了拍照直观，单独放了小碟子?
4、烧一锅水，大概500ml。
5、先放入撕开的白玉菇和蟹味菇，煮两分钟之后再放入撕小的金针菇，再煮一分钟。
6、蘑菇们捞出，捞出沥去多余水分，放在一个方便翻拌的大碗里。倒入菜谱里其他所有调料。
7、看个人喜好加入油辣椒。
8、拌均匀，上桌开动！
3. 海鲜菇的凉拌大全家常菜做法
可以，海鲜菇生吃、加工食用都可，不会引起中毒。因为海鲜菇是白蘑科菇的一种，是一种非常优良的食用菌。具有低热量，低脂肪保健的功效。海鲜菇中还含有多种氨基酸及蛋白质，口感非常清鲜，味道也很鲜美。在日常生活中海鲜菇一般都需用水焯熟或者炒熟后再使用，因为这样加工后的口感比较好，还可以避免生个的鲜菇有细菌和农药残留，但是如果海鲜菇不熟也不会引起中毒
4. 怎么凉拌海鲜菇
蟹味菇和海鲜菇熬汤的话，海鲜菇的口感略胜一筹。蟹味菇和海鲜菇都是目前市场上常见的菌类，通过人工培育，在市场上出售，蟹味菇可以做汤也可以炒菜，甚至还可以凉拌，但是海鲜菇的鲜味儿比纤维骨更好，口感更滑润，如果熬汤的话，我还会是选择海鲜。
5. 海鲜菇如何凉拌
别的菇类适合炖汤，才能将鲜味激发出来，唯有金针菇，可凉拌，可炒菜，可做汤。
1、金针菇切掉根部，清洗干净，撕开，沸水下锅，焯烫一分钟，捞出后过凉，沥干水分，放入盆中。
2、葱蒜切末，撒入金针菇上面，加少许生抽，胡椒粉，盐，糖。小米辣和干辣椒段切段。
3、锅中放多一点油，油热后下小米辣，干辣椒段，花椒，小火煸炒出香味，浇到葱蒜末上，搅拌均匀后即可食用。
6. 海鲜菇怎么凉拌
水烧开之后把锅放进去，煮两分钟就可以了
7. 海鲜菇的凉拌大全家常做法
主料
海鲜菇150g
辅料
胡萝卜适量 黄瓜适量 食盐适量 元贞糖适量 醋适量 酱油适量 味精适量
步骤1
海鲜菇准备好
步骤2
胡萝卜和黄瓜、蒜瓣准备好，待用
步骤3
洗净，用水泡一会
步骤4
锅中加水，烧开，放入海鲜菇焯熟
步骤5
捞出放在凉水中晾凉
步骤6
放入碗中，加上盐和酱油、味精，让海鲜菇先入味
步骤7
胡萝卜和黄瓜切成细丝，蒜切成蒜末
步骤8
将入过味的海鲜菇和黄瓜、胡萝卜放在一起
步骤9
加入糖醋，拌匀即可
8. 凉拌海鲜菇的家常做法
白玉菇更适合凉拌。白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高，必需氨基酸比例合适，还有多种微量元素等人体必需物质，为起到良好的保健作用应长期食用。营养丰富含有大量多糖和各种维生素，经常食用会改善人体的体质，增强人体免疫力：
另外凉拌白玉菇的食用还可对某些病痛起到镇痛、镇静的作用，可以对疼痛有抑制的效果。
9. 海鲜菇凉拌菜
主料
海鲜菇200克
瘦猪肉100克
青椒半个
胡萝卜半个
辅料
油适量，盐适量，五香粉适量，料酒适量，蒜适量，木耳3片，味极鲜酱油适量，淀粉少许
步骤1
海鲜菇洗净，焯水后过冷水，控净水分，
步骤2
猪瘦肉洗净切丝放入碗内，加少许料酒、味极鲜酱油、淀粉抓匀腌制10分钟；青椒洗净切丝；胡萝卜洗净切丝；黑木耳泡发焯水后洗净切丝。
步骤3
炒锅加入适量的油，爆香五香粉、蒜碎，加入肉丝翻炒，加入海鲜菇翻炒。
步骤4
加入其它所有食材翻炒均匀。
步骤5
加入盐、味极鲜酱油调味，出锅装盘。