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小宝宝海鲜饭(海鲜粥宝宝)

啤酒之家 2022-12-08 09:45 编辑:admin 121阅读

1. 海鲜粥宝宝

宝宝的小虾米粥应该这样做,新疆小虾米的虾须和尾巴给剪掉,然后用水将下面煮熟了放进打碎机里,打碎再放到粥里一起煮,这样就宝宝可以吃了!

2. 海鲜粥宝宝可以吃吗

孕妇可以吃海鲜粥。海鲜里面蛋白质含量丰富,有利于补充营养。但是在怀孕期间不要吃生的海鲜类食物,因为生的海鲜类食物里面含有寄生虫,会引起感染。怀孕期间尽量多吃些应季的蔬菜和水果,补充各种维生素。要以高蛋白高纤维素含量的食物为主。

3. 婴儿海鲜粥

食材:

花胶10克、瑶柱10克、虾仁50克、大米60克、小葱2根、姜2克、盐2克、胡椒粉2克、料酒2克

做法:

1、花胶用清水浸泡24小时;

2、虾仁加料酒、拌匀、腌制10分钟;

3、大米洗干净,放入砂锅中,加适量清水煮沸,然后转中小火煮20分钟,放入花胶、瑶柱继续煮30分钟,倒入姜丝、虾仁、盐、胡椒粉拌匀;

4、煮5分钟,盛出,撒上葱花即可。

小贴士:

制作海鲜粥的时候,要小火慢熬,熬至黏稠之后,吃起来口感更好

4. 宝宝海鲜粥的做法大全简单窍门

虾仁海鲜粥做法

虾仁菜粥的做法

1.先准备青菜,小白菜就可以,一定要挑选新鲜的哦。

2.基围虾,十来只就够了,洗净后在开水里过一道。

3.然后用冷水冲一下,去头和皮。

4.将青菜和虾仁都切成碎粒,这跟潮汕粥喜欢用整只虾有点不一样。

5.大米要提前泡水哦,大概要泡2-3个小时,这样一会儿就比较容易煮。

6.锅中加入适量的水烧开,水开后把泡好的米放入锅中,开大火煮,煮开后转中火,再煮30分钟。

7.米差不多煮好的时候放入青菜和虾仁,撒少许盐,不宜太咸,搅拌均匀煮两分钟后即可乘出来了。

8.好了,一碗营养的虾仁菜粥就搞定了。今天虾貌似有点少,呵呵!

5. 小宝宝海鲜粥怎么做

用料 东北大米(这种米煮出来米粒颗粒分明) 3分之2杯 扇贝(让卖家只取肉) 一斤 猪肉 适量 干贝 10粒 干鱿鱼(没有可以不下) 少量 冬菜(超市有卖,也可以不加,但加了粥不会太腥,还有一种很特别的味道)、姜丝、小芹菜、胡椒粉、鱼露或盐、鸡精 适量 正宗潮汕扇贝砂锅粥的做法 干贝提前泡水撕成丝,与大米一起放砂锅加适量水煮开后转小火。 干鱿鱼剪成丝泡水,扇贝肉冲洗干净(教大家一个洗这种带粘液的海鲜的方法,比如生蚝等,用那种装菜的菜沥,水龙头开大,边晃动菜沥边冲水,很是干净),猪肉切片,小芹菜切成粒。 等砂锅里的粥煮到米有点小开花(大概8成熟),分别放入冬菜、扇贝、姜丝再煮约5分钟再下泡过水的干鱿鱼和猪肉,稍煮一小会,最后下小芹菜粒、鱼露或盐、鸡精、胡椒粉。

6. 宝宝海鲜粥的家常做法

如何用微波炉煮粥不知道的朋友肯定不少,下面就来给大家介绍使用微波炉煮粥面粉饭的窍门选用一个比米、意粉或通粉占用空间大三倍的深盅。加水四分之三满,加一茶匙盐,一汤匙油,用高火加热至水滚。加入米或意大利粉等。用解冻温度低火加热煮,在中途要停止电源,搅拌1一2次。烹煮时,必须盖上盖子。烹煮后,仍要盖上盖子,放置5分钟。粉面类取出后用水过冷却。不建议用微波炉来煮,营养成分都破坏了.而且容易冒出泡,稀稀拉拉的很难清理.现1两米煮两份例说明微波炉煮粥要事先泡米取盖器皿米与水按自认合适干稀度放、加盖1)要高火煮5钟沸腾2)盖高火继续煮约3-4钟微波炉停止炉门看看米粒若已花3)便火调至火加盖继续煮约2钟

二、用微波炉可以煮各种各样的粥

1、白粥

材料:大米约300克调料:热水7杯操作:淘净米后加入热水,以高火加热20分钟,即可。

7. 婴幼儿海鲜粥

宝宝吃海鲜是一个非常好的选择,因为海鲜的营养价值非常好,对于孩子的生长发育非常好,但是海鲜很容易过敏,所以建议要给孩子先试验一下是否会过敏,像虾鱼之类的宝宝都可以吃一般的海鲜,只要宝宝不过敏都可以吃,而且海鲜不要吃的过多,因为可能会出现腹泻等肠胃不适的症状建议一定要观察一下宝宝是否能吃海鲜,再给宝宝多吃。

8. 海鲜粥宝宝辅食

一:虾皮鸡蛋羹

原料:鸡蛋1个、虾皮适量做法:1、虾皮洗净、浸泡后,捞出切碎。2、鸡蛋去壳后,取蛋黄加适量温开水打匀。3、放入虾皮后,隔水小火蒸熟。适合七个月的宝宝。

二:虾皮粥

原料:虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、盐少许做法: 1、用温水把虾皮洗净泡软后,切得极碎,鸡蛋打散炒熟。2、小白菜洗净略烫一下,也切得极碎。等白米粥熬好后,放入虾皮、碎菜、鸡蛋,再略煮2分钟即可,适合10个月以上的宝宝。

三:虾皮油菜

原料:油菜30克、虾皮适量做法:1、油菜洗净后,放入沸水中焯熟,捞出剁碎。2、虾皮洗净稍浸泡后,捞出剁碎。3、油菜、虾皮放在宝宝的小碗中拌匀。油菜也可改为菠菜、白菜、空心菜等绿色蔬菜,并能补充虾皮中维生素的缺乏,使营养更全面。适合1岁以上的宝宝。

四:虾皮豆腐汤

材料:北豆腐1块、虾皮、黑木耳、葱花、盐做法:1、豆腐切成小块,黑木耳切小块,蒜苗切段,切好葱花。2、放葱花炒香,添半碗水,放黑木耳,放虾皮。5、汤烧开,放切好的豆腐,再次开锅,加入蒜苗炒匀即可。小贴士:豆腐和虾皮都是含钙丰富的食物,这是一道补钙的佳品,适合1岁半以上宝宝食用。

五:清炒冬瓜虾皮

材料:冬瓜、虾皮做法:1、冬瓜去皮切片,虾皮用水冲洗,备好葱姜蒜沫。2、锅内底油,在油八成热的时候放两至三粒花椒,再放葱姜蒜,炒出香味后,把冬瓜片倒入锅内煸炒2分钟左右。3、加入小半碗水,加盐,大火烧冬瓜微烂后倒入虾皮,混炒后撒些葱花即可。小贴士:冬瓜中粗纤维能刺激肠胃蠕动,改善消化,适合2岁以上宝宝食用

9. 什么海鲜煮粥小孩可以吃

一般在家里做虾蟹粥选用梭子蟹比较好,虾用沙虾

因为食粥可以调节胃口,而喝上一碗香滑软绵的热呼呼的海鲜蟹虾粥,滋味令人陶醉不已!喝了一碗想两碗哦!蟹寒凉,搭配姜丝食用,可以驱寒温胃兼解蟹毒。做海鲜粥,要选择鲜嫩的子姜,没有粗丝,口感好,辣味轻。还有在挑选梭子蟹的时候,要挑选活的梭子蟹,购买时挑选活跃爱动的,虾也要买新鲜的。

10. 适合宝宝吃的海鲜粥

海鲜中含有大量蛋白质和微量元素,很适合小孩子吃。一些鱼类、虾类、贝类,是经常可以适当吃的,但需注意在服用期间,鱼类需注意鱼刺对宝宝有一定伤害,所以需吃些刺少的鱼比较合适。

在平时需适当合理饮食,适当吃些瘦肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果等食物,有利于宝宝身体健康。

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