1. 海鲜 生姜
汕头生腌海鲜正宗的做法是，海鲜的内脏取出，洗干净，用烈酒或者白醋浸泡至少半个小时，这边准备配料，食盐，白醋，芫荽，辣椒，蒜蓉，酱油，香油，生姜（少许），耗油，捞出海鲜，把备好的配料倒至海鲜一起，搅拌均匀，腌制一会装盘，就可以吃了，蒜蓉和白醋按个人的口味配放。
2. 海鲜和红糖姜茶
大姨妈期间是可以少量的吃一些海鲜的，但是因为海鲜是属于寒性的食物不可以多吃，吃的过多了会引起痛经症状的发生，在来大姨妈期间可以多喝红糖姜水，能够帮助改善痛经，促进血液循环，在月经期间不能吃一些寒冷辛辣的食物，比如辣椒，火锅，冷饮是不能吃的，以免出现内分泌紊乱。
3. 吃海鲜喝姜茶什么用
主料：干贝30克、冬瓜300克
配料：蛋清1个、芹菜50克、葱5克
调料：清水1500克、料酒5克、姜水30克、盐5克、白糖5克、味精或鸡粉2克（可选）、淀粉50克
制作过程：
1、干贝的前期处理、泡发、蒸制特别关键。特别是每条干贝的一侧各有一条肌柱，韧性特别强，一定要剔除，这点被很多人忽略。选用干贝30克，放入碗内，倒入小半碗温水，浸泡至少2小时，把干贝浸足泡透。
2、把浸泡好的干贝捞出沥水，放入碗内，下入姜片5克、葱段5克、料酒5克。锅内倒入适量清水，干贝上锅，水沸后再蒸制20分钟。这一步主要目的是进一步泡发干贝，同时去除一下干贝的腥气，把鲜味提出来。
3、冬瓜300克，清洗干净后，削皮去瓤，切成0.3厘米见方的冬瓜小丁。芹菜选用嫩尖部分，约50克，清洗干净后，也切成与冬瓜小丁差不多大小的芹菜丁。切细葱花5克，鸡蛋1个，只选用蛋清，搅打成均匀细腻的蛋清液。薄姜片5克，倒入清水约50克，反复抓捏，浸泡成浓姜水。把蒸好的干贝放凉后，撕成干贝细丝。
4、选用砂煲或不锈钢锅来做这款干贝冬瓜羹，才不会被其他味道所浸染，成菜后清香淡雅、冰清玉洁。砂煲内倒入清水约1500克，下入撕好的干贝丝、冬瓜小丁、细葱花，调入料酒5克、姜水30克、盐5克、白糖5克。大火烧沸后，中小火继续煲煮约10分钟，把各种鲜香味道充分激发出来。
5、干淀粉50克，调入150克清水，调成3比1的水淀粉，淋入汤汁中。略煮沸腾后，调成最小火，保持微沸状态，调入味精或鸡粉2克（可选），撒入芹菜小丁，把蛋清液分散洒入，微沸后立即停火。
6、这款清香淡雅的干贝冬瓜羹就制作完成了，盛入汤盂，趁鲜上桌享用。
4. 姜汁 海鲜
主要的目的是用于杀菌： 海鲜有的用于生吃，或者半熟，七分熟等主要因为了保留海鲜鲜美的口感，但是海鲜不煮熟的话会有很多致病菌。
大蒜含有一种植物杀菌素，名叫“大蒜素”，以紫皮蒜和独头蒜含量高，白皮蒜、马牙蒜次之。大蒜素有十分强烈的杀菌能力。生姜在对伤寒杆菌及霍乱弧菌有强烈的杀菌作用，而且开胃健脾。在炎热的夏天，因为人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”的道理。
5. 海鲜 茶叶
放茶叶是去腥。海参三发三煮的原因是海参是海产品，所以有海腥味，三发三煮可以去除海参的腥味以及一些杂质，最大限度地保留海参的营养，让海参的肉质更加鲜嫩，口感更加爽滑。注意处理过的吃不完的海参需要用保鲜膜分开包装放入冰箱保存。
6. 生姜和茶叶
步骤/方式1
红枣10克切片
步骤/方式2
12克姜洗净切丝
步骤/方式3
适量水烧开
步骤/方式4
将所有食材放入锅中，中火煮沸十分钟
步骤/方式5
关火盛出
7. 海鲜 姜茶
俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜”。虽然家家户户的厨房里少不了姜，但大部分人仍觉得它只是烹饪时的配角，仅仅承担了去腥提味或是增香的功能，甚至有人对它辛辣奇特的味道“退避三舍”。
殊不知，在一些地方的菜肴中，姜可是C位，奉上这篇《吃姜美食地图》，快来看看你吃过哪几种！
泡姜
四川泡菜有两个类别，调料菜和跳水菜。泡姜则属于跳水菜派别，讲究“快泡快吃”。
泡姜只可用嫩姜，用盐水和小红辣椒泡，去掉皮后在上面切几个小口，能保证它更好入味。一咬上去，咔嚓咔嚓，好不爽脆，刺激性的口感让人瞬间惊醒，后味中还带着一丝清甜。
腌子姜
切姜时多出来的边角料，也能做个快手小腌菜—腌子姜，加糖拌匀，放入米醋和盐，最后放在冰箱里冰镇。浸泡了一段时间的子姜口感薄脆，可以当零食，也能佐粥吃。
福建姜母鸭
就拿福建姜母鸭来说，不是姜和母鸭，而是姜母和鸭！姜母变成了主角，厦门人把三年以上的老姜称为姜母，在选鸭上最好选用的是正番鸭，脂肪少味道鲜美。
在底部铺好黄色的姜片，加入麻油、老抽、蚝油，大火烹调后的姜母鸭表面是好看的焦糖色，还带着微微的焦意，入口一点都不辛辣，鸭油和麻油的香交织在一起，肉质酥嫩，配着饭吃能来个好几碗。
台湾姜母鸭
台湾地区的姜母鸭，则是煲汤的形式。姜和鸭肉的比例是1:1，鸭肉翻炒后，放入姜片翻炒，再倒入红标米酒，如果想要提鲜和增香，可以多加当归等中药材。
煮开后，香味便直冲进鼻，鸭肉酥嫩入味，连煮软后的老姜嚼起来都有滋有味，忍不住喝上好几碗。
猪脚姜
广州地区都爱煲姜，比如猪脚姜，是产妇坐月子时吃的滋补食品，又称鸡蛋猪脚姜醋，装在瓦煲里，一锅看似“黑暗”的猪脚姜，却凝聚了家人的心意。
当问到已婚的什么时候要孩子，广东人会说：“几时到你派姜醋？”，委婉中也不失趣意。
猪脚姜里的猪蹄，外形上看起来有点像黑色的红烧肉，但吃口却是软糯入味，热辣的甜酸味，深谙养生之道的阿妈们还会让女孩们喝里面的姜醋，这才是一整锅的精华所在。
麻油沙姜鸡
沙姜鸡是广东人饭桌上常见的一道家常菜，这道菜的精髓在于要选用沙姜而不是普通的生姜。在味道上，沙姜的辛辣味较淡，而且还能提鲜增香，更能开胃消食。
之前看《中餐厅》时，麻油沙姜鸡还是赵薇的拿手好菜，沙姜的加入挥散了鸡的腥味。新鲜的鸡入口嫩滑浓香，食而不腻。比起沙姜鸡，阿拉上海人更喜欢在白切鸡的蘸酱里加入少许沙姜，这样更能锁住鸡本身的原汁原味。
姜汤面
浙江台州人特别喜欢用姜入菜，比如非常传统的海鲜姜汤面。
做姜汤面所用的姜汤，是用切片晒干的老姜加水熬煮，然后与少量新鲜姜汁混合做成汤底，配菜相当丰富，光是标准配料就有鳗鱼鯗、肉丝、豆腐皮、黄花菜、菠菜、和笋（或茭白），还可酌情加入虾、蟹等海鲜，吃上这样一碗海鲜姜汤面，从头到脚都舒畅。
姜撞奶
酷爱甜品的广东人，把姜和糖组合在一起，两者神奇的搭配创作出很多作品，姜撞奶、姜汁汤圆，姜汁可乐等。即使那些不太能接受生姜的人，面对这样“可盐可甜”的搭配，都要忍不住尝试！
姜撞奶中的精髓就是一个“撞”字。地道的姜撞奶需用脂肪含量高的水牛乳来做，作为替换的话，可选择全脂鲜奶，外加一勺奶粉更容易成功。
牛奶加热后放凉至75度左右，这时快速去撞姜汁（其实就是倒入装着姜汁的小碗），千万别着急吃，等它变成凝固状态，口感更佳，香醇爽滑，甜中带辛！
姜汁核桃调蛋
台州人酷爱吃姜，除了姜汤面外，还为姜量身定做了一款蛋料理——姜汁核桃调蛋，人称硬核版的焦糖布丁，样子粗粝的同时也更重口味。
杨梅紫苏桃子姜
长沙街头的名小吃——杨梅紫苏桃子姜，听上去是黑暗料理，但却是长沙人吃辣撸串后，必点的去腻解辣甜品。它的口感也很妙，桃子的酸甜混合着微微辛辣的姜味，回味还有一丝丝药材的清凉。
紫苏和子姜切碎，混合杨梅和桃子一起腌渍，会释放出特有的香气，冰镇过后更加清爽。
姜片糖
爱吃姜的人有多“丧心病狂”呢，把姜做成了随身都能携带的姜片糖。
外面是一层白白的糖霜，里面是辛辣的生姜，甜中带辣，口感虽然奇特，但吃过后便停不下来了。