1. 鱼丸菠菜汤
用料 鱼丸 20个 油 3大勺 葱 2根 孜然 1勺 辣椒粉 2勺 白芝麻 2勺 五香粉 1勺 大蒜 6瓣 花椒粉 1勺
懒人必会的炸鱼丸的做法
水烧开,把鱼丸放进去煮大楷3分钟,捞出,在放冷水下冲洗两遍
锅中烧干,放3勺油(根据鱼丸的量),把油烧红冒小泡的时候把火关小一点,倒鱼丸下去炸,炸大楷5分钟左右,炸到鱼丸表皮起皱捞出放到漏盆上就行
鱼丸在漏盆里多抖几下,如果还是很油,可以用吸油纸吸走一些或者用一次性手套抓,让手套上吸走一些油
拿一个碗里面依次放入辣椒粉2勺、五香粉2勺、花椒粉2勺、孜然粉1勺、白芝麻2勺、鸡精少许、盐少许之后搅拌均匀,然后把大蒜切末放在最上面,葱碎放在上面,再把烧红的油浇在配料上面,边浇边搅拌
最后一步,鱼丸装碟中,把配料均匀地涂在鱼丸上,带上一次性手套用手抓匀,最后在撒一点新鲜的葱末
番茄鱼丸汤
用料 番茄 2个 鱼丸 8颗 土豆 1个 胡萝卜 半根 青椒 半个 香菇 3朵 玉米粒 30克 大葱 10克 小葱 2根 蒜瓣 3瓣 番茄酱 60克 生抽 15克 白糖 5克 盐 5克
番茄鱼丸汤的做法
番茄表面划十字刀口,放到沸水中烫2分钟,剥掉外皮,切成小丁。
土豆、青椒、香菇、胡萝卜也分别切成小丁。
汤锅倒少许油烧热,放入葱蒜片爆香,再加番茄丁下锅炒出汁,接着加入土豆、青椒、香菇、胡萝卜翻炒1分钟。
调入1大勺生抽,倒入适量清水,再加4大勺番茄酱,1小勺盐,1小勺糖,搅拌均匀。开锅后放入鱼丸、玉米粒,等鱼丸煮到浮起就可以关火出锅。
直接当汤喝,或者拌米饭、下面当浇头,都非常好吃哟。
鱼丸子烧豆腐角
用料 鱼丸子 250克 油豆腐角 350克 香菇(干) 30克 青蒜 40克 葱 20克 生姜 20克 大蒜 3瓣 黄豆酱 一小汤勺 蚝油 一小汤勺 生抽 适量 老抽 适量 胡椒粉 2克 味精、鸡精、白糖、麻油、淀粉各少许
鱼丸子烧豆腐角的做法
青蒜苗切寸段,葱姜蒜切末。
香菇改小快。
准备好鱼肉丸子,油豆腐角一切二。
热锅凉油葱姜蒜小火煸炒出香味,下蚝油、黄豆酱,再对入适量开水,下调味料、鱼丸子、油豆腐、香菇,大火烧开,中火烧10分钟控好汤汁,水淀粉芶薄芡,淋上少许香油即可。
香辣口水鱼丸
用料 鱼丸 300g 蒜 4瓣 葱花 一小碗 小米椒 3个 辣椒面 1勺 盐 半勺 糖 半勺 五香粉 1勺 耗油 1勺 生抽 1勺 白芝麻 适量
香辣口水鱼丸的做法
碗中放入蒜泥,葱花
小米辣,1勺辣椒面,半勺盐
半勺白糖,1勺五香粉
淋入热油 炸出香味
搅拌均匀后加入1勺生抽,1勺耗油继续搅拌均匀
吃剩下的火锅丸子沸水煮熟,捞出沥干水分
把调好的料汁倒入煮好的丸子中 搅拌均匀
盛盘,撒葱花,白芝麻~
咖喱鱼丸(无油)
用料 土豆中等 一个 鱼丸 22个 咖喱块 1-2块 酱油 盐
咖喱鱼丸(无油)的做法
锅中加水煮开放入鱼丸,鱼丸熟至八分捞出。
放入土豆开始炖,三分钟后放入咖喱块。
炖至土豆偏软时,且汤汁偏浓稠,放入鱼丸,一起炖,大概一分钟左右就差不多了。看自己的情况,或者土豆块大会久一些。
倒入一丢丢酱油,我喜欢深黄一点的颜色,盐也自己选择加。这里我只放了一块咖喱,喜欢味道浓的可以放两块。
番茄鱼丸
用料 鱼丸 300g 番茄 2个 淀粉 10g 盐 5g 白糖 3g
番茄鱼丸的做法
鱼丸洗干净,番茄切丁,蒜头切片,小葱切葱花
热锅冷油下蒜头煸香,再下番茄丁炒,加水,水水要末过番茄……
番茄酱煮沸后加入手工鱼丸,大火煮两三分钟鱼丸入味,加调味盐,白糖,淀粉勾芡,收汁,撒上葱花就可以啦
蜜汁墨鱼丸
用料 四洲墨鱼丸 1包 油 适量 酱油 适量 蜂蜜 适量
蜜汁墨鱼丸的做法
把墨鱼丸放入锅里开中火,盖上锅盖,让墨鱼丸焖一会儿。
焖大概3分钟,再加适量的油,煎出焦黄色,煎的时候也要盖上锅盖,转小火。
煎上两分钟就可以加入适量的酱油,大概10滴就可以了,因为墨鱼丸本身就有味道。还是保持小火。
上色后就可以加入蜂蜜,我喜欢放多一点,因为这样好吃,收汁即可。
装盘食用。
蔬菜巴沙鱼丸汤
用料 巴沙鱼 1条 菠菜 1把 胡萝卜 半根 鸡蛋清 3个 胡椒粉 适量盐 适量 葱 适量 料酒 适量 玉米淀粉 适量 香油 适量 鸡精 适量
蔬菜巴沙鱼丸汤的做法
巴沙鱼解冻、去皮!
准备好的巴沙鱼剁成鱼泥装盘(也可以用料理机打)!
菠菜、胡萝卜洗净后切碎,装入盘中备用!
将蔬菜碎倒入盘中,加入玉米淀粉、蛋清、葱、料酒和适量的胡椒粉搅拌均匀后,再加入少许盐继续搅拌!
锅中烧水,水开后放入鱼丸,待鱼丸浮上水面即可出锅!
碗中放入少许盐、鸡精、香油和胡椒粉,加适量的开水,盛入煮好的鱼丸,一碗鲜美的蔬菜鱼丸汤就做好了,可以搭配燕麦饼一起吃哦!
酱炒鱼丸
用料 鱼丸 随意买个一人份量 洋葱 半个 青椒 半个 葱 1小段 黄豆酱 2大勺 糖 2小勺
酱炒鱼丸的做法
洋葱切碎 青椒切片 小段葱切成小葱花
各种各样的鱼丸煮熟捞出备用
起油锅加入葱花和洋葱碎炒香,再倒入青椒片翻炒几下。
倒入备用的鱼丸 加入两大勺黄豆酱和两小勺糖,大火翻炒均匀,就可以啦!是比较下饭的一道快手家常菜哦
鲜虾蘑菇鱼丸面
用料 蘑菇酱 虾仁 鱼丸 辣椒 白菜 香菜 乌龙面 盐 白胡椒粉
鲜虾蘑菇鱼丸面的做法
冷锅热油,放入辣椒炝锅 放入蘑菇酱翻炒
放入适量水,水沸后加入鱼丸和虾仁
另起一锅下面条和白菜
将煮好的面条白菜放入4中,加入盐,白胡椒粉调味
2. 鱼丸菠菜汤会下奶吗
可以的,不要和豆腐一起就行。
3. 鱼丸菠菜汤叫什么名字
食材清单
淀粉 20克 、 蛋白 一个 、 鳕鱼 50g 、 姜 10g 、 香菇 一个 、 胡萝卜 20g 、 耗油 5g 、 土豆 20g
烹饪步骤
1/2
步骤1
准备食材:①鳕鱼去皮,去刺 ②姜切丁,放少量水,将鳕鱼块放进泡好的姜汁里,泡15分钟左右去腥 ③鳕鱼,香菇,胡萝卜,土豆过水 ④将煮熟的食材打成泥,放少量淀粉和蛋白,耗油打成糊
最后一步
步骤2
做个汤底,我做的是牛肉菠菜汤,汤煮开后将丸子下到锅里,丸子漂上来说明就熟了
4. 鱼丸菠菜汤的做法
食材明细
牛肉150克
胡萝卜半根
木耳少许
鸡蛋1个
菠菜少许
葱少许
姜少许
盐少许
酱油少许
五香粉少许s
香油少许
淀粉少许
清淡口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度
菠菜牛肉丸子汤的做法步骤
1
肉 葱花 姜放进去调匀
2
把多好的胡萝卜放进去
3
泡发的木耳剁碎放进去调匀放入盐,酱油等材料
4
然后锅里放水,把肉馅搓成丸子放进去,煮到8成熟,把洗好的菠菜放进去,煮半分钟,关火
5
点入香油装盘
5. 鱼丸菠菜汤放香葱和香菜吗
食材明细
主料:
土豆300克,胡萝卜150克,菠菜200克,豆腐300克
辅料:
香葱适量,香菜适量,蒜适量,小白菜适量
配料
盐适量,食用油适量,芝麻油适量
步骤
1
豆腐拍碎,切细菠菜,香菜切碎,香葱切碎,蒜切碎
2
把土豆和胡萝卜切成小块,然后放入搅拌机搅碎。
3
搅碎后的土豆胡萝卜和菠菜放在一起。拌匀
4
放入豆腐
5
拌匀,加葱,盐。
6
拌匀,加香葱,盐。
7
用手和成自己喜欢的丸子大小,放在微波炉盘里
8
放微波炉高火十分钟。取出备用。
9
锅内放油,放入蒜,炒香
10
加适量开水,下入丸子,小白菜
11
最后放上香菜即可
6. 鱼丸菠菜汤主治
切好菠菜,切好鱼丸,大约一个切成三瓣或者两瓣都可以,切好蒜丝、姜丝;
(2)起锅放油,等油热了放入姜蒜爆香,加入鱼丸,大火炒2-3分钟,然后加水烧开,随后下入菠菜,再小火烧3-5分钟;
(3)最后加入调料,放入一小勺盐,一小勺鸡精,好了出锅。
7. 鱼丸菠菜汤图片
原料
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菠菜 (50g)
鱼丸 (5个)
面粉 (100g)
盐 适量
鸡精 适量
酱油 适量
葱 适量
调和油 适量
花椒粉 适量
1/菠菜摘洗干净。
2/水烧开焯烫菠菜。
3/捞出过凉水。
4/菠菜挤干水分切小段。
5/鱼丸切两半,葱切末。
6/热油锅,葱末爆香。
7/放入菠菜翻炒。
8/放入适量花椒粉翻炒。
9/倒入少许酱油炒匀。
10/倒入适量清水。
11/放入鱼丸。
12/盖盖,大火烧开。
13/将水龙头开小流,水呈滴答状,将面粉搅成小疙瘩。
14/鱼丸熟后,放入面疙瘩,一边倒疙瘩一边搅拌,防止面疙瘩成团。
15/最后放入盐和鸡精调味即可出锅享用。
16.美味又好吃的做菠菜炒鱼圆完成开吃了。
8. 鱼丸菠菜汤营养价值
鱼丸的吃法有很多种。如鱼丸汤,炸鱼丸,卤鱼丸,煎鱼丸,火锅鱼丸,咖喱鱼丸,菠菜鱼丸,紫菜鱼丸等,发挥想象力,鱼丸无所不能。紫菜鱼丸汤,配了几片白菜,胡萝卜,还有葱花,味道真心不错。
9. 鱼丸菠菜汤的做法视频
菠菜墨鱼丸汤的做法步骤11.新鲜菠菜
菠菜墨鱼丸汤的做法步骤22.菠菜去根,去黄叶,洗净
菠菜墨鱼丸汤的做法步骤33.丸子放水烧汤
菠菜墨鱼丸汤的做法步骤44.放入菠菜
菠菜墨鱼丸汤的做法步骤55.煮煮,放点盐
菠菜墨鱼丸汤的做法步骤66.菠菜墨鱼丸汤做好了
10. 鱼丸菠菜汤煮多久
先将鱼丸下锅,然后放入菠菜,再放入鸡蛋。
11. 鱼丸菠菜汤怎么做好吃窍门
步骤
1.菠菜洗净
2.开水焯烫一下
3.准备瘦肉
4.菠菜、肉先切丁
5.然后一块剁成馅
6.加油、盐、少许淀粉
7.朝一个方向搅打上劲
8.用手团成小丸子,也可直接下到锅里,事先团好这样比较好看
9.锅烧开水,下丸子,煮到丸子浮上来就差不多了
10.盛出丸子,做汤煮面都可以用了
11.这是做的蘑菇丸子汤