海鲜小豆腐的做法(海鲜小豆腐的做法视频)

1. 海鲜小豆腐的做法视频

用料

墨鱼3片，蛋豆腐半盒，白菜半颗，虾仁5只，墨鱼3片

红萝卜丝适量，香菇丝适量，蚝油一匙，盐少许，玉米粉水少许

做法

1，煎蛋豆腐，用平底锅将蛋豆腐煎至金黄

2，从虾仁身上拨下来的虾壳放入汤锅或铸铁锅中炒熟后，加入热水约五碗炼虾汤，滚了之后就可以将虾壳取出

3，加入切好的白菜、剥好的虾仁、片好的墨鱼、香菇丝、红萝卜丝以及煎好的蛋豆腐炖煮。待海鲜都熟了之后加入蚝油一匙、少许盐，并倒入调好的玉米粉水勾芡

2. 海鲜小豆腐的做法视频教程

冬瓜一斤，海鲜菇半斤，豆腐半斤。葱，姜，蒜适量。

盐，酱油，蚝油各一小勺。植物油少许。海鲜菇用开水焯一下，空干水分。冬瓜去皮切块。豆腐切成正方形的小块。

开火锅中放入少许的油。放入葱姜蒜包过。在填入适量的汤。锅烧开后。把冬瓜，豆腐，海鲜菇放入锅中。炖十五六分钟。加入盐葱花即可。

3. 海鲜小豆腐的做法视频窍门

美味营养的海鲜炖豆腐还是很简单的。

4. 海鲜小豆腐图片

食材清单

鸡蛋

1个

黄豆

300g

芥菜樱

100g

盐

少量

油

适量

海鲜酱油

适量

胡椒粒

少量

味精

少量

葱

小段

红椒

少量

收起

烹饪步骤 共9步

1

黄豆先用水泡一天以上。

2

用料理机按照黄豆和水是1:1比例搅碎。

3

用过滤布将豆浆与豆渣分离！豆渣装盘备用。豆浆加热烧开可喝。

4

芥菜樱是咸的，一定要用水泡一天左右，去咸后切碎备用。

5

锅里倒入油烧至七层热，放胡椒粒和少部分葱花爆香后，打入一个鸡蛋。

6

填加豆渣翻炒，加盐、味精和少量海鲜酱油。

7

鸡蛋豆渣炒匀后倒入芥菜樱再炒。

8

接着用勺将挤出的豆浆适量的放入锅里，边炒边放豆浆，炒匀后，盖锅盖炖五分钟左右，注意看着别糊锅。

9

边炒边放豆浆，要适量！炒匀后盖上锅盖炖三、五分钟注意别糊锅，最后把红椒和葱花放入翻炒几下，关火装盘。

5. 小海鲜烧豆腐

食材用料：

海鲜菇 100g，嫩豆腐 200g，豆芽50克，盐 适量，油 20ml，生抽 20ml，醋 10ml，鸡精 小半勺，葱花 2根，生姜 1片

做法步骤：

1/6

海鲜菇撕成长条，用开水焯一下捞起来沥干水分；

2/6

嫩豆腐切成小块、豆芽洗净备用，生姜切成丝、小葱切成段备用；

3/6

锅中烧干，放入少量油，放入一碗水烧开，再放入海鲜菇及豆腐；

4/6

放入少量盐、一小勺醋、一小勺生抽、一小勺淀粉一起煮2分钟，这样豆腐和海鲜菇会更入味；

5/6

最后再放入一碗水煮开，放入豆芽一起煮5分钟；

6/6

再撒上葱花即可。

6. 海鲜豆腐煲的做法视频

用料  

日本豆腐 3只

鱿鱼干 1个

虾干也可以换成新鲜虾 若干

泡发香菇 若干

肉末 若干

小葱 若干

酱油 适量

蚝油 适量

生粉 少许

做法  

1日本豆腐切成1厘米左右厚，待用

2鱿鱼干剪成丝，虾干切丁，香菇泡发切丝，肉末用少许酱油腌制5分钟左右，小葱切末。好了，该准备酱料了。

3酱油，蚝油（有海鲜酱也是很好吃），少许白糖，一起放碗中搅拌均匀待用。

4锅里放少许油，依次将处理好的肉末，鱿鱼干，虾干，香菇，小葱爆香乘起待用。小葱留点待出锅时装饰用。

5锅可不刷，倒入油。日本豆腐粘滚表面粘上生粉，一块一块依次放入锅中，当双面煎到金黄时放入砂锅。煎日本豆腐时可将砂锅烧热。

6倒入4的所有材料在日本豆腐面上，淋上酱汁，加少许水。盖上锅盖闷大约10分钟左右，撒上葱花，关火，上菜。

7. 海鲜炒豆腐的做法

原料：豆腐、海鲜菇、熟咸鸭蛋、香葱、盐、味精。

做法步骤：

第1步、食材：豆腐（已切开）、海鲜菇（已去根清洗切开）、熟咸鸭蛋、香葱

第2步、将熟咸鸭蛋挖出蛋黄和蛋白。

第3步、烧锅倒油烧热，下入海鲜菇翻炒翻炒。

第4步、接着，合入豆腐和挖出蛋黄和蛋白。

第5步、翻动一下煮开。

第6步、然后，加适量的盐。

第7步、加适量的味精。

第8步、调味翻匀，搁入香葱即可。

8. 家常海鲜豆腐的做法

用料:裙带菜 1把，嫩豆腐 1块，金钩海米 一小把，干贝 十几粒(没有也行)，葱 1根，姜 2片，蒜 2瓣，盐 1小勺，油 适量

步骤1

裙带菜、海米、干贝提前洗净用热水泡发，我泡了两三个小时的样子。

步骤 2

豆腐改刀成小块，葱白葱叶分开切，姜切片，蒜拍碎。

步骤 3

豆腐放热水锅焯水3分钟，这一步很重要，一方面可以去豆腥，另外烧的过程中豆腐不容易碎。

步骤 4

热锅冷油，油烧热后放入葱白和姜蒜爆香，倒入豆腐用锅铲轻轻翻动一下，再放入裙带菜和海米，把泡海米的水也加进去(喜欢成品汤多一点的可以再加点开水)。轻轻翻炒几下，盖上盖子中火焖几分钟。最后放盐，大火收一下汁。

步骤 5

关火，撒葱花，出锅！

9. 海鲜小豆腐的做法视频大全

　　做法1：　　调味料：　　生抽1汤匙、料酒1汤匙、 蚝油1汤匙、麻油1汤匙、盐、白胡椒粉和鸡粉混合物1汤匙、 淀粉1汤匙。　　做法：　　1、豆腐洗净，捣烂；鱿鱼、蟹棒和火腿片洗净，切碎；　　2、冬菇洗净，用温水泡15分钟，待软后去蒂，切碎；马蹄洗净去皮，切碎；葱洗净切碎；　　3、将鸡蛋两端各磕破一小洞，让蛋清流出待用；　　4、取一宽口锅，倒入鸡汤，煮沸，放入除蛋清外的所有材料和除淀粉外的调味料，煮开；　　5、将1汤匙淀粉用5汤匙水调开，放入汤里拌匀，再加入蛋清，拌匀至煮沸，最后撒入葱花即可。　　功效：　　色泽淡雅，汤鲜味美。益气补血，清肺健肤，清热解毒。　　羹：　　羹像汤一样，有各种各样不同的羹，如海鲜羹、肉羹、蔬菜羹，因一般都勾芡调和，所以口感绵滑，易入口。在历史上，关于“羹”有不少典故，如源自于楚汉相争时刘邦和项羽间一段小故事的“分一杯羹”、古时妓女拒绝客人进门，仅作羹待客而不与之相见的“闭门羹”等。唐朝诗人王建有名的一首诗《新嫁娘》：“三日入厨下，洗手作羹汤。未谙姑食性，先遣小姑尝。” 则形象地描述了新嫁娘刚入夫家那种忐忑的心理。这些其实都可从侧面看出，羹的历史悠久。　　海鲜羹是羹汤里比较常见的一种，做法简单，而且还可以随意搭配自己喜欢的海鲜品种、蔬菜等。海鲜类可选虾、蟹、鳕鱼、海参、花胶……原则是不选多骨的；素类可选玉米、番茄、芦笋、海带、豆腐、各种菇菌类……海鲜羹热量低、营养高，一般人常吃亦无妨，但有心血管病的人还是少吃为妙。　　靓汤心得：　　1、鱿鱼和蟹棒一般在市场和超市的冰鲜部买到。　　2、吃时在汤里另加点黑醋，更能给海鲜提味。　　做法2：　　主料：虾仁、墨鱼肉、蟹肉棒、豆腐　　配料及调料：酒、盐、味精、淀粉、葱、姜　　制作方法：　　1.将虾仁、墨鱼肉、蟹肉棒切丝备用，姜切末备用。　　2.豆腐切成长条状，将水煮开，倒入豆腐，稍微氽烫，起锅沥水备用。　　3.重新换水烧开，将切好的海鲜丝和姜末倒入。烧1~2分钟后，倒入豆腐。　　4.等汤滚沸，加入盐、味精和酒。稍加搅拌。　　5.取少量淀粉放在小碗中，加入少许水，搅匀。勾芡入汤中，以使之变得黏稠。　　6.最后撒上葱，盖上锅盖焖一下，即可起锅装盘。木木 提供

10. 海鲜炖豆腐的家常做法

豆腐 1块，墨鱼 1只，虾 5-6只，有机花茶， 少许虾油， 1勺葱姜， 若干胡椒粉 ，1克盐 2克

海鲜豆腐煲的做法步骤

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步骤 1

先把豆腐切块用不粘锅煎一下，放砂锅炖10分钟。

步骤 2

依次放入花菜、焯水后的墨鱼、虾等，料酒少许放入一碗水，炖至开后中火10分钟关火。

步骤 3

放入虾油、胡椒粉、撒上葱花出锅。只能用一个字形容—-鲜。

11. 海鲜小豆腐的家常做法

食材明细

嫩豆腐 400克，笔管鱼（干） 8条，青菜100克，青红椒 各1个，生抽 2勺，蚝油 1勺，淀粉 适量

海鲜青菜炒豆腐的做法步骤：

步骤 1

将干笔管鱼用温水提前泡半个小时。我们这里俗称小籽乌，小地瓜鱼，小个头的，长度3，4厘米左右，且少籽的才好吃，因为这类产自近海，所以口感才更好。家里没有的，也可以换成干虾米。

步骤 2

豆腐切成2厘米左右的块块

步骤 3

青红椒去瓤切丝，青菜洗净切段

步骤 4

油烧开后放入葱姜片爆香，再放入笔管鱼，加入醋，一点水，大火烧一分钟

步骤 5

放入豆腐，加适量盐，倒一点热水，先大火烧开，加入青菜，再小火炖3分钟，中间翻炒一下。

步骤 6

碗里倒入2勺生抽，1勺蚝油，适量淀粉，水，搅拌倒入锅中勾芡，撒入青红椒丝，稍翻炒出锅。