1. 海鲜的蒸法大全
蒸海鲜是用冷水蒸,还是用热水蒸,取决于它是哪种海鲜,但大部分都可以在冷水中蒸熟。经验丰富的人一般不使用热水,因为热水只能使海产品的表皮变热,蛋白质性质产生变化,导致表皮变质,反而影响口感。
蒸螃蟹/龙虾
这两种海鲜大多是在冷水中蒸,因为它们待壳,所以冷锅蒸不容易失去太多的新鲜味道。冷水蒸可以防止蟹脚断裂。如果热水蒸,蟹肉中的蛋白会迅速凝固,加之螃蟹在热水中挣扎,容易缺胳膊断腿。
蒸海螺
蒸海螺我们通常在冷水中蒸,如果用热水,海螺肉与热水接触会迅速收缩到尾部,导致吃时难以挑出,冷水蒸水后约一分钟基本煮熟。
蒸海虾
蒸海虾也是用冷水下锅哦,跟蒸蟹是同样的原因,虾肉蛋白如果在水烧开后放入锅中就容易快速凝固蛋白质,这样吃虾时不好剥壳!
蒸海鱼
蒸鱼最好用旺火,蒸够10min。
牙片鱼、黑头鱼等都是适合清蒸的,鲅鱼却不适合清蒸。蒸之前,需要在鱼上改刀,可以放一些胡椒和盐调料。蒸鱼需要旺火,旺火蒸开锅后继续蒸五、六分钟,这时候的肉是最鲜嫩的。如果鱼是大型鱼,时间应该延长,大约10分钟。
蒸海鲜冷水放还是水开放
海鲜有不同种类,鱼、虾、贝壳类、螃蟹等等。不同的海鲜,蒸法也不同。
一般来说,带壳类海鲜需要用冷水蒸煮,肉类海鲜需要热水下锅。
比如螃蟹,皮皮虾,生蚝等类别的海产品最好是使用冷水来蒸,这种逐渐受热的过程会使螃蟹等海鲜的肉和壳剥离开来。还能保护肉不会因为突然受热遭到破坏,吃起来方便还美味;
如果蒸海鱼类的话,一定要用热水下锅来蒸,滚烫的水蒸气碰到鱼肉时,由于突然遇热,鱼皮马上熟透,就会把肉里面的蛋白质和鲜味给锁住,这样的烹饪方式,鱼肉吃起来才会特别好吃,而且还非常有营养。
2. 海鲜的蒸煮方法
花蛤:不加水干锅煮
记住要一点水也不加用干锅煮。
开锅不多会儿就能听到‘啪啪’开口的声音,不要打开锅盖!等个三分钟到五分钟,这样做出来的蛤蜊肉很嫩。
海蛎:开锅后蒸三分钟
将海蛎子放到蒸锅的箅子上蒸熟,水开锅以后再蒸三分钟。值得一提的是,海蛎子大小影响蒸的时间,个头大的海蛎子蒸的时间须延长1分钟。
海螺:煮海螺必须加水
煮海螺必须要加水,一般两斤海螺加一碗水。开锅后滴上两三滴食醋或香油,这样螺肉会很容易挑出。看到海螺的螺头略微探出身来,就能出锅啦!
皮皮虾:蒸时间比贝类久
皮皮虾一般的烹饪方法也是蒸,无论大的小的,蒸制的时间都是开锅以后七八分钟。
螃蟹:螃蟹肚子一定要朝上
为防止蟹黄流出来,螃蟹肚子一定要朝上!开锅以后蒸十分钟左右,看到螃蟹完全由青变红就可以出锅。
八爪鱼:头和爪子分开煮
八爪鱼的头和爪熟的时间不同,如果一起下锅很可能头才刚熟,爪已经老得咬不动,因此头和爪最好分开煮。先把头切下来下锅煮,七八分钟以后,再把爪放到锅里煮五六分钟,这样口感就会很脆。
海鱼:蒸鱼最好用旺火
适合清蒸的鱼:有大比目鱼、黑头鱼等。
清蒸前需在鱼身上改刀,可放一些花椒和盐调味。蒸鱼需要火旺一些,用旺火蒸,开锅后继续蒸五六分钟,肉质最为鲜嫩。
附:蒸煮海鲜开锅后还需多长时间
做法学会了,那么,以下这些海鲜,你都吃全了么?快收藏起来,挨个打卡吧!
3. 海鲜的蒸法大全图片
食材:
鲍鱼 6个,扇贝 6个,大虾 400克,蛏子 400克,花蛤 250克,八爪鱼 250克,墨鱼仔 250克,金针菇 400克,粉丝 150克,
香蒜酱汁材料:
蒜头 3整头,小米辣 6-8个,食用油 100克,蚝油 50克,生抽 50克,糖 15克,盐 适量
海鲜大咖拼盘的做法步骤:
步骤 1 把需要用到的食材准备好,海鲜可以根据自己喜好调整:
步骤 2 蛏子和花蛤提前浸泡吐沙,之后清洗干净备用
步骤 3 大虾洗净去虾线,剪去虾须虾脚,加适量料酒、盐、胡椒碎腌制一会儿
步骤 4 粉丝提前用温水泡发,金针菇冲洗一下沥干水分,切小段
步骤 5 扇贝、八爪鱼、墨鱼仔冲洗干净备用
步骤 6 鲍鱼刷洗干净,去壳去内脏,在表面打上花刀备用
步骤 7 蒜头剁成蒜蓉,蒜头一定要多多的!小米辣洗净后切碎,准备来做香蒜酱汁:
步骤 8 热锅倒油,爆香蒜末,加入小米辣炒香关火,加入蚝油、生抽、盐、糖拌匀即可
步骤 9 准备一锅水,放入姜片、葱结、一勺料酒,花蛤、蛏子水烧开后分别放入迅速焯水捞出,这样可以很好的起到去腥,去沙的作用
步骤 10 用餐刀把扇贝的贝壳撬开,取出里面的新鲜扇贝肉,放在清水下冲洗,并把他的内脏和腮全部去除。把扇贝、鲍鱼的外壳也煮一下,更干净放心~
步骤 13 蒸盘铺入泡发好的粉丝和金针菇,淋上一层香蒜酱汁
步骤 14 再铺入准备好的各类海鲜,淋上香蒜酱汁
步骤 15 放入蒸箱里面,
步骤 16 把程序模式设置成“蒸制”,温度95度,10分钟
步骤 17 时间到,打开箱门,海鲜的香味连同蒸汽扑面而来~
步骤 18 好香啊,撒上葱花点缀
4. 海鲜蒸的做法大全家常
1.清蒸带鱼
带鱼的肉质特别细嫩,本身富含油脂,用它来清蒸非常适合,吃起来口感非常好。尤其是配上一点咸齑卤一起蒸食,滋味更加完美了。
2.蒸梅童鱼
梅童鱼的体形比较小,周身细嫩且无磷。梅童鱼的鱼肉吃起来特别细嫩,非常适合清蒸。蒸好的鱼吃起来非常鲜美,入口即化。
3.清蒸石斑鱼
石斑鱼的肉质肥厚且结实,吃起来更是滋味鲜美,相当过瘾。清蒸石斑鱼是一种比较高档的海鲜美食,深受人们的喜爱。尤其是用豉汁蒸出来的鱼,味道更是好吃到极点。
4.清蒸鲳鱼
鲳鱼又叫做平鱼或是镜鱼,头部比较小,鱼身略呈菱形。鲳鱼的做法很多,但是清蒸鲳鱼最为常见。鲳鱼的身体是扁平的,里面的刺也比较少,蒸着吃非常合适。
5.清蒸鲈鱼
清蒸鲈鱼是广东的一款特色名菜,属于咸香口味。清蒸鲈鱼的做法比较简单,可以把鲈鱼的美味提现到极致。鲈鱼的肉质非常细滑,会让人忍不住多吃几口。尤其是汤汁带着米酒和豉油的清香,简直是人间美味。
清蒸鱼不但吃起来口感好,而且还可以更好的保留鱼肉的鲜美。清蒸鱼的做法比较简单,对于平时不爱做的人来说也是比较容易上手的。那么,这么多清蒸鱼有你喜欢的吗?
5. 海鲜怎么蒸法
食材:豆腐(南)750克,鲆50克,海虾50克,牡蛎(鲜)50克,干贝50克,虾仁50克,鲜香菇50克,冬笋50克,
调料:青蒜12克,白皮大蒜20克,盐5克,白酱油15克,料酒15克,味精2克,胡椒粉2克,香油10克,植物油50克
做法
1.嫩豆腐焯水,去豆腥味;
2.鲜目鱼(鲆鱼)洗净,切小块;
3.海蛎洗净去贝壳;
4.鲜虾去头、壳;
5.干贝洗净水发;
6.香菇去蒂切菱形片;
7.大青蒜切马蹄形;
8.蒜头去皮,切两头待用;
9.电压力煲加入植物油50克,烧至六成执时倒入蒜头、青蒜煸炒几下,加入各种海鲜料,下料酒、白酱油、精盐、高汤调味,烧开;
10.捡出煸过的青蒜、蒜头放于砂锅底,再把烧开的汤料倒入,放上豆腐,以中火煲5分钟;
11.加味精、胡椒粉,用湿淀粉勾芡,淋少许香油即成。
6. 海鲜的蒸法大全图解
清蒸虎斑鱼,保留海鲜原味的最佳做法
清蒸鱼不需要放很多调料,因为海鱼本身就非常的鲜美,清蒸可以保留海鲜的原味。老虎斑是石斑中的普通品种,其鱼皮厚,头腩丰满,多肉爽脆。鱼皮胶质的营养成分,对增强上皮组织的完整生长和促进胶原细胞的合成有重要作用,被称为美容护肤之鱼。尤其适合妇女产后食用。下面就分享一下清蒸虎斑鱼的做法。
所需材料:
新鲜老虎斑1条,适量姜、葱、盐、糖、 生抽、油、料酒、小米椒等。
烹饪步骤:
1. 备好所需佐料,姜葱米椒切好备用。
2. 去除鱼鳞鱼鳃,清洗鱼身体各部位,稍沥干。
3. 一般是在鱼背两面斜深切两刀至中间鱼骨处后摆盘,而我今天的鱼稍大,蒸锅放不下,所以将鱼一分为二。家常菜怎样方便就怎么做,只要美味实在就行啊。
4. 将部分葱丝,全部姜丝和小米椒撒到鱼身上,淋上少许料酒,待水沸后上锅蒸大火蒸10分钟。
5. 时间到后关火焖10秒,将鱼盘取出,倒掉鱼盘内的水,鱼盘内的水一定要倒掉,这是很关键的一步。
6. 将剩余的葱丝撒在鱼身上,稍整理一下,浇上烧热的食用油,最后放入少许砂糖,淋适量生抽即可。
上述就是我给大家介绍的清蒸虎斑鱼的做法,请朋友们试试吧,保证好吃新鲜滑嫩。享用美食的同时别忘了留下你宝贵意见!
7. 蒸汽海鲜的做法
享受
食材清单加入采购清单
10-30分钟 | 切墩(初级)
鲜虾 六七只 、 大白菜 适量 、 豆腐 少许 、 粉条 少许 、 蛤蜊 少许 、 鱿鱼 少许 、 葱姜 少许 、 香菜 少许 、 盐 适量 、 酱油 少许 、 辣椒粉 少许 、 清水或者高汤
将自己喜欢的海鲜清洗干净待用,我只用了蛤蜊,鲜虾。鱿鱼头,还可以选择海蛎子等
将大白菜片成合适的大小,先将砂锅里加入大约三分之一的清水或者高汤,加热后将粉条放入其中使其变软,这样子利于后面加菜,再加入豆腐块,最后加入大白菜,然后盖上盖子焖煮
看到有热气冒出后,依次根据海鲜容易熟烂的程度将鲜虾,蛤蜊以及其他海鲜加入其中,这个时候也可以不加盖子炖煮
看到大虾变红,蛤蜊都张开了贝壳,即可加入少许酱油和适量的盐调味儿,最后加入香菜段,撒上辣椒粉即可
8. 海鲜的蒸法大全窍门
1:螃蟹,虾,皮皮虾蒸熟
2:贝壳类过开水快速焯一下捞出
3:所有蔬菜切段的,切后片的都铺在盛海鲜的大容器里铺一层
4:炒锅放适量油,放入葱姜蒜花椒大料炒香,放入大重庆(类似火锅底料的一种或者麻辣烫的底料都可以)炒匀,放入水煮开,可多煮一会
5:先把贝壳类铺在盛蔬菜的大容器上,再把螃蟹等海鲜铺在最上面
6:倒入熬好的汤汁
7:直接把大容器放在煤气灶上,两个灶开火煮开
9. 适合蒸的海鲜有哪些和做法
今天,就和大家分享海鲜肉烹饪心得,快来一起了解一下方法吧!
1、烫
烫,就是将海鲜快速在沸水中汤涮的方法。很多海鲜的肉质非常细嫩,不耐久煮,用烫的方式料理海鲜是最快最能保留原味的方式,但常常会不小心就烫过头,让海味尽失。其实重点在于要先将水煮滚,再放入海鲜烫熟,不要让海鲜在冷水中煮到水滚,这样等水滚了鲜味也都流失了。
代表美食:血蚶
宁波人喜欢的冬季下酒菜血蚶,就非常适合用开水烫10几秒,开壳马上出水,这样烫出来的蚶子新鲜美味,汁水丰盈。
2、蒸
比起煮的方法,清蒸的做法不会将海鲜的风味物质流失在水中,更能保留海鲜的鲜甜味,但是缺点在于难以看到锅中的状况,常常蒸过头,而让海鲜口感变老。其实只要注意锅中水要先滚,再放入海鲜,就不容易蒸过头。
代表美食:雪汁蒸黄鱼
很多东海的鱼类普遍肉质偏细嫩,清蒸更能吃出这种特点来。配上宁波本地的雪里蕻咸菜汁,清香提鲜,能压住一些海鲜的腥味,特别适合搭配海鲜清蒸。
3、葱油
葱油的做法就是用热油将海鲜材料瞬间烹熟的做法。很多肉质细嫩的海鲜都适合用这个方法,葱香和油香能提升海鲜的滋味,而且热油能快速锁住海鲜的营养物质和风味物质,趁热吃特别香。
代表美食:葱油海瓜子
海瓜子肉质肥嫩鲜甜,但是不能久煮,容易脱水萎缩,最好的做法就是洗净后淋上酱油和热葱油,葱油海瓜子滋味鲜嫩无比,特别好吃。
4、炒
很多新鲜的海鲜不适合久炒,因为肉质会变得又老又干,所以海鲜一般都是快炒,而且炒的时候不只油量要足,还得先将爆香料先下锅,再放入主要食材。此时锅要热,以大火翻炒几下到表面变色,再加入调味料就可起锅。要注意海鲜不能太大块,以免外熟内生。
代表美食:炒花蛤
花蛤相对蛤蜊和海瓜子来说肉质要粗糙一点,急火快炒到花蛤开壳即可,虽然是廉价的家常小海鲜,但是爆炒后也别有风味的。
10. 蒸锅海鲜做法大全
材料
沙虾500克,生姜1小块,蒜头3~4瓣,鲜味汁适量(建议用蒸鱼豉油或者海鲜酱油最美味)
做法
1.沙虾清洗干净,剪去虾须、虾脚
2.蒜头和生姜分别剁碎
3.蒸锅放水煮开,把虾放进蒸笼,水开后放蒸锅上面,大火蒸5~6分钟;(蒸笼下面是有一个一个空洞的,所以受热非常快,如果你是用碟子装起来蒸的话,时间上要延长一点啦)
4.另起锅,热锅冷油,小火爆香姜、蒜末
5.加入适量鲜味汁,这种鲜味汁很咸,我要兑点水进去的。建议用蒸鱼豉油或海鲜酱油等不太咸又好味的豉油来蘸
6.大火蒸5~6分钟之后,关火焖3分钟再出锅即可,一定趁热吃,冷了就不好吃了呀