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海鲜滋补锅(养生滋补锅)

啤酒之家 2022-12-05 05:00 编辑:admin 73阅读

1. 养生滋补锅

说明就是熬中药的锅,保养身体的

2. 滋补养生锅放什么材料

山珍菌汤锅的做法猴头菇,茶树菇,黑木耳丝,雪耳,云苓,黄豆,黑灵芝片,蜜枣,排骨约500克做法1、将汤料洗净用清水泡30-60分钟2、选新鲜排骨约500克,洗净放入锅内,加清水至淹盖排骨,用大火煲至水开后约5分钟,熄火将将排骨捞起。3、将浸泡过的汤料与排骨一同放入汤锅内,用大火煲30分钟4、再改用小火煲1-2小时后,根据各人喜好加盐调味就可以享用美容养颜的珍菌汤啦

3. 养生滋补锅 说明

我朋友做的是鱼一哥鱼火锅的涮烤一体锅,王宝强做品牌代言,是不上火的绿色火锅,首创杠杆火锅,有香锅、滋补锅、冰火锅,瓜香锅,宝塔锅、烤铁板烧等多种吃法。

我去吃过,热乎乎的异国吃着很爽啊呵呵比平常的店做的好吃多了!

4. 滋补锅图片

选滋补又口感好的桂圆、红枣、百合,煮出的火锅底,既简单又经济,味道还很鲜美,有益于身体健康既简单又经济,味道还很鲜美,有益于身体健康。

简单

咸鲜

二十分钟

主料

桂圆干40g

干百合10g

红枣50g

辅料

浓汤宝适量

葱适量

香菇适量

姜适量

1. 红枣、桂圆干洗干净用冷水浸泡,备好猪骨口味浓汤宝。

2. 葱洗干净切段,姜洗干净切片。

3. 葱姜放入锅中。

4. 放入浓汤宝、干百合。

5. 放入浸泡后的桂圆干,连同浸泡桂圆干的水一同放入。

6. 放入再次清洗后的红枣。

7. 放入泡发后的香菇。

5. 滋补养生锅简介

硒铁锅在烹调中均匀的溶出为人体吸取的硒,使用三个月后就能提高人体抗氧化酶的活性,提高抗氧化的能力,提高清除自由基的能力,从而对缺硒引发的疾病有一定的补助治疗作用。硒铁锅有四大特点:

一是使用方便:一日三餐用它烹调,就可收到补硒的效果,无需吃药进补,全家获益,非常方便。

二是吸收快医学测定,人体吸收无机硒比有机硒有效,在烹调中溶出无机硒离子,便利人体补硒。

三是溶出稳定性好,硒铁锅的配方按我国饮食习惯卫生标准确定,做到毫无损失地稳定地溶出硒离子,使用它每天每人可补硒50微克。

四是投入花费省,一家三口每天花费不到1分钱,就能达到补硒的目的。

6. 药膳滋补锅

主料

排骨400克

鸡爪4只

辅料

红枣适量

当归适量

枸杞适量

生姜适量

香葱适量

金针菇适量

大白菜适量

胡萝卜适量

粉丝适量

豆腐果适量

火腿肠适量

配料

料酒适量

白菜适量

食用盐适量

大豆油适量

1. 买回来的鸡爪和排骨用清水泡一会儿,清洗干净

2. 冷水与排骨、鸡爪同一入锅,加入适量料酒烧开,焯水后捞出用温水清洗一遍。

3. 准备好生姜、葱打结,当归、红枣、枸杞。

4. 再把清水烧开,(或用开水)把排骨和鸡爪入锅,再点白醋、大豆油,入步骤3准备好的配料。大火烧开5分钟,转小火炖至排骨熟透。

5. 炖汤时准备蔬菜。金针菇。

6. 准备大白菜。

7. 准备的生菜。

8. 豆腐果和火腿肠。

9. 泡发好的粉丝。胡萝卜切片。

10. 排骨炖好之后,加入枸杞和盐。加入准备好的蔬菜开吃喽。

温馨小提示

1、这是一般人都能接受的药材。特殊体质者需咨询一下。

2、豆油不需多。

3、滴醋,可让排骨易烂不油腻。

7. 养生滋补锅砂锅图片

1、砂锅红烧肉

十道最适合用砂锅做的菜 10种超级好吃的砂锅菜 家常砂煲菜推荐

红烧肉是一道著名的大众菜肴,在我国各地流传甚广,早已成为家家户户都会做的一道家常菜。红烧肉在各地的做法也会稍有不同,南方习惯用酱油调色,而北方则偏爱炒糖色儿。其以上好的五花肉为制作主料,锅具以砂锅为主,成菜色如玛瑙,肥而不腻,吃起来让人回味无穷,是非常受大众欢迎的一道经典特色家常砂锅菜。

2、鱼香茄子煲

十道最适合用砂锅做的菜 10种超级好吃的砂锅菜 家常砂煲菜推荐

茄子是大家都熟知的一种常见蔬菜,最早起源于东南亚地区,古印度是它的驯化地,后来才慢慢传入了我国。茄子富含蛋白质、脂肪等营养成分,经常吃能够防止高血压、心脏病等疾病。在茄子所有吃法中,鱼香茄子煲可以说是最佳吃法。它的做法非常简单,很受大众喜爱,是最适合砂锅做的菜之一。

3、香辣砂锅鱼

十道最适合用砂锅做的菜 10种超级好吃的砂锅菜 家常砂煲菜推荐

砂锅可以煮什么菜?砂锅受热均匀特别适合用小火煨、炖、焖,可以用来煮很多种菜式。在砂锅菜谱中,香辣砂锅鱼便是一道传统的家常菜品。这道家常菜主要制作食材一般是草鱼,配料为黄瓜,调料是黄豆酱、生抽、辣椒等,将煎好的鱼和炒制好的配料一并放入砂锅中,通过小火焖制而成,味道香辣扑鼻,十分下饭。

4、砂锅黄焖鸡

十道最适合用砂锅做的菜 10种超级好吃的砂锅菜 家常砂煲菜推荐

黄焖鸡又叫香鸡煲,起源于山东省济南市,属于鲁菜系家常菜品,因做法简单,味道美妙,是许多人餐桌上的一道常见菜。黄焖鸡的主要食材是鸡腿肉,配以青椒、土豆、香菇等,用砂锅焖制而成,入口爽滑弹牙,汤汁鲜美,肉质嫩滑,是10种超级好吃的砂锅菜之一,很多人都爱吃。

5、砂锅啤酒鸭

十道最适合用砂锅做的菜 10种超级好吃的砂锅菜 家常砂煲菜推荐

砂锅啤酒鸭是一道以鸭子、啤酒为主料的特色佳肴,也是饭桌上一道很受欢迎的砂锅炖菜。这道菜据传起源于清代,做法简单,就是将鸭肉与啤酒一同放入砂锅炖煮,使滋补的鸭肉味道更加浓厚,鸭肉不仅入口鲜香,还带有一股啤酒清香。它不但能够补充秋冬严寒对于人体的消耗,还能缓解春季午后的炎热,是一道很独特的下酒菜。

6、山药排骨煲

山药排骨煲是一道家常砂锅菜,也是大众最爱吃的一道家常菜。山药性平,口感绵软,营养丰富,有着“天然人参”美称,是餐桌上的常见食材;而排骨更是深受男女老少的喜爱,怎么吃都吃不腻。用山药和排骨放在砂锅中一起炖,不仅制作简单、味道鲜美,还能补充钙质、提高身体免疫力,且有美容养颜、滋阴壮阳的功效,绝对是一道不可错过的养生美食。

7、砂锅娃娃菜

说到娃娃菜,可能大多数的朋友都会觉得它是没有长大的大白菜,其实并不是。娃娃菜是一种袖珍型小株白菜,味道甘甜,营养丰富,富含维生素、微量元素与硒,价格比大白菜要贵上不少。娃娃菜的做法有不少,有种用砂锅做的,不仅做法简单,口感鲜香,还可促进肠蠕动,帮助消化,补充维C等,大人小孩都爱吃。

8、砂锅炖羊肉

羊肉是我们常吃的肉类之一,也是最适合温补的肉类,既能御风寒,又可补身体,适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。羊肉做法有很多,可清炖、红烧、烤串等,想要保留羊肉的更多营养,一般都是用砂锅来小火慢炖。这道砂锅炖菜,不仅营养丰富,还能强健筋骨,提高身体免疫力,最适合天气寒凉的时候食用。

9、砂锅素什锦

砂锅素什锦是一道非常简单方便的美味菜肴,因为做法简单,好吃又下饭,已成为许多人餐桌上的常见客。这道菜的家常做法,可以按照自己的喜爱来,爱吃啥素菜加啥素菜,只要把喜好的蔬菜放入砂锅一同煮熟即可,如果有放青菜的话,建议起锅之前再放,调味汁也是起锅之前放的。总之砂锅素什锦真的特别简单,哪怕是厨房小白都能做出好吃的砂锅菜。

10、砂锅萝卜牛腩

砂锅萝卜牛腩是用新鲜牛腩、白萝卜制作的一道家常砂锅菜,也是很受欢迎10道砂锅做的菜之一。牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,属于高蛋白食品,有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。这道砂锅菜,用白萝卜和新鲜的牛腩一起炖制,不仅营养丰富,味道还很鲜美,很多人都爱吃。

8. 滋补养生锅图片大全集

呵呵,是真的啊,水晶本来就对人体有一定的好处,再加上在加热的过程中将一些微量元素散发到食材中,对身体是有一定的滋补作用的,御香水晶锅老年人也可以,

9. 火锅滋补锅

1.

鲫鱼去鳃,鳞和内脏,洗净,先用盐,料酒,姜,葱码味,10分钟后入油锅炸至金黄色捞起。

2.

姜蒜切成2毫米厚的指甲片,葱切成“马耳朵”形。

3.

炒锅置火上,下油加热,下姜蒜片,葱,炒香,掺白汤,放鲫鱼,味精,鸡精,胡椒粉,料酒,茴香,烧沸,去尽浮沫,起锅入盆,上台即可。

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