1. 米饭和啤酒哪个容易胖
1瓶啤酒(600.0毫升) 192大卡 1碗（小碗）米饭(150.0克) 174大卡 1个(大、圆)馒头(120.0克) 265大卡 对比很明显吧，你看吃哪个容易胖呢http://www.boohee.com/food， 这个网站推荐给你，可以查各种食物的热量
2. 啤酒跟米饭哪个更容易胖
啤酒比米饭高。
640毫升啤酒大概640克重，12%的含糖量就含麦芽糖76.8克。
大米的含糖量大概为76%，忽略此糖与彼糖糖的细微小区别，就相当于大米的101克，也就是说足足2两。
最后结论：喝一瓶啤酒等于吃了二两米饭。酒是产生高热量的饮料，1 克酒精能产7 千卡热量，仅次于脂肪产的热量，啤酒中的酒精度数虽然只有3 %左右，但还有11 %的含糖度数，而且喝啤酒的量要大得多，一瓶啤酒产的热量相当于100 克粮食产的热量，酒喝得多就等于多吃很多食物，多余的能量还会以脂肪的形式储存起来。
3. 吃饭和喝啤酒哪个容易胖
当然是一碗米饭糖分高。
一碗二两米饭所含热量是116大卡，而啤酒中的糖分通过分解已经转化成酒精，啤酒主要成分是水，几乎不含热量。
啤酒中的酒精虽然热量比碳水化合物高，但是酒精最终的代谢物为水和二氧化碳，不能够给人体提供热量。如果酒精能够提供热量，喝酒就应该会喝饱，而不是喝醉。
喝啤酒会长胖有两方面原因。一是啤酒体积大，经常喝会把胃撑大；第二是喝酒时吃的菜比较多，能量主要来自于下酒菜。如果不喝酒一碗面或者一个盒饭就能吃饱，而当你喝酒时你会发现会吃下很多的菜，而菜里面的脂肪、蛋白质、碳水化合物都是可以转化成热量，热量超标消耗不掉就转换成脂肪储存下来了。
说啤酒是液体面包是相对于其他酒来讲的。并且啤酒中出了热量以外，主要是发酵过程中会生成B族维生素，啤酒中B族维生素的含量要比其他酒高得多，这也是称为液体面包的主要原因。另外老外称为液体面包的啤酒几乎都是原浆或者精酿啤酒，营养成分要高得多，而我们喝的啤酒基本是淡啤、工业啤酒，除了酒精以外，麦芽、B族等营养素含量微乎其微。
4. 啤酒和米饭的热量谁高
一瓶啤酒热量比一碗米饭高。一瓶啤酒相当于四碗米饭。
啤酒以大麦芽﹑酒花﹑水为主要原料﹐经酵母发酵作用酿制而成。啤酒度数低则能量低，因为度数高的啤酒添加的麦芽等原料多，发酵之后的能量自然更多。1瓶600毫升的啤酒等于228千卡等于200克米饭，大约为两碗米饭或者100克馒头产生的能量，也就是说如果喝5瓶这样的啤酒，相当于吃了一斤馒头或者2斤米饭。流连酒桌的人未到中年就大腹便便了。根据每日酒精摄入不超过15克的标准，建议啤酒一天的饮用量不要超过500毫升。
5. 一碗米饭和一瓶啤酒哪个容易发胖
1杯啤酒(200.0毫升)含有热量64大卡，需要散步44.1分钟消耗完。1把面条(50.0克)含有热量140大卡，需要健美操41.8分钟消耗完。 面条热量较高
6. 米饭和啤酒哪个容易胖一点
一碗二两米饭所含热量是116大卡，而啤酒中的糖分通过分解已经转化成酒精，啤酒主要成分是水，几乎不含热量。
啤酒中的酒精虽然热量比碳水化合物高，但是酒精最终的代谢物为水和二氧化碳，不能够给人体提供热量。如果酒精能够提供热量，喝酒就应该会喝饱，而不是喝醉。
喝啤酒会长胖有两方面原因。一是啤酒体积大，经常喝会把胃撑大；第二是喝酒时吃的菜比较多，能量主要来自于下酒菜。如果不喝酒一碗面或者一个盒饭就能吃饱，而当你喝酒时你会发现会吃下很多的菜，而菜里面的脂肪、蛋白质、碳水化合物都是可以转化成热量，热量超标消耗不掉就转换成脂肪储存下来了。
说啤酒是液体面包是相对于其他酒来讲的。并且啤酒中出了热量以外，主要是发酵过程中会生成B族维生素，啤酒中B族维生素的含量要比其他酒高得多，这也是称为液体面包的主要原因。另外老外称为液体面包的啤酒几乎都是原浆或者精酿啤酒，营养成分要高得多，而我们喝的啤酒基本是淡啤、工业啤酒，除了酒精以外，麦芽、B族等营养素含量微乎其微。
7. 米酒和啤酒哪个容易胖
啤酒更容易发胖，因为啤酒的热量更容易转化为脂肪，被身体储存导致发胖。啤酒对与白酒来讲的话，大量饮用更易发胖。如果加上运动量减少，当摄入总量超过2000千卡时，则会把多余的热量转化成三，则会把多余的热量转化成脂肪贮存起来，从而使人发胖。为了防止身体过胖，饮用啤酒时要有节制。
8. 喝啤酒和吃米饭哪个更容易胖
一口气喝掉5瓶啤酒，我两个人也喝过一箱，但是喝的很慢，去厕所的次数有八遍，喝了就得排出去，不然谁也受不了，喝那么多还能吃饭吗，搁你也不会饿。肯定能和两斤米饭热量相当
9. 主食和啤酒哪个容易长胖
每天都喝啤酒容易发胖。啤酒有利尿的功效，适量的饮用啤酒可以使啤酒及时的排出体外，及排出体内中的有毒物质，活化胃肠机能，对改善便秘有一定的功效。
但是如果经常喝啤酒的话，啤酒不能及时的排出体外会堆积在体内。啤酒中的糖分会转化为脂肪，堆积在腹部，日积月累的作用下容易产生啤酒肚，饮酒要适量，过度饮酒容易伤肝伤肾。
10. 米饭和啤酒哪个容易胖人
啤酒的热量不算太高，一般100毫升啤酒热量在40大卡左右，而一碗100克米饭的热量在116大卡左右，所以喝一瓶500毫升的啤酒差不多等于吃200克，也就是4两米饭。
虽然啤酒的热量不算太高，但是关键在于你每次喝的总量，而且长期不吃米饭只喝啤酒对身体不好。
如果过量的饮用啤酒，热量就会升高，并且容易发胖。
如果想要减肥，建议减少或避免喝酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃高脂、高糖、辛辣的食物，并根据自身情况积极的运动，促使体内脂肪的燃烧，从而减轻体重，达到减肥的目的。