1. 怎么喝啤酒不发胖
单一光喝啤酒不会胖，如果啤酒和碳水或者肉类搭配一起喝就会胖。
2. 如何喝啤酒不发胖
每天都喝啤酒容易发胖。啤酒有利尿的功效，适量的饮用啤酒可以使啤酒及时的排出体外，及排出体内中的有毒物质，活化胃肠机能，对改善便秘有一定的功效。
但是如果经常喝啤酒的话，啤酒不能及时的排出体外会堆积在体内。啤酒中的糖分会转化为脂肪，堆积在腹部，日积月累的作用下容易产生啤酒肚，饮酒要适量，过度饮酒容易伤肝伤肾。
3. 怎么喝啤酒不发胖还不瘦
黑啤酒和白啤酒含有的酒精度数是不一样的，一般情况下黑啤酒的酒精度数大概每100g含有3.4g的酒精，而白啤酒含有7.8g。
白啤酒一般每100ml产生的能量一般是97千卡，最高的可以达到120千卡，黑啤酒每100ml产生的热量约60多千卡，因此肯定是单位体积内白啤酒的能量要高于黑啤酒。在日常生活当中应该节制饮酒，因为酒也是能量的重要来源，如果产生的热量过会变成脂肪储存下来会使人肥胖，因此我们要节制饮酒。
4. 喝啤酒不发胖的秘诀
一顿一瓶啤酒不会胖。虽然说啤酒是液体面包，可是又有谁吃面包变胖了呢。更何况是液体面包嗯啤酒，一顿一瓶就更不会变胖了。
但是现在很多喝酒的朋友，很少有人是一顿一瓶的。都是一顿饭喝好几瓶酒。这样不仅会变胖，还会让血压升高，血脂变粘稠。
5. 怎么才能喝啤酒不胖
每天都喝啤酒容易发胖。啤酒有利尿的功效，适量的饮用啤酒可以使啤酒及时的排出体外，及排出体内中的有毒物质，活化胃肠机能，对改善便秘有一定的功效。
但是如果经常喝啤酒的话，啤酒不能及时的排出体外会堆积在体内。啤酒中的糖分会转化为脂肪，堆积在腹部，日积月累的作用下容易产生啤酒肚，饮酒要适量，过度饮酒容易伤肝伤肾。
6. 怎么喝啤酒不发胖还减肥
减肥期间是可以喝啤酒的，但是要注意的是啤酒有时候会健脾开胃，让人食欲大开，吃得更多，应该防止这样的情况发生。适当的喝啤酒对身体是有好处的，比如说可以帮助促进消化，而且不含脂肪及胆固醇，能够抑制脂肪的产生。平时要多运动，消耗掉体内多余的热量 ，不要久坐，才能够健康减肥。
7. 怎么喝啤酒不发胖呢
喝啤酒是可以减肥的，但是要确定可行的方法。1、喝完啤酒不吃东西。2、吞服。一口一杯，杯杯见底，杯子越大越好，我们曾使用过特大号的酒杯，一杯可以装一瓶半。切忌小口小口浅斟慢饮，很多胖子就是这么喝出来的。 3、空腹喝啤酒。喝之前不要吃东西，不要下酒菜。