主页 > 啤酒节

喝啤酒发胖(喝啤酒发胖还是喝白酒发胖)

啤酒之家 2022-12-18 15:30 编辑:admin 91阅读

1. 喝啤酒发胖还是喝白酒发胖

半斤白酒相当于喝几瓶啤酒,这种说法并不准确,应该说半斤白酒中的酒精含量等于几瓶啤酒的酒精含量。算这两者的差异,主要对比的是两者的酒精含量。白酒的酒精度数高,相同量的酒,白酒的酒精含量要比啤酒高。

白酒和啤酒的所含酒精量该怎么换算呢?先看它们的酒精度数,白酒有很多度数,从40度—50度比较多见,以50度的白酒为例,啤酒的度数比较低,多是4—8度。我们以50度白酒和4度的啤酒举例。

白酒50度的意思是100毫升酒中,含有酒精50毫升,啤酒4度的意思是100毫升啤酒中,含有4毫升酒精。半斤白酒也就是250毫升,250毫升白酒,所含有的酒精量是125毫升。若通过喝4度的啤酒喝足125毫升的酒精量,那需要喝大概3125毫升啤酒,普通啤酒一瓶大概是500毫升,这就相当于6瓶多一点啤酒。所以喝半斤50度的白酒,相当于喝6瓶多4度的啤酒,喝一两白酒的话,相当于喝一瓶多一点的啤酒。

不同酒的酒精度数不同,换算方法也稍有不同,不过可以粗略地说,喝一两白酒等于喝半斤多啤酒。看白酒这恐怖的酒精度数和含量,以后喝人拼酒的时候还是喝啤酒比较好,毕竟对身体的刺激稍微小一点。

现在既然你知道了喝一两白酒等于喝半斤多啤酒,那么你在拼酒的时候可以耍一个小聪明,你喝啤酒,然后人家用小酒杯喝二两白酒,你可以用个稍微大点的杯子,喝个300毫升的啤酒,这样相当于你只喝了一两白酒,摄入了少一半的酒精量,这样你不仅不容易醉,对身体的伤害也比较小一些。

但这也只是个缓兵之计,从健康的角度来说,白酒和啤酒对身体并没有什么明显的差异,喝了都对身体有害,特别是对肝脏的伤害会异常的大,可能有些人会认为啤酒酒精量小,伤害较小,其实也不是,啤酒喝多了,对肝也会造成很多负担,啤酒还利尿,会给肾脏也造成很大的负担,并且啤酒喝多了容易使人的尿酸增高。当然,白酒就更不用说了,对肝脏、对血管等的伤害都比较大。有些人相信适量喝酒有益健康,其实并不是,适量喝酒对健康也是不利的。

总之,喝酒能够别喝就别喝,膳食指南建议,人一天摄入的酒精量不应该超过25毫升,这相当于50毫升50度的白酒,600毫升左右啤酒,如果实在要喝,一定要少喝一点,尽量不要超过这个量。

2. 喝啤酒跟喝白酒哪个发胖

啤酒更容易发胖,因为啤酒的热量更容易转化为脂肪,被身体储存导致发胖。啤酒对与白酒来讲的话,大量饮用更易发胖。如果加上运动量减少,当摄入总量超过2000千卡时,则会把多余的热量转化成三,则会把多余的热量转化成脂肪贮存起来,从而使人发胖。为了防止身体过胖,饮用啤酒时要有节制。

3. 喝白酒和啤酒哪个发胖

酒类品种众多,最常见的为白酒、黄酒、啤酒、葡萄酒、果露酒、威士忌还有伏加特。

其中白酒的热量为298 大卡(100毫升),黄酒的热量为66 大卡(100毫升),啤酒的热量为32 大卡(100毫升),葡萄酒的热量为72 大卡(100毫升),果露酒(松子露酒)的热量为290 大卡(100毫升),还有威士忌的热量为252 大卡(100毫升),伏加特的热量为234 大卡(100毫升)。

根据比较可以得出白酒的热量是最高且酒精含量较高,导致热量较高,减肥期间不宜饮用。

4. 喝啤酒容易发胖还是白酒容易发胖

一品脱苹果酒有200热卡,相当于一盘豌豆糕

一品脱苦啤酒有190热卡,相当于一个炸甜圈

一满口烈性酒有160热卡,相当于一支鸡大腿

一高杯葡萄酒有120热卡,相当于一块甜蛋糕

一满口伏特加酒有55热卡,相当于25毫升淡奶油

酒有发散的效果,喝了当是会热,但发散完了还会有点冷

5. 喝啤酒比喝白酒容易发胖

一碗二两米饭所含热量是116大卡,而啤酒中的糖分通过分解已经转化成酒精,啤酒主要成分是水,几乎不含热量。

啤酒中的酒精虽然热量比碳水化合物高,但是酒精最终的代谢物为水和二氧化碳,不能够给人体提供热量。如果酒精能够提供热量,喝酒就应该会喝饱,而不是喝醉。

喝啤酒会长胖有两方面原因。一是啤酒体积大,经常喝会把胃撑大;第二是喝酒时吃的菜比较多,能量主要来自于下酒菜。如果不喝酒一碗面或者一个盒饭就能吃饱,而当你喝酒时你会发现会吃下很多的菜,而菜里面的脂肪、蛋白质、碳水化合物都是可以转化成热量,热量超标消耗不掉就转换成脂肪储存下来了。

说啤酒是液体面包是相对于其他酒来讲的。并且啤酒中出了热量以外,主要是发酵过程中会生成B族维生素,啤酒中B族维生素的含量要比其他酒高得多,这也是称为液体面包的主要原因。另外老外称为液体面包的啤酒几乎都是原浆或者精酿啤酒,营养成分要高得多,而我们喝的啤酒基本是淡啤、工业啤酒,除了酒精以外,麦芽、B族等营养素含量微乎其微。

6. 喝白酒容易发胖还是喝啤酒容易发胖

一般经常喝啤酒会引起发胖,因为啤酒当中含有大麦芽和氨基酸、碳水化合物,还有酒精,大麦芽可以健脾助消化,氨基酸可以补充能量,酒精可以刺激大脑皮层的神经细胞助消化。

另外酒精可以消除紧张情绪,消除疲劳的作用,所以一般适用于平时精神紧张,压力过大,食欲不好的人饮用。

这一方面就是啤酒里面含有化合物、氨基酸等,含有很多的能量,会引起脂肪的堆积,从而引起发胖。

所以,啤酒对于那些白领、工作压力比较大的人群,是可以服用一瓶,对于消瘦的人可以发胖,对于压力比较大、精神紧张的人群可以缓解疲劳,放松压力。但是啤酒毕竟含有酒精,过多服用对大脑不好。

7. 喝啤酒容易发胖还是喝白酒容易发胖

对于一般人来说,喝上个两三瓶啤酒都不是什么事,但是白酒却只能喝个二两左右,从这里可以看出一般人喝一小杯白酒就相当于两三瓶啤酒。大家可以以此来作为参考量,在酒桌上不要在喝那么多白酒啤酒来展示自己的酒量了。

在正常情况下一杯白酒抵得上两三瓶啤酒,喝上1瓶啤酒大家都不会感觉到有什么,就像是在喝饮料,而白酒则不一样,有些人甚至稍稍喝上一小口,脸都会特别红。毕竟白酒的酒精含量那么高,一般人是不敢多喝的,尤其是那些比较好的白酒,平时喝个一两口就好了,如果喝上一整杯的话,大多数人都还是会醉的。

8. 喝啤酒会胖还是喝白酒会胖

肯定是啤酒会引起肥胖。而且啤酒还会对尿酸高的人不适合。

下一篇:白酒和啤酒那个好(白酒和啤酒哪个好喝)
上一篇:美国蓝带啤酒价格(蓝带啤酒北美淡爽价格)