1. 啤酒跟白酒哪个更容易发胖啊
一顿一瓶啤酒不会胖。虽然说啤酒是液体面包,可是又有谁吃面包变胖了呢。更何况是液体面包嗯啤酒,一顿一瓶就更不会变胖了。
但是现在很多喝酒的朋友,很少有人是一顿一瓶的。都是一顿饭喝好几瓶酒。这样不仅会变胖,还会让血压升高,血脂变粘稠。
2. 喝啤酒容易发胖还是白酒
大致是一下情况:白酒的热量为298 大卡(100毫升),黄酒的热量为66 大卡(100毫升),啤酒的热量为32 大卡(100毫升),葡萄酒的热量为72 大卡(100毫升),白兰地的热量为290 大卡(100毫升),还有威士忌的热量为252 大卡(100毫升),伏加特的热量为234 大卡(100毫升)。
3. 啤酒容易发胖还是白酒
半斤白酒相当于喝几瓶啤酒,这种说法并不准确,应该说半斤白酒中的酒精含量等于几瓶啤酒的酒精含量。算这两者的差异,主要对比的是两者的酒精含量。白酒的酒精度数高,相同量的酒,白酒的酒精含量要比啤酒高。
白酒和啤酒的所含酒精量该怎么换算呢?先看它们的酒精度数,白酒有很多度数,从40度—50度比较多见,以50度的白酒为例,啤酒的度数比较低,多是4—8度。我们以50度白酒和4度的啤酒举例。
白酒50度的意思是100毫升酒中,含有酒精50毫升,啤酒4度的意思是100毫升啤酒中,含有4毫升酒精。半斤白酒也就是250毫升,250毫升白酒,所含有的酒精量是125毫升。若通过喝4度的啤酒喝足125毫升的酒精量,那需要喝大概3125毫升啤酒,普通啤酒一瓶大概是500毫升,这就相当于6瓶多一点啤酒。所以喝半斤50度的白酒,相当于喝6瓶多4度的啤酒,喝一两白酒的话,相当于喝一瓶多一点的啤酒。
不同酒的酒精度数不同,换算方法也稍有不同,不过可以粗略地说,喝一两白酒等于喝半斤多啤酒。看白酒这恐怖的酒精度数和含量,以后喝人拼酒的时候还是喝啤酒比较好,毕竟对身体的刺激稍微小一点。
现在既然你知道了喝一两白酒等于喝半斤多啤酒,那么你在拼酒的时候可以耍一个小聪明,你喝啤酒,然后人家用小酒杯喝二两白酒,你可以用个稍微大点的杯子,喝个300毫升的啤酒,这样相当于你只喝了一两白酒,摄入了少一半的酒精量,这样你不仅不容易醉,对身体的伤害也比较小一些。
但这也只是个缓兵之计,从健康的角度来说,白酒和啤酒对身体并没有什么明显的差异,喝了都对身体有害,特别是对肝脏的伤害会异常的大,可能有些人会认为啤酒酒精量小,伤害较小,其实也不是,啤酒喝多了,对肝也会造成很多负担,啤酒还利尿,会给肾脏也造成很大的负担,并且啤酒喝多了容易使人的尿酸增高。当然,白酒就更不用说了,对肝脏、对血管等的伤害都比较大。有些人相信适量喝酒有益健康,其实并不是,适量喝酒对健康也是不利的。
总之,喝酒能够别喝就别喝,膳食指南建议,人一天摄入的酒精量不应该超过25毫升,这相当于50毫升50度的白酒,600毫升左右啤酒,如果实在要喝,一定要少喝一点,尽量不要超过这个量。
4. 白酒喝啤酒哪个更容易发胖
二两白酒更容易发胖。热量:每100毫升的白酒中含有298大卡的热量。
其他成分:白酒是蒸馏酒,主要是由酒精和水组成,除了极少量钠、铜、锌,几乎不含其他营养素。热量:每100毫升的脾酒中含有32大卡的热量。
其他成分:啤酒是发酵酒,以大麦芽、酒花、水为主要原料,所含营养丰富,每100毫升中含有蛋白质0.4毫克,钙13毫克,锌0.30毫克,磷12毫克,镁6毫克,铁0.4毫克,钾47毫克,钠11.4毫克等。
5. 白酒与啤酒哪个容易发胖
对于一般人来说,喝上个两三瓶啤酒都不是什么事,但是白酒却只能喝个二两左右,从这里可以看出一般人喝一小杯白酒就相当于两三瓶啤酒。大家可以以此来作为参考量,在酒桌上不要在喝那么多白酒啤酒来展示自己的酒量了。
在正常情况下一杯白酒抵得上两三瓶啤酒,喝上1瓶啤酒大家都不会感觉到有什么,就像是在喝饮料,而白酒则不一样,有些人甚至稍稍喝上一小口,脸都会特别红。毕竟白酒的酒精含量那么高,一般人是不敢多喝的,尤其是那些比较好的白酒,平时喝个一两口就好了,如果喝上一整杯的话,大多数人都还是会醉的。
6. 啤酒白酒那个容易发胖
啤酒更容易发胖,因为啤酒的热量更容易转化为脂肪,被身体储存导致发胖。啤酒对与白酒来讲的话,大量饮用更易发胖。如果加上运动量减少,当摄入总量超过2000千卡时,则会把多余的热量转化成三,则会把多余的热量转化成脂肪贮存起来,从而使人发胖。为了防止身体过胖,饮用啤酒时要有节制。
7. 啤酒跟白酒哪个更容易发胖啊知乎
1瓶啤酒=四两米饭。啤酒以大麦芽﹑酒花﹑水为主要原料﹐经酵母发酵作用酿制而成。啤酒度数低则能量低,因为度数高的啤酒添加的麦芽等原料多,发酵之后的能量自然更多。1瓶600毫升的啤酒=228千卡=200克米饭(大约为两碗米饭)或者100克馒头产生的能量,也就是说如果喝5瓶这样的啤酒,相当于吃了一斤馒头或者2斤米饭。
8. 喝啤酒和白酒哪个容易发胖
只喝酒是会长胖的,要是喝大量的啤酒,本身就会发胖。因为啤酒的主要成分就是小麦,它经过体内的转化后变成淀粉,进而像蛋白质和脂肪的方向转化,所以是会发胖的。而白酒的主要成分是乙醇,淀粉类的食物很少,这是不会发胖的。
那么最好可以停止喝酒,平时要多喝水,白天吃饭要正常,特别是早晨要吃好,晚上可以适当的少吃,以全麦面包和低脂牛奶代替,发现自己长胖了,可以晚上适当的吃水果,尽量持续少量的食物,晚上吃饭也可以饭后散散步,帮助消耗脂肪。吃完饭后也不要立即坐下来,平时可以多运动,那么睡觉之前可以做仰卧起坐,帮助减掉肚子的脂肪。