1. 拉格牌速食麦片怎么做？
准备：速食麦片、酸奶、香蕉、坚果等
制作方法：
1、将速食麦片倒入容器中，加入适量温开水搅拌均匀。
2、温度降到30度左右后，加入适量酸奶（或牛奶）继续搅拌均匀。
3、在酸奶麦片上撒上适量的坚果碎和水果干。
4、最后放上几片香蕉，搅拌均匀，直接食用即可。
注：坚果粒和水果可以根据个人喜好，自由调换。
2. 速食麦片跟即食麦片区别？
速食需要微波炉之类的加热，可以搭配牛奶之类的煮着吃；即食直接开水泡着就能吃了。
3. 墨格瑞拉单刷注意事项？
坦克：频繁的吐息魔法伤害，DK坦比较有优势。治疗：奶骑补坦较好，团补可以扎堆适合奶萨发挥。DPS：频繁的点名跑位，选择较为灵活的专精天赋配搭。
职业优势坦克 DK：频繁的吐息魔法伤害，让高血量、多技能和吸收回血机制的DK拥有很大优势。神圣骑士：强大的道标可以很好地兼顾保证2个坦克的血量安全（吐息的时候还是需要协助的）。
治疗萨满：大量需要集合刷血的狂暴时间，非常适合萨满治疗大雨的发挥。 战术分配： a） 坦克任务分配 2坦各拉一个头偏向2侧，避免吐息的范围影响到人群跑位； 吐息的时候开好减伤，在debuff叠到2层时立刻跑位嘲讽互换位置。 b） 治疗策略分配
坦克压力：2坦承受吐息节奏同步，吐息时需要各自分配专职1补，再加上奶骑道标之类的协助（至少1.5补）； 点名压力：冰与火点名跑位互相消除难免会有误伤，需要专人照顾被点目标； 团补压力：打掉1头狂暴持续aoe20S，团队集合刷血和安排好减伤顺序，另外，毒点名根据距离也有一定团队压力。
4. 70级猎人单刷夸格米拉？
方法如下：
目前奴隶围栏最新的台阶位置，在老一Boss转角的地方，这里是全副本唯一一个单刷可用的跳台阶位置。
在中间上下的箭头处就是跳台阶的位置，只要按前进和跳跃即可轻松跳上去。猎人将宠物定在这里误导Boss给宠物，Boss就会沿着红色线移动过来，等到Boss接近宠物的时候跳下台阶，然后输出Boss获取仇恨Boss又会沿着红色线回去。接下来依靠假死让Boss回去找宠物，输出让Boss回头的办法就可以轻松将其玩弄于股掌之间。猎人假死让Boss回去找宠物后可以吃喝恢复，因此不需要考虑没蓝的问题。
在TBC第一阶段中，夸格米拉之眼这个饰品是很多法系的BIS饰品，甚至可以一直用很久，猎人单刷H围栏主要的目的就是这个。目前很多猎人都已经开始单刷带老板业务，夸眼一般报价都是5000G，有部分服务器甚至开价到了1WG。目前法系满级玩家众多，完全不愁没有老板。
夸格米拉同时还会掉落皮甲物理系紫装午夜护腿，目前也可以带盗贼或者小德老板，潜行进去。带其他职业的老板需要注意，清完场地之后需要把老板带进1号Boss的位置，不然会拾取不到。一般是从副本门口用宠物引开头两批龙虾人带老板进通道，后面吃个隐身药水过去即可。最后还有一个源生虚空，也有很多专业制造的玩家会需求，至少也可以卖到几百金。
5. 速食燕麦片升糖指数？
速食燕麦片的升糖指数为82-83。
速食燕麦属于中升糖食物，同为中升糖食物的五谷类还有红米饭、糙米饭、西米、麦粉面条、麦包(麦粉红糖)、麦片等。燕麦粥含糖，是因为燕麦在泡水软化的过程中，淀粉酶被活化，将淀粉分解为麦芽糖。喝燕麦粥与吃燕麦片，因着所需要的消化时间和含糖量，对餐后血糖的影响大不相同。
6. 速食燕麦片可以泡酸奶吃吗？
速食燕麦片，完全可以喝牛奶一起食用的，没有任何副作用。
7. 决战奥格瑞玛5号迦拉卡斯怎样单刷？
1.在战斗场地上有两座塔楼，位于场地两边，进入战斗后会有地精工兵去炸开塔楼的门。
2.在塔楼的门被炸开后,进入塔楼到达塔楼的顶部解决里面所有的小怪。
3.塔楼小怪被清理完毕后玩家就可以使用上面的大炮了，用炮击打掉天上飞着的龙并且击晕迦拉卡斯。
4.当两把的塔楼都被清理完毕，玩家驾驶一座大炮时就可以将迦拉卡斯击落。
5.迦拉卡斯掉在地面上后坦克接住迦拉卡斯快速杀掉就行了。
8. 桂格麦片做法？
将枣子和小番茄在盐水中浸泡1小时以上,然后滤干水分备用。
将核桃用核桃夹夹开,取出果干备用。
把枣子、番茄、核桃放入容器里,然后洒上桂格即食燕麦片。
最后淋上酸奶即可食用。
9. 速食(开水冲)燕麦片的制作方法？
一般超市内出售的都是速食燕麦，做法很简单，直接煮泡就可以了。
如果要来点风味的，可以加入不同的配料。
一家饮品店中推出的是果汁燕麦饮料。
先用一个小锅，煮开半锅水后，洒入一茶匙的速食燕麦片，别煮得太稠太糊了，会影响入口的顺滑感觉的。
待速食燕麦片水煮开后，火档转为小火，用勺子轻轻搅刮锅底，避免燕麦片粘底煮糊。
一旦确认燕麦片化开，打入一个鸡蛋，并将鸡蛋搅碎，待鸡蛋煮熟后关火，再冲入一些鲜牛奶和果汁即可，既可以热饮也可以冷饮。
10. 奥格瑞拉声望怎么刷？
每天做日常任务.
1、首先要完成刀锋山JJC那里的大胖子的3个JY任务以及其他2个后续JY任务。之后就可以去奥格瑞拉刷声望（还有就是在沙城的飞行点接杀胖子的任务然后去沙城上面的地方做任务的一系列后续这个貌似是天空的任务的前面反正都要在一起刷建议也做下）
2、奥格瑞拉开始的任务就是点水晶天空的轰炸任务 做到声望到崇敬可以接放逐恶魔的任务这些任务都是加奥格瑞拉声望的 还有你的天空的声望如果到崇拜了那个捕捉虚空鳐的天空任务也会加奥格瑞拉声望的一套任务下来大概是1100左右具体数据忘了反正天天做任务的话3个星期左右就OK了吧而且天空的声望肯定比你这个声望先崇拜 他的任务后期也会加奥的声望的每天凌晨3点前做完就可以因为3点以后日常任务会更新。