1. 钢基格桑拉教程
原唱：德乾旺姆
歌词：
今天我们在一起，格桑拉，
跳起欢乐的锅庄，格桑拉，
祝我们大家幸福，格桑拉；祝我们大家吉祥格桑拉。
今天我们在一起，格桑拉，
手捧洁白的哈达，格桑拉，
祝新郎新娘幸福，格桑拉；祝你们相亲相爱，格桑花
今天我们在一起，格桑拉，
高举醇香的美酒，格桑拉，
祝新郎新娘情意美；祝愿白发到老格桑拉。
今天我们在一起，格桑拉，
唱起吉祥的颂歌，格桑拉，
祝我们幸福永久，格桑拉；祝祖国繁荣昌盛格桑拉。
2. 格桑拉钢琴基础教程
歌曲原唱是德乾旺姆和才旦卓玛。
《格桑拉》歌词：
嘿嘿，嘿，嘿嘿；嘿嘿，嘿，嘿嘿；
嘿嘿，嘿，嘿嘿；嘿嘿，嘿，嘿嘿。
今天我们在一起，格桑拉，
跳起欢乐的锅庄，格桑拉，
祝我们大家幸福哟，祝我们大家吉祥，格桑拉。
今天我们在一起，格桑拉，
手捧洁白的哈达，格桑拉，
祝新郎新娘幸福哟，祝你们相亲相爱，格桑拉。
今天我们在一起，格桑拉，
高举醇香的美酒，格桑拉，
祝新郎新娘情义美，
祝愿白发到老，格桑拉。
今天我们在一起，格桑拉，
3. 钢基1 格桑拉
格桑拉是舞蹈家。
刘福洋编的一个藏族舞风格的广场舞。因为把专业的舞蹈通俗化，变成了老百姓喜闻乐见的舞蹈形式，既有专业舞蹈的可看性，又比较简单，一般人练习都可以跳，所以现在是火得很，男女老少都在跳，传承度很高。
我在家自学就已经学会了，美美哒。所以我说舞蹈也得让老百姓喜欢，今后舞蹈也得平民化。
4. 格桑拉钢琴基础教程一
妈妈格桑拉-邱曼
爬到你的肩上，能说悄悄话。
依在你的怀里，就到了家。
牵着你的手，风雨不害怕。
听着你的歌，梦里开鲜花。
妈妈格桑拉，妈妈格桑拉，
我在你的眼里永远长不大。
妈妈格桑拉，妈妈格桑拉，
你在我的心里永远是童话。
啊啊
妈妈格桑拉，妈妈格桑拉，
我在你的眼里永远长不大。
妈妈格桑拉，妈妈格桑拉，
你在我的心里永远是童话。
5. 钢基一格桑拉
1.路边刚采摘回来的桑椹果。
2.先用水冲洗一下，然后用手轻轻的搓洗几遍之后水里加一点盐，用盐水泡一下
3.然后从盐水里捞出，水在清洗一下，沥干水分，装盘就可以开吃了。熟好了的黑紫色，甜甜的，和老大一起吃。刚红的，酸酸的，全家都特别爱吃
6. 钢琴基础教程1格桑拉
这是一种首欢快乐曲，很多的跳音要弹清楚，连音也要弹的很流畅，听起来是很活泼可爱的跳舞感觉。
7. 钢基1格桑拉教学视频
桑基鱼塘的优点是：
1、种桑与养蚕、鱼、猪相结合，生产上有紧密的联系，通过循环利用，取得了“两利俱全，十倍禾稼”的经济效益。
2、植物与动物互养，形成桑、蚕、鱼、泥互相依存、互相促进的良性循环。
3、塘与基合理分布，水陆资源相结合。避免了水涝，营造了十分理想的生态环境，收到了理想的经济效益，同时减少了环境污染。
生产方式 ：
从种桑开始，通过养蚕而结束于养鱼的生产循环，构成了桑、蚕、鱼三者之间密切的关系，形成池埂种桑、桑叶养蚕、蚕茧缫、蚕沙、蚕蛹、缫丝废水养鱼、鱼粪等泥肥肥桑的比较完整的能量流系统。在这个系统里，蚕丝为中间产品，不再进入物质循环。
鲜鱼才是终级产品，提供人们食用。系统中任何一个生产环节的好坏，也必将影响到其他生产环节。充分说明了桑基鱼塘循环生产过程中各环节之间的联系。