1. 水兵舞格桑花
歌名《格桑花》
作词：李官明
作曲：央金
广场舞女声原唱：尼玛泽仁·亚东
歌词:格桑花儿开，浪漫染云彩，花蕊捧着心，花瓣牵着爱，雪域高原一幅五彩的画哟，寻芳的使者情窦开，格桑花儿开，芬芳飘四海，花枝摇出舞，花叶似裙摆
藏乡儿女生在花丛中哟，追梦的人们好运来，格桑花儿开呀开，开出雪域高原红红火火的风采
2. 水兵舞格桑花红玉
水兵舞舞步一共六步，又叫吉特巴，在重庆目前叫拉六步，这种舞与慢三，慢四又不一样， 无论是从舞蹈的风格， 还是对舞姿的要求，它与前面所说的交谊舞都有很大的区别。
水兵舞原来是美国军舰上的水兵跳的一种舞蹈，最开始是两位男士对跳。随着美国海军的远征，水兵舞也被带到了世界各地，并成为男女对跳的一种舞蹈。
3. 水兵舞格桑花视频
“格桑花啊格桑花”是电视专题片《格桑花盛开在高原上》的主题曲《格桑花》中的一句歌词，该曲由刘炽炎老师作词，士心老师作曲，藏族歌唱家泽旺多吉演唱。该曲全文是:
格桑花 格桑花
红似火 美如霞
深深扎根在石缝中
朵朵开在雪山崖
伴随着战士守哨卡
啊 格桑花
边疆战士就像那格桑花
默默地为人民贡献着青春年华
格桑花 格桑花
红似火 美如霞
渴饮山间冰雪水
笑迎暴雨和狂沙
你是咱战士心中的花
啊 格桑花
边疆战士就像那格桑花
把那深沉的爱献给祖国好妈妈
4. 水兵舞格桑花陶然
，水兵舞又名吉特巴，是交谊舞的一种， 一种随着爵士音乐节拍跳的快速四步舞，起源于美国西部的一种牛仔舞产生于20年代美国，到了30年代才流行起来。吉特巴在舞厅中相对来说是有点难度的舞蹈，舞蹈时用脚尖脚跟击地，与身体前倾后仰、膝部屈伸相协调，节奏强烈，情绪兴奋。舞步节奏强弱相间，风格独特，深得众多舞者的喜爱。
水兵舞花名：1.凤回头，2.反弹琵琶，3.招手笑，4.转轮，5.坐板凳，6.踏点加回首，7.看美人，8.印巴，9.双开门，10.拉纤，11.下场
5. 水兵舞格桑花第一套
水兵舞跳起来轻松活泼,富有朝气。采用了Disco(迪斯科)这样快节奏的音乐。
6. 水兵舞格桑花教学绕口令
水兵舞又叫拉手,六步,又叫吉特巴,在重庆,目前叫拉六步,这种舞与慢三, 慢四又不一样,.
水兵舞的舞步虽少,但是节奏比较鲜明活泼,想要跳好水兵舞,必须要跳出节奏感强的姿态来,
水兵舞的步伐短平快,想要跳好水兵舞,还需要多练习脚下的功夫,
水兵舞很多动作是铿锵有力的,但是左右旋转和摆动时,也要注意身体线条的绷紧和松弛
无论什么舞蹈都有轻重缓急,水兵舞也是一样的。
7. 水兵舞格桑花分解动作
要大胆扑出去，一开始可能会怕脚磕到不敢扑，要多实践，找一个台，一般的桌子也行，不过要稳，宽度根据你自身情况而定，最好比你现在能扑到最远的距离再大两三个脚的长度，然后进入训练，首先和你明确猩猩跳是要先起跳的，要在空中有个飞跃的过程手才撑到台上，许多新手直接把手放上去在起跳是不对的，你能确定你是先起跳后就开始调整你起跳的角度，新手一般要与水平面成30度的方向起跳，而不是向上或者直接向前，这样才能保证脚不磕到而且飞的远，练多了腰力足够的话可以放低角度，用腰把下半身抬起来，然后告诉你一个个人技巧，就是一直盯住你希望扑到的地方，只管把手撑到那里，跳不过去就蹲到台上，反正手要保证那么远，记住手有那么远以后要用腰力和惯性把下半身抬起来慢慢的你会领悟到如何用腰带起下半身，等到你脚高一点了就可以过了，要远基本就注意这些就可以了
8. 水兵舞格桑花第一套好姑娘教学
有关水兵舞基本步教学背面分解建议你跟着教程学就行，水兵舞没什么难度，只要用心多加练习，很容易就学会。教程已经在附件百里，自己下载就行。希望能点个度赞呀。下面给大家普及一下水兵舞的知识。
水兵舞又叫拉手，六步，又叫吉特巴，在重庆，目前叫拉六步，这种舞与慢三， 慢四又不一样， 无论是从舞蹈的风格， 还是对舞姿的要求，它与前面所说的交谊舞都有很大的区别版。
水兵舞原来是美国军舰上的水兵跳的一种舞蹈， 最开始是两位男士对跳。随着美国海军的远征， 水兵舞也被带到了世界权各地， 并成为男女对跳的一种舞蹈。
9. 水兵舞格桑花教视频
注意身体各部位之间的关系
身位与头位：练习的过程中，身子与头的方向相同，头位到身位也要到。
手与头：手到哪里头到哪里，手代表方向的定位点，非常重要！
手与眼睛：头到眼到，眼神要有定点，不能乱飘，眼要有神韵。
加强每一个动作的练习
加强舞者姿态、线条，每一个动作点练习；注重前俯后仰、左右摆动、上下起伏、前伸后拉等特点的练习。
向左先向右、向右先向左、向前先向后、向后先向前。通过拉、拉、伸(合力)、拉等，男步带出花样。男步通过给力、女步借力、在形成合力，女步注意不要抢拍，等男步给手势后，在做动作。
感觉很重要
要陶醉在音乐里，动作随着音乐流畅地舞动着。通过对音乐理解，跳出水兵舞即兴发挥特点。要把动作跳成舞，而不是把舞蹈跳成动作！
跳起来感觉有幽默诙谐，灵活多变，舞姿生动活泼奔放，富有弹性的味道；要控制好轻重缓急、刚柔结合的风格。
总之，要跳好水兵舞，就要在原有正确的水兵舞基本步法的基础上，注重吉特巴舞蹈的线条和律动。跳起来即要合理运用脚尖、脚跟、脚掌着地。跳好每一个舞蹈动作点，都是一幅美的画，并逐渐的掌握其节奏，风格，和要领。