一、水兵舞格桑花第一套
答:歌曲名《没有人比我更爱你》。
二、水兵舞格桑拉教学
注意身体各部位之间的关系
身位与头位：练习的过程中，身子与头的方向相同，头位到身位也要到。
手与头：手到哪里头到哪里，手代表方向的定位点，非常重要！
手与眼睛：头到眼到，眼神要有定点，不能乱飘，眼要有神韵。
加强每一个动作的练习
加强舞者姿态、线条，每一个动作点练习；注重前俯后仰、左右摆动、上下起伏、前伸后拉等特点的练习。
向左先向右、向右先向左、向前先向后、向后先向前。通过拉、拉、伸(合力)、拉等，男步带出花样。男步通过给力、女步借力、在形成合力，女步注意不要抢拍，等男步给手势后，在做动作。
感觉很重要
要陶醉在音乐里，动作随着音乐流畅地舞动着。通过对音乐理解，跳出水兵舞即兴发挥特点。要把动作跳成舞，而不是把舞蹈跳成动作！
跳起来感觉有幽默诙谐，灵活多变，舞姿生动活泼奔放，富有弹性的味道；要控制好轻重缓急、刚柔结合的风格。
总之，要跳好水兵舞，就要在原有正确的水兵舞基本步法的基础上，注重吉特巴舞蹈的线条和律动。跳起来即要合理运用脚尖、脚跟、脚掌着地。跳好每一个舞蹈动作点，都是一幅美的画，并逐渐的掌握其节奏，风格，和要领。
三、水兵舞格桑花视频
水兵舞舞步一共六步，又叫吉特巴，在重庆目前叫拉六步，这种舞与慢三，慢四又不一样， 无论是从舞蹈的风格， 还是对舞姿的要求，它与前面所说的交谊舞都有很大的区别。
水兵舞原来是美国军舰上的水兵跳的一种舞蹈，最开始是两位男士对跳。随着美国海军的远征，水兵舞也被带到了世界各地，并成为男女对跳的一种舞蹈。
四、广场舞水兵舞格桑拉反,正面
水兵舞和广场水兵舞动作还是有些区别的，一般来说水兵舞更专业也更富表现力，动作规范，铿锵有力。水兵舞又叫拉手，六步，又叫吉特巴，这种舞与慢三， 慢四又不一样， 无论是从舞蹈的风格， 还是对舞姿的要求，都有区别。 水兵舞原来是美国军舰上的水兵跳的一种舞蹈， 最开始是两位男士对跳。
广场舞水兵舞就随意得多，主要是为广大普通市民健身娱乐，简单大方，容易学会。
五、水兵舞曲格桑花
格桑花属菊科植物，多为8片花瓣，中间是淡黄色花蕊。
六、单人水兵舞格桑花儿开
水兵舞又叫拉手,六步,又叫吉特巴,在重庆,目前叫拉六步,这种舞与慢三, 慢四又不一样,.
水兵舞的舞步虽少,但是节奏比较鲜明活泼,想要跳好水兵舞,必须要跳出节奏感强的姿态来,
水兵舞的步伐短平快,想要跳好水兵舞,还需要多练习脚下的功夫,
水兵舞很多动作是铿锵有力的,但是左右旋转和摆动时,也要注意身体线条的绷紧和松弛
无论什么舞蹈都有轻重缓急,水兵舞也是一样的。
七、水兵舞格桑花分解动作
1、第一组动作，分二个八拍来完成，开始五指并拢，第二拍掐腰时，握拳拇指伸出，手背向上，随后双手双臂展开起舞，收腹挺胸，下巴微抬，做出骄傲的样子。
2、第二组动作，分四个八拍来完成，最后多加两拍，注意转身方位，转身委婉，注意蹲起踏准节拍，双臂和手腕要柔软协调。
3、第三组动作，分四个八拍来完成，难点注意转身动作方位，转身时是双手交叉，从背后穿过举起。诸多三步一台的动作，要表演得细腻到位。
4、其结束动作，是用一个10拍来完成的。每一个跨步要到位大气，把蒙古舞的动作柔美地展现到舞姿上。该弯腰的要弯腰，该挺胸的要挺胸。
5、以上是《呼伦贝尔大草原》慢动作的整个视频分组讲解，要看视频，分析每个动作的要点，多练习跳好细节，然后连贯起来，配上音乐来跳，达到流畅为止。
6、各种类型的舞都有它的特色，要学习哪种类型的舞，最好先学习该舞的基本步，跳好基本步，才能更好地贯穿到整个舞曲中，姿势就会更优美。
八、格桑花水兵分解视频
格桑花的花语是什么? 格桑花的花语是“怜取眼前人” 在藏语中，“格桑”是幸福的意思。
藏族有一个美丽的传说：不管是谁，只要找到了八瓣格桑花，就找到了幸福。
“格桑”为藏语，即好时光之意，它是说，在春夏之交雪域高原有一个璀璨的好季节，风姿绰约的格桑花儿就会如约来到草原上，为青春亮丽的姑娘们带来好时光，也带来幸福。
据说格桑花由格桑活佛变成，可以给人们带来吉祥藏族人民称其为吉祥花。
格桑花代表什么? 格桑花不但美丽，而且随着季节变幻，颜色也会转变。
夏天一般是白色，到了秋天就成了红色，让高原的色彩一点都不单调。
格桑花的骨子里其实是平民化。
农舍边、小溪边、树林下，随处可见，就像守护神一样守护着勤劳善良的藏族人民。
格桑花是高原上最美的花，在很多藏族歌曲里都把勤劳美丽的姑娘比喻成格桑花，格桑花是高原幸福和爱情的象征，也是藏族人民心中永远的追求。
夏天，路边的一团团格桑花紧紧地凑在一起，黄黄的、矮矮的把高原装扮得异常漂亮；冬天，当万物开始冬眠，所有的树木叶子已经凋落，新的生命要等到来年重新开始的时候，格桑花在高原上以一种傲视群雄，鹤立鸡群之势依然盛开在美丽的雪山上。
格桑花代表着藏民族的性格，代表着藏民族不屈不挠、顽强奋斗的精神。
藏族人民千百年来世世代代繁衍生息在高原这片神奇的土地上，就像这格桑花一样，历经岁月的沧桑和风吹雨打，顽强屹立在美丽的雪域高原。
格桑花与佛教 格桑花，由藏语“格桑梅朵”（skal-bzang me-tog）翻译而来。
格桑花色彩艳丽且多色，有红色、粉色、黄色等多种色彩。
在佛教中，莲花是象征花，格桑花是信物花。
在佛教中，尤其藏密佛教中，她十分神圣。
据果德日珍达俄活佛解释，格桑花不再生长时，佛法就没有了。
九、格桑花一套水兵舞的每一个动作的名字
水兵舞又叫拉手，六步，又叫吉特巴，在重庆，目前叫拉六步，这种舞与慢三， 慢四又不一样， 无论是从舞蹈的风格， 还是对舞姿的要求，它与前面所说的交谊舞都有很大的区别。
水兵舞原来是美国军舰上的水兵跳的一种舞蹈， 最开始是两位男士对跳。随着美国海军的远征， 水兵舞也被带到了世界各地， 并成为男女对跳的一种舞蹈。