感谢您的邀请，中国科普作家协会会员吴一波来回答您的问题。简单来说，饮酒并不一定是高血压的危险因素，饮酒对高血压的作用与饮酒量的多少有关，在适量的范围内饮酒对高血压患者是有益的，但目前还没有一种通用的方法对各种酒的酒精含量进行精准的测量，所以对适量只是估测。高血压是我国最常见的（占90%-95%）心血管疾病，是一种危害遍及全世界的心血管疾病，是心血管疾病死亡的原因之一。导致高血压的因素有很多，主要这三大因素与高血压发病显著相关——超重肥胖或腹型肥胖、高盐膳食、饮酒。传统观念也认为饮酒是高血压的危险因素，认为高血压患者应该戒酒。有很多国家研究均认为大量饮酒与高血压成正比，而另外有研究表示，饮酒与血压间存在一个“U”或“J”形的曲线关系。每天饮10g-30g乙醇的酒，血压处于“U”形或“J”形曲线的最低点。
适量是一个大概概念，根据个人体质和社会背景的不同，适量饮酒对一些人来说可能会造成重度，可能对另外的人就是少量。目前还没有一种通用的方法对各种酒的酒精含量进行精准的测量，所以对适量只是估测。根据人体对酒精的正常代谢能力，有研究认为每人每天摄入酒精的安全量为1g/kg体重，一个体重60kg摄入60g酒精是安全的。
2000年在我国青岛港全体在职和退休职工中关于饮酒和血压的关系研究结果显示：在男性中，当个年龄组酒精摄入量≧20g，随着酒精摄入量的增加，收缩压和舒张压均有升高的趋势，增加了患高血压的危险性，若每天饮酒量少于20g，饮酒与血压并没有相关性。
另外也有研究表明每天饮酒不超过30g男性高血压患者经降压治疗后，降压疗效不受影响。当每天饮酒量大于30g时，男性原发性高血压患者经降压治疗后，血压的降幅随着饮酒量的增加而减少。2005年美国膳食指南中指出，适量饮酒指女性平均每日饮酒不超过1个标准杯饮酒量，男性不超过两个标准杯，所谓标准杯是指其酒精约含量12g的酒精（约合360g啤酒，103g葡萄酒或30g白酒）。而国际上推荐高血压患者在治疗时，每天的饮酒量要控制为少于30ml。
如果您喜欢的话，请点击右上关注，更多健康知识和您分享！有些调查研究表明，适量饮酒对血压的作用饮酒是升高血压的一个因素，每天饮30-60g酒精的酒则不会引起血压的升高。以上这些都说明了少量及适量的饮酒不会增加患高血压病的危险性，对高血压患者服用降压药的疗效也不会有影响，甚至产生降压协同作用和有益的影响。
由此可知，饮酒并不一定是高血压的危险因素，饮酒对高血压的作用与饮酒量的多少有关，在适量的范围内饮酒对高血压患者是有益的。但大量饮酒时，它可导致血压进一步的升高，诱发脑卒中。所以饮酒对高血压患者的作用是有益还是有害，取决于饮酒量的多少。因此每天饮少量或者适量的酒对高血压患者是有益的。
问题回答：哈尔滨医科大学 刘凤香 审核：吴一波
有人说少量饮酒有软化血管的效应，长期小剂量喝葡萄酒有益于心脏健康。但是近期有一项研究挑战了这一观点，根据他们研究结果显示即使是小剂量的饮酒也不会有益于健康，不饮酒才会更健康。
现在我们来说一说目前关于医学上关于饮酒与高血压的主流观点：
长期大量饮酒会增加高血压、冠心病的发生，饮酒还可对抗药物的降压作用使血压不容易得到控制；戒酒后，除血压下降外，患者对药物治疗的效果也大为改善。尽管之前有研究报道少量饮酒可能有助于血压的控制，但是不同的饮酒量与健康关系很难达成共识，因此不提倡少量饮酒帮助降压，虽然酒精短暂的扩血管效果可能使血压降低一些，但是其后可反弹性血压升高。因此建议高血压患者最好不喝酒，如果非要喝点酒，建议少量饮酒，目前我国定义的少量饮酒，男性每日酒精摄入量＜25g，女性＜15g，折合成白酒大概1两，红酒2-3两，啤酒一瓶。饮酒时，要放低饮酒的速度，避免“干杯”“一口闷”的情况，饮酒时要有下酒菜，减缓酒精的吸收速度，减轻酒精对胃的刺激。
其次，烟酒往往是同行的伴侣，几乎所有的研究结果都提示吸烟与高血压、冠心病的发生有关系，高血压吸烟者，降压药的疗效降低，常需加大降压药物剂量；因此高血压、冠心病的患者不论何时戒烟都是有益健康的行为。
男性经常喝啤酒会对身体带来怎样的影响？
有些男人有喝酒的爱好，喝酒过多很伤身体，那么喝酒过多会对身体造成哪些伤害呢？喝酒时要注意哪些禁忌呢？
随着社会在发展，酒已经是人们非常熟悉的东西，尤其是男性，政府机关人员、企业高管、商务大亨等各种角色，大部分都是由男性扮演着，因而，男性接触酒的几率要比女性高。频繁喝酒容易对身体健康造成威胁，既然如此，那么男性经常喝啤酒，会对身体带来哪些不良影响？
频繁饮用啤酒的男性，很多人以为就是容易长肉，也就是俗称的“啤酒肚”，其实还有其他更大的影响，轻则会影响消化系统功能，从而引起食欲不振等现象。严重则会引起各种慢性疾病，如萎缩性胃炎，泌尿系统结石等疾病，若是患者，则会加重病情。
一.啤酒忌与白酒混饮
在平时饮用的啤酒中，含有如草酸、乌核苷酸、嘌呤、二氧化碳和大量水分，在一定环境下这些物质会相互反应，从而影响人体尿酸含量，如与白酒混饮，会加重酒精在全身的渗透，对肝、胃、肠和肾等器官产生强烈刺激，并影响消化酶的产生，使胃酸分泌减少，导致胃痉挛、急性胃肠炎及出现结石症状诱发痛风等病症。
二.吃海鲜时忌喝啤酒
亲朋相聚，不免要喝酒助兴。在餐桌上，全都是海鲜美味佳肴，同时又喝啤酒。这种吃喝方法很不科学。海鲜中含有嘌呤和苷酸两种成分，而啤酒恰恰富含这两种成分分解代谢的重要催化剂维生素B1，两者混在一起饮用，便会在人体内发生化学作用，使人体血液中的尿酸含量增加，并因失去平衡而不能及时排出体外，以钠盐的形式沉淀下来，从而形成尿路结石。
三.喝啤酒忌配菜不当
很多人都喜欢吃饭的时候喝啤酒，往往有的时候会在吃完大鱼大肉之后拿点啤酒漱漱口，其实，这也是不健康的，啤酒最好还是不要跟荤腥的东西一起下肚的好。
四.饭前忌喝冰镇啤酒
饭前过量喝冰镇啤酒，易使人体胃肠道温度骤降，血管迅速收缩，血流量减少，从而造成生理功能失调。同时，会导致消化功能紊乱，易诱发腹痛、腹泻等。
五.胖人忌多喝常喝啤酒
还有，啤酒营养丰富，热量较高，夏季经常饮用，会使体内脂肪堆积，身体发胖，出现“啤酒肚”。胖人多喝常喝，必使身体更胖。
六.男人喝酒过多的危害
1.抑制重碳酸根离子及酵素的分泌，影响营养素之消化引起胰腺炎。
2.酒精会抑制小肠黏膜酶的活性，干扰主动运输，减少营养素被吸收导致营养不良。
3.长期饮酒者夜间视力会下降。
要学会科学饮酒方法及科学的解酒方法：
科学饮酒方法：
1.酒前吃些脂肪含量高或者蛋白质含量高的食物，或面包等干粮；
2.酒中喝酒的速度不能过快，否则，会加速醉酒状态；
3.核心还是适量饮酒，不要过量饮酒。
健康解酒的方法：
喝酒对人的胃部、肾以及肝胆的伤害最为明显，我们可以根据自己的时机情况，针对性采用解酒方法。如酒后头晕头痛，则应饮用西瓜汁；反胃呕吐，就饮用葡萄汁或者香蕉等；
在这里特别需要值得注意的是：解酒的时候不宜饮用浓茶或者咖啡饮料进行解酒，因为这些物质具有利尿作用，会导致人体进入严重缺水状态，所以并不是科学的解酒方法。