一、天气如此炎热该如何调理自己的身体？
夏季是天地萬物生長、蔥鬱茂盛的時期。大自然陽光充沛，熱力充足，萬物都藉助這一自然趨勢加速生長發育。尤其是長夏（農历6月，陽历7-8月間），是脾氣最旺盛、消化吸收力最強之時，但是由於夏季天氣炎熱，很多人都吃不下喝不下，所以，夏天飲食是一門大學問，最重要的懂得如何調理。
多吃苦味食物
大家都不喜歡苦味食物，但苦味食物中所含的生物堿因具有消暑清熱、促進血液循環、舒張血管等藥理作用，是夏季天然養生品。最平常的苦味食物有苦瓜、苦菜，另外啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味飲料也屬於苦味食物範疇。三伏天吃苦味食物，不但能清除人內心的煩惱、提神醒腦，而且可以增進食慾、健脾利胃。
保持正常飲食
很多人都將夏季當做減肥季，每天吃水果來敷衍肚子，其實這對身體健康極其不利。因為夏天天氣熱人體出汗比較多，體內不僅容易缺水，鹽分丟失得也快，若不及時補充體內鹽分，會降低人體免疫力。夏季要養成多喝水的習慣，但這還不夠，最好保證三餐飲食正常。鑒於夏季飲食衛生，建議大家在家做飯時，備些常用的含碘精鹽。櫥櫃里必不可少的還有食用油，建議使用采用「當季花生」壓榨的花生油，炒菜清香，油烟也少。
多吃解暑藥粥
夏季三餐要注意調理，若是吃膩了吃不下常規米飯，可以偶爾喝些解暑藥粥來調節一下。綠豆粥、扁豆粥、荷葉粥、薄荷粥等「解暑藥粥」，都很適合夏季養生，而且制作也很簡單。一般的解暑藥粥都屬於清淡的，與冬季大補的煲粥不一樣，口感適宜炎炎夏日，還有很明顯的清熱降暑的作用。
二、酿造出白酒怎样去除苦味有口感谢啦
白酒出现苦味的渠道：
1、杂菌感染，发酵过程中窖池管理不善，窖池内杂菌滋生，带入苦味。
2、用曲量过大，用曲量大，发酵速度快，升温猛，酒水会出现苦味。
3、蒸馏的甑锅出现糊的情况，酒水就会出现苦味。
解决白酒苦味方法：
苦味物质没办法取出，只能通过稀释、掩盖的方式解决。
1、加入不苦的白酒，稀释苦味物质含量。达到能够接受的浓度。
2、适量加入白砂糖，用量不要多，根据苦味大小，一般控制在千分之0.2~2之间，用糖过多失去了白酒风格。
三、啤酒翅中的做法，啤酒翅中怎么做好吃，啤酒翅中
翅中有刀划开口，用生抽、盐、大量番茄酱、蜂蜜、料酒、花椒、盐、黑胡椒粉腌制一夜，放冰箱冷藏腌制。一半的翅中刷上蜂蜜，等表面干后，再刷上蜂蜜，放烤箱内，220度烤8-10分钟。烤箱烤好后的成品----蜜汁烤翅。蜂蜜的香味完全保留下来，而且鲜嫩。堪比饭店里的蜜汁肉。
翅中在锅中煎至两面发黄。锅内倒入少量油，喷香蒜片，倒入腌制翅中的腌料。倒入啤酒，啤酒淹住翅中即可。小火煮15分钟。啤酒翅中就做好了，这是啤酒翅中成品。两个翅中的口味大不相同，蜜汁烤翅是蜂蜜的香味，口感Q甜。啤酒翅中是软糯口感，酒香飘逸