又是一年炎热夏季，对很多人来说，酷暑是最难熬的阶段。
为了缓解酷热，很多人会来点啤酒，冰爽一夏。
但啤酒也是酒，含有酒精，喝多了，也会伤身。
实际上，酒是一把双刃剑，对身体好与坏，掌握在自己手里。
炎热的夏季，适当喝点啤酒，还是有好处的！好处一：助消化
很多人，天气一热，就食欲不佳，没胃口。
啤酒，含有大麦、醇类、酒花和多酚物质，能增进胃液分泌，兴奋胃功能，提高其消化吸收能力。
可见，夏天喝点啤酒，还可增进食欲，促进消化。
好处二：解渴
啤酒，是一款很“解渴”的饮品。
啤酒具有较高的水含量，大约在90%以上，喝起来清火润喉。
炎炎夏日，喝一杯啤酒，恰似清凉爽心头，其感觉美不胜收。
好处三：利尿
平时喝啤酒多的人，能亲身体会到，喝完酒会总上厕所。
啤酒中含有较低的钠、酒精、核酸，能增加大脑血液的供给，起到扩张冠状动脉的作用，加快人体的代谢活动，从而利于排尿。
好处四：护眼
啤酒含大量维生素B族，特别是维生素B12维生素B2（核黄素）。
维生素B12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。
维生素B2对保护视力有重要作用。
那么多少才是“适量”呢？每天，最多不要超过两瓶(1250毫升)。
啤酒虽好，但是热量超高，如果大量喝啤酒，容易使人发胖，不利于健康。
因此，啤酒酒精度虽然低，但也不要贪杯哦。
啤酒虽好，但这4类人却不宜喝！第一类 高尿酸血症及痛风者
夏季，是痛风高发的一个季节，这其中与喝啤酒，吃海鲜，脱不了干系。
一方面，啤酒中，含嘌呤、核酸，会导致尿酸升高，诱发痛风。
另一方面，酒精是尿酸的催化剂，也会诱发疾病痛风。
因此，痛风、高尿酸者，最好不要喝啤酒，尤其是空腹喝啤酒更危险。
第二类 肝炎患者
不管是酒精性肝炎还是病毒性肝炎，最好都要喝酒，否则会加重肝脏负担，加重病情。
酒精进入体内大约90%经肝脏进行分解代谢，对肝炎者来说，肝功能出现异常，不能将酒精进行完全分解排出体外，可能会产生更多中间产物乙醛，而乙醛具有很强的毒性，会加重肝细胞损伤。
第三类 胃肠病者
夏天，是胃肠疾病高发时期，与“贪凉”密切相关。
冰镇啤酒，可使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡、胃肠炎，出现上腹不适、食欲不振、腹胀、嗳气和反酸等症状。
医学研讨发现，大量饮用啤酒，可引起胃炎，已经患胃炎的人，饮啤酒可使病情加重。
因此，有胃肠疾病的人，一定要注意，不要喝啤酒，尤其是冰镇啤酒。
第四类 服药期
服药期间不宜喝啤酒。啤酒可与许多药物混合而产生副作用，特别是对各种抗生素、降压药、镇静剂、抗凝剂、治疗糖尿病的药物等。
喝了啤酒，不仅能使药物在胃中迅速溶解，又能破坏血液吸收而降低药物的疗效，甚至还可能带来严重的不良后果。
喝酒伤肝，经常喝酒者，应注意护肝！经常喝啤酒的人，可以白鼓丁根和硕参根混合，搭配成白鼓丁硕参茶饮用，养护肝脏、修复肝损伤的作用不错。
白鼓丁是一种药食两用的植物，归肝经，有保护肝脏的作用，相关研究发现，白鼓丁可预防急慢性肝损伤，尤其对酒精性肝损伤有一定预防作用，同时可降低血清中谷丙转氨酶和谷草转氨酶的量。
此外，白鼓丁还能增强肝脏的再生能力，可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤，解除内毒素导致的毒性作用，从而保护肝脏。
硕参根对肝脏细胞有明显的保护作用，特别是化学性或酒精性肝损伤保护明显，能加速磷脂合成的胆碱存在，从而加速细胞修复速度。两者搭配饮用，养护肝脏的作用更突出。
喝啤酒吃什么下酒菜好？1、糖醋菜可多吃
酒中所含的酒精，对肝脏有一定的刺激作用，而糖却对肝脏及血液循环却有一定的保护作用。
因此，下酒菜宜选择糖醋凉拌三丝、拔丝山药、拔丝苹果、糖醋鱼以及糖醋里脊等。
2、动物肝脏加速酒精分解
酒精要在肝脏中分解，而在分解代谢过程中需要多种维生素共同参与。
因此，若注意选择富含维生素的动物肝、肾以及绿叶蔬菜、水果等有助于加速酒精的分解。
个人感觉啤酒不怎么好喝，苦苦的，你们喜欢喝啤酒吗？
第一，应该就是肝脏有疾病的人，因为在啤酒到人体的这种消化过程中，肝脏也是一个重要的化解啤酒酒精和分解啤酒的一个器官。在肝脏有疾病的时候，往往这个肝脏里面的肝细胞是属于一个损害的阶段，所以，其实就很难再实行那种解毒的功能，在啤酒进入人体之后，酒精也会在人体内积累，而积累到一定程度的时候，就很容易产生酒精中毒，所以在酒精进入人体的身体之后，就会给自己原本肝脏就已经损害的情况下，再增加了肝脏的负担。所以，这种肝脏有疾病的人不适合喝啤酒，当然啦，酒精类饮料都是最好不要碰的，
第二，就是患有糖尿病的人，患有糖尿病的人其实最大的疾病就是人体内化解和转换糖分的人体器官功能不全，这个时候，如果你还喝啤酒的话，无疑就是给自己一杯毒药。因为在啤酒里面，100克的啤酒，其实就含有32千克的能量，如果你喝了一瓶750毫升的啤酒，相当于你吃了一个馒头所含的能量。而啤酒里面的原材料就有一种就是麦芽糖，经过麦芽糖的发酵，最后形成液体的啤酒，而如果患有糖尿病的人喝了这个啤酒，更加影响肾脏功能对糖分的恶化。所以，患有糖尿病的人也是不适合饮用的。
第三，痛风患者痛风的患者，这种患者是因为体内的嘌呤代谢系统紊乱，或者是尿酸排泄减少所引起的一种疾病。这种疾病其中是嘌呤代谢或者是尿酸的缘故，这两种物质就是产生这个疾病的原因，而我们从啤酒中了解和发展，当痛风患者饮用了酒精类的饮品，也就是啤酒的时候，啤酒里面的酒精会促进嘌呤吸收，增进尿酸排泄，增加痛风的风险。所以，如果说想要人体内的嘌呤代谢系统不会随意紊乱的话，又或者是减少体内的尿酸的排泄的话，痛风患者最好不要饮用啤酒等含酒精类的饮料。
第四，患有胃炎的人不宜饮啤酒大量饮用啤酒可以引起慢性胃炎，已患有慢性胃炎者再饮啤酒可使胃病加重，还可引起胃出血
啤酒是凉的吗？
啤酒属于寒凉之物。
夏天啤酒禁忌：
1、 不宜光膀子或开空调
喝啤酒的时候开空调或者光膀子，抑或吹电风扇，患感冒的几率倍增。这是因为啤酒属于寒凉之物，久饮会造成中焦虚寒。
而夏天，人的体表血运丰富，尤其是在喝下大量啤酒后，毛孔舒张，血流量更大，这就容易导致外感风寒。人体内外皆为虚寒所困，故易患上呼吸道感染。
2、脖子或肩膀上搭湿毛巾
这样做容易患上颈椎病和肩周炎。夏季大量饮酒时，毛孔舒张，以便湿邪外透。脖子、肩膀等处搭潮湿的毛巾，内湿不能外散。
而外湿又可透过舒张的腠理进入人体，久而久之加重关节疾病。尤其是某些人图凉快，将毛巾用冷水浸泡后搭在身上，患病几率更大。
3、 剧烈运动后忌喝啤酒
夏天很多人，尤其是男士，常常会在打过篮球后直接拿瓶啤酒解渴。其实，这种做法是很危险的，很容易导致痛风的。